Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам

Блюда без лактозы


* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
Для приготовления картошки на скорую руку на сковороде (на воде и масле) очистите картофель и соберите остальные продукты. Картошку нарежьте небольшими брусочками, так, как вы бы резали её для жарки. Также ...

Ингредиенты

Картошка - 700 г

Вода - 250 г

Специи для картофеля - 0,25 ч.л.

Соль - 0,5 ч.л. (по вкусу)

Масло сливочное - 30-40 г

103 ккал
20 мин
15
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления овощей на пару с соусом. Все овощи вымойте, обсушите, очистите от кожуры. Морковь, тыкву и кабачок нарежьте кусочками. Слишком мелко или, наоборот, крупно нарезать не стоит. ...

Ингредиенты

Цветная капуста - 70 г

Морковь - 70 г

Фасоль стручковая - 50 г

Тыква очищенная - 100 г

Кабачок очищенный - 100 г

Чеснок - 1 зубчик

Соевый соус - 1 ст.л.

Масло растительное - 1 ст.л.

Уксус рисовый - 1 ч.л.

Горчица зернистая - 1 ст.л

Имбирь натертый - 1 ч.л.

Перец красный молотый - по вкусу

Соль - по вкусу

56 ккал
20 мин
8
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Печенье «Арахисовые палочки» я готовила из таких ингредиентов. Арахис поджарить в духовке. Измельчить в блендере. Добавить в арахис яйцо, сахар, соль и масло. Я продолжила делать тесто в ...

Ингредиенты

Яйцо куриное - 1 шт.

Масло сливочное - 75 г

Сахар - 50 г

Соль - щепотка

Арахис - 50 г

Мука пшеничная - 170 г

Разрыхлитель теста - 0,5 ч.л.

430 ккал
40 мин
13
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все необходимые ингредиенты для приготовления какао на воде без молока. Вскипятите воду в кастрюле или сотейнике, всыпьте какао-порошок. Варите какао на среднем огне, помешивая венчиком, чтобы не было комочков. ...

Ингредиенты

Какао-порошок - 1 ст. л.

Вода - 350 мл

Сахар - 10-15 г

Шоколад - 15 г

56 ккал
15 мин
3
Наталья Кошкина
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
Соберите необходимые продукты для приготовления белого соуса на рыбном бульоне. У меня припасены косточки и плавники от сёмги, на их основе я буду варить бульон для соуса. В кастрюлю ...

Ингредиенты

Для белого соуса:

Бульон рыбный - 600 мл

Масло сливочное - 30 г

Мука - 30 г

Перец чёрный молотый - 1 щепотка

Для варки рыбного бульона:

Кости и плавники рыбные - 200 г

Лук репчатый - 40 г

Морковь - 40 г

Лавровый лист - 1 шт.

Соль - 0,5 ч.л.

Вода - 600 мл

57 ккал
50 мин
6
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Хашбраун в аэрогриле готовим из традиционных продуктов. Картофель натереть на крупной терке. Опустить в кипяток на 3 минуты, а после сразу промыть под холодной водой и отжать. ...

Ингредиенты

Картофель - 400 г

Лук репчатый - 0,5 шт.

Яйцо куриное - 1 шт.

Мука пшеничная - 40 г

Соль и перец - по вкусу

Масло растительное - 1 ст.л.

117 ккал
60 мин
10
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления чая с облепихой и грушей. Облепиху переберите, подпорченные ягоды и растительный мусор выбросьте. Ягоды промойте, откиньте на сито, а затем измельчите в блендере или истолките ...

Ингредиенты

Облепиха - 100 г

Груша - 1 шт.

Бадьян - 1 звездочка

Корица - 0,5 ч.л.

Мед - по вкусу

Чай черный листовой - 1 ч.л.

Горячая вода - 700 мл

13 ккал
20 мин
0 (6)
5
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
В осеннее время очень просто создать ароматный и вкусный компот, ведь под рукой очень много красочных фруктов - к примеру, слив и груш. Напиток из этих плодов получается не только ...

Ингредиенты

Груши «Дюшес»- 2-3 шт.

Слива «Венгерка»- 6-7 шт.

Сахар - 100 г

Вода - 800 мл

Лимонный сок - 1 ч.л.

43 ккал
20 мин
0 (2)
3
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Возьмите продукты для приготовления классического крамбла с ревенем. Ревень помыть и снять тонкую пленочку с поверхности стеблей. Нарезать ревень на кубики 1х1 см. Всыпать в сковороду сахар и добавить ...

Ингредиенты

Ревень - 400 г

Сахар - 100 г

Масло сливочное - 60 г

Сахар - 60 г

Мука - 110 г

207 ккал
45 мин
5
Veronika
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления компота из крыжовника и вишни на зиму - перед вами. Ягоды тщательно переберите, оторвите хвостики у вишни, все подпорченные и помятые экземпляры выбросьте. Вишню промойте в ...

Ингредиенты

Крыжовник - 1 стакан

Вишня - 1 стакан

Сахар - 150 г

Вода - 1 л

51 ккал
60 мин
4
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
И вот нашла я в одной книге старинный рецепт приготовления фасоли с яйцом, прототип которого существовал, якобы, ещё во времена Древнего Египта. Ну, естественно, тогда нечто подобное готовили не с ...

Ингредиенты

Фасоль - 120 г

Яйцо - 1 шт.

Лук репчатый - 30 г

Масло растительное - 1 ст.л.

Соль - по вкусу

157 ккал
15 мин
8
Наталия М.
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Все ингредиенты, необходимые для приготовления шоколадного кекса на пиве - перед вами на фото. В миску выложите мягкое сливочное масло и насыпьте сахар. Хорошо разотрите ложкой или взбейте миксером. ...

Ингредиенты

Пиво светлое - 200 мл

Сахар - 170 г

Масло сливочное - 110 г

Яйцо куриное - 2 шт.

Мука пшеничная - 200 г

Какао-порошок - 2 ст.л.

Шоколад черный - 50 г

Разрыхлитель теста - 2 ч.л.

321 ккал
70 мин
0 (2)
10
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления кускуса в мультиварке - перед вами. В чашу мультиварки налейте воду, посолите. Включите мультиварку на любой режим, чтобы довести воду до кипения. Я выбрала режим "Жарка". ...

Ингредиенты

Кускус - 0,5 стакан

Вода - 1 стакан

Соль - 1 щепотка

Фрукты - по желанию

Масло сливочное - по вкусу

82 ккал
15 мин
2
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите по списку все необходимые ингредиенты для приготовления гречки по-купечески в горшочках в духовке. Свинину сполосните и высушите бумажными полотенцами, затем нарежьте средними кусочками. Почистите лук с морковкой, ...

Ингредиенты

Гречка - 350 г

Свинина - 400 г

Вода - 700 г

Морковь - 50 г

Лук репчатый - 40 г

Растительное масло - 45 г

Лавровый лист - 2-3 шт.

Соль, черный перец - по вкусу

162 ккал
45 мин
1 (6)
13
Наталья Кошкина
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Итак, соберите по списку все продукты для приготовления узбекских булочек. Как я уже упомянула, тесто готовится на катыке. Катык лего можно приготовить дома по этому рецепту: Катык из домашнего ...

Ингредиенты

Катык (или простокваша) - 250 мл

Вода - 30 мл

Дрожжи сухие - 5 г

Соль - 1 ч.л.

Сода - 0,5 ч.л.

Сахар - 2 ст.л.

Масло растительное (в идеале хлопковое) - 3 ст.л.

Мука - 500-600 г

Дополнительно:

Катык - 50-70 мл

Кунжут - 2 ст.л.

277 ккал
320 мин
0 (2)
11
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовим необходимые ингредиенты для вегетарианского супа со щавелем (без мяса и яиц). Свежий щавель очень тщательно переберем, промоем. Почистим картофель, лук и морковь. Эти овощи ополоснем в проточной воде. ...

Ингредиенты

Щавель свежий - 100 г

Картофель - 4 шт. (430 г)

Морковь - 1 шт. (110 г)

Лук репчатый - 1 шт. (95 г)

Соль - 1 ч.л.

Вода - 1,5 л

Перец черный молотый - 1/2 ч.л.

Растительное масло - 4 ст.л.

Для подачи:

Петрушка свежая - по вкусу

35 ккал
40 мин
2
Светлана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Чтобы приготовить курицу горячего копчения целиком, надо тщательно промыть тушку. Я обрезаю гузку, жир и шкуру с шеи и с ног. В кипячёной воде растворить соль, вода должна быть ...

Ингредиенты

Курица (тушка) - 1,4 кг

Вода - 1-1,5 ст. л.

Соль - 1 ст.л.

Смесь перцев - 1 ч.л.

183 ккал
180 мин
4
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для салата из капусты с соевым соусом и огурцом понадобятся продукты, показанные на фото. Заправку можно упростить, смешав соевый соус и обычное подсолнечное масло, получится тоже очень вкусно. Капусту очищаю ...

Ингредиенты

Капуста белокочанная - 400 г

Огурец - 1 шт.

Укроп - несколько веточек

Соевый соус - 3 ст.л.

Масло оливковое - 2 ст.л.

Лимон - 0,5 шт.

Сахар - 1 ч.л.

Семена кунжута - 1 ст.л.

78 ккал
15 мин
16
Марина Б.
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Возьмите ингредиенты, чтобы приготовить стручковую фасоль с луком на сковороде. Фасоль заранее размораживать не обязательно. Лук нарезать четверть-кольцами. Обжарить лук на масле до мягкости. Добавить к луку фасоль. Жарить, периодически помешивая, минут ...

Ингредиенты

Фасоль стручковая (мороженая) - 250 г

Лук репчатый - 1 шт.

Масло растительное - 2 ст.л.

Чеснок - 1 зубчик

Кориандр - щепотка

Соль - по вкусу

Перец чёрный - по вкусу

81 ккал
25 мин
0 (4)
18
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все необходимые продукты для приготовления жареного сома с луком на сковороде. Нарезанные кусочки сома сполосните, посолите и поперчите. Каждый кусочек рыбы запанируйте в муке - так получится золотистая корочка ...

Ингредиенты

Сом свежий - 400 г

Лук репчатый - 70 г

Мука пшеничная - 70 г

Растительное масло - 50 г

Соль, черный перец - по вкусу

189 ккал
25 мин
Наталья Кошкина
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите по списку все необходимые продукты для приготовления скумбрии в духовке с картошкой и овощами. Я использовала овощи, которые у меня были в наличии, вы можете заменить или дополнить другими. ...

Ингредиенты

Скумбрия - 500 г

Картофель - 400 г

Грибы - 150 г

Кабачок - 200 г

Перец сладкий - 1 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Чеснок - 2-3 зубчика

Прованские травы - 1 ч.л.

Копченая красная паприка - 1 ч.л.

Оливковое масло - 2-3 ст.л.

Соль, черный перец - по вкусу

113 ккал
70 мин
0 (6)
17
aурика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите по списку продукты для приготовления котлет из брокколи с фаршем. Если у вас замороженная капуста, то разморозьте ее полностью и отожмите от лишней влаги, а затем измельчите мелко ножом. ...

Ингредиенты

Куриный фарш - 600 г

Брокколи - 400 г

Морковь - 1 шт.

Куриные яйца - 2 шт.

Сушеный чеснок - 0,5 ч.л.

Сладкая паприка - 0,5 ч.л.

Сушеный базилик - 0,5 ч.л.

Соль, черный молотый перец - по вкусу

Масло растительное (для жарки) - 2 ст.л.

113 ккал
40 мин
0 (4)
9
aурика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все необходимые продукты для приготовления кабачковых оладий с курицей. Для рецепта используйте молодые кабачки, их не нужно будет чистить от кожуры и крупных семян. Овощи сполосните, срежьте хвостики, кабачки ...

Ингредиенты

Кабачки - 280 г

Куриное филе - 150 г

Яйца куриные - 1 шт.

Мука пшеничная - 45 г

Растительное масло для жарки - 40 г

Зелень (укроп, петрушка) - 7 г

Чеснок - 1-2 зубчика

Соль, черный перец - по вкусу

118 ккал
25 мин
0 (4)
71
Наталья Кошкина
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления желе из красной алычи на зиму. Алычу помойте и выложите в кастрюлю с толстым дном или антипригарным покрытием. Доведите до кипения и варите алычу на среднем ...

Ингредиенты

Красная алыча - 1 кг

Сахар - 500 г

Вода - 150 мл

208 ккал
80 мин
0 (2)
3
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите по списку все необходимые ингредиенты для приготовления борща с курицей без зажарки. Для начала предлагаю приготовить куриный бульон. Бульон можно сварить заранее, например с вечера, а на утро следующего ...

Ингредиенты

Для бульона:

Цыпленок - 700 г

Лук репчатый - 1 шт.

Помидор - 1 шт.

Соль - по вкусу

Черный перец горошком - 3 шт.

Вода - 2000 мл

Для заправки:

Капуста - 230 г

Свёкла - 200 г

Морковь - 100 г

Лук репчатый - 1 шт.

Томатная паста - 1 ст. л.

Соль - по вкусу

36 ккал
105 мин
1 (5)
13
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Картошка с копчёной грудинкой в духовке готовится из таких ингредиентов. В масло добавить соль, паприку и измельчённый чеснок. Сделать на очищенном картофеле надрезы, но не до конца. Грудинку ...

Ингредиенты

Картофель - 4 шт.

Грудинка горячего копчения - 100 г

Масло растительное - 2 ст.л.

Паприка - 1 ч.л.

Чеснок - 2 зубчика

Адыгейская соль - 1 ч.л. (или по вкусу)

186 ккал
80 мин
10
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления орехового печенья на белках - перед вами. Из инвентаря вам понадобится планетарный или ручной миксер. Обычным венчиком добиться нужного результата будет довольно сложно. Белки можно использовать пастеризованные ...

Ингредиенты

Фисташки очищенные - 50 г

Сахар мелкий - 150 г

Белок куриного яйца - 120 г

Лимонная кислота - 1 щепотка

290 ккал
210 мин
0 (4)
18
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления маринада для креветок на сковороде - перед вами! Выложите кетчуп в салатник или пиалу, влейте соевый соус и добавьте горчицу в зернах (она не такая ядреная, ...

Ингредиенты

Маринад:

Горчица в зернах - 2 ст.л.

Кетчуп - 3 ст.л.

Соевый соус - 40 мл

Сок лимонный - 1 ч.л.

Соль - 1 щепотка

Перец черный молотый - 2 щепотки

Креветки - 600 г

Масло сливочное - 60 г

144 ккал
10 мин
0 (6)
8
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все необходимые ингредиенты для приготовления ПП мармелада из желатина и сока в домашних условиях. Лимоны промойте, разрежьте пополам и выдавите из них сок. Желатин залейте 300 ...

Ингредиенты

Лимонный сок - 180 мл

Желатин - 30 г

Вода - 300 мл

Мед - 3 ст.л.

Сушеный имбирь - 1 ч.л.

75 ккал
270 мин
25
Elis19
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для котлет из трески и горбуши подготовьте ингредиенты по списку к рецепту. Обычно рыба покупается замороженная, поэтому её нужно заранее разморозить, переложив из морозилки в холодильник. Специи выбирайте на свой ...

Ингредиенты

Филе трески - 200 г

Филе горбуши - 200 г

Лук - 50-70 г

Манная крупа - 1-1,5 ст.л.

Крахмал кукурузный - 1 ст.л.

Специи для рыбы - 1 ч.л.

Соль - 1 щепотка по вкусу

Масло - для жарки

146 ккал
50 мин
8
Нина Минина-Р

Полезные советы

Отправить друзьям
Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
  • Добавить в книгу рецептов

Полезные советы

Свежие рецепты


Сырники на кокосовом масле

Икра из опят с помидорами

Куриная грудка с соусом песто

Кабачки с рубленым мясом

Салат с сыром, ананасами и помидорами

Шведские булочки с кардамоном

Кутабы из кабачка с сыром

Картошка с лисичками в аэрогриле

Чечевица зеленая с кабачком

Цветаевский пирог

Салат с баклажанами и базиликом

Быстрая засолка сыроежек

Суп из крапивы с яйцом и картофелем

Чай с облепихой и корицей
Мобильная версия сайта