Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСалаты простые
Салат с запеченными баклажанам

Салат с запеченными баклажанами с рукколой

Салат с запеченными баклажанами и рукколой непременно займет почетное место в летние дни. Легкий, вкусный, полезный салат и голод утолит, и настроение поднимет своими красками.

Ингредиенты

Руккола - 80 г

Баклажан - 1 шт. (330 г)

Помидоры - 2 шт. (150 г)

Масло оливковое - 6 ст. л.

Соль с травами - по вкусу

2-3 порции
  • 109 кКал
  • 0 ч. 40 мин.
  • 0 ч. 40 мин.
  • Б: 1.24
  • Ж: 9.85
  • У: 3.59

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 1 голосов


Процесс приготовления

Соберите все ингредиенты по списку и приступим к приготовлению салата с запеченными баклажанами и рукколой.


Вымойте баклажан, обсушите бумажным полотенцем. Срежьте зеленую плодоножку. Баклажан разрежьте пополам и каждую половинку - на крупные кусочки.


Выложите в форму для запекания. Сбрызните 4 ст. л. оливкового масла и посолите (у меня была соль с травами). Баклажаны любят масло, поэтому не удивляйтесь, что так много. Иначе баклажаны получатся сухими.


Отправьте в духовку и запекайте при 220-230 градусах, режим - «Верхний гриль», 30 минут, или в аэрогриле при температуре 200 градусов 15-18 минут.


Крупные помидоры нарежьте на крупные кусочки, или же помидоры черри - пополам.


Подготовьте листья рукколы. Промойте и хорошо их высушите.


Соберите салат. В чашу с рукколой выложите баклажаны с помидорами. Заправьте салат маслом и слегка посолите. Быстро перемешайте все руками.


Салат с запеченными баклажанами и рукколой готов. Сервируйте салат с основным блюдом и наслаждайтесь.



Приятного аппетита.


Салат с запеченными баклажанами с рукколой, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить

Свежие рецепты


Спринг-роллы с тофу

Греческий салат с соусом песто

Салат с запеченными баклажанами с рукколой

Гуляш из свиных ребрышек

Паштет из речной рыбы

Бананово-карамельный торт

Пицца из лаваша в аэрогриле

Коктейль «Май Тай»

Тарталетки с ветчиной и сыром в аэрогриле

Чесночные гренки из черного хлеба в аэрогриле

Гороховый суп с печенью

Торт «Настя»

Кабачки со шпинатом

Роти с ягодами
Мобильная версия сайта