Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам

Блюда без лактозы


* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Перед вами все ингредиенты, которые нам понадобятся для приготовления куриных бедер с гречкой в мультиварке. Я готовила блюдо из замороженных куриных бедер. С вечера я достала бедра из морозильника и ...

Ингредиенты

Куриные бедра - 270 г

Лук репчатый - 50 г

Морковь - 50 г

Гречневая крупа - 100 г

Масло для жарки - 1 ст. л.

Соль - по вкусу

Вода теплая - 200 мл

139 ккал
80 мин
2 (5)
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовить продукты для лимонного бисквита с лимонным курдом. Лимон хорошо помыть и снять с него цедру. Выдавить сок из лимона, у меня получилось 80 мл. В кастрюлю влить сок, добавить ...

Ингредиенты

Бисквит:

Мука - 150 г

Сахар - 150 г

Яйцо - 4 шт.

Лимонная цедра - 1 ст.л.

Курд лимонный:

Масло сливочное - 110 г

Сахар - 130 г

Крахмал - 20 г

Желтки - 2 шт.

Лимон - 1 шт.

311 ккал
80 мин
0 (2)
30
Veronika
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите необходимые продукты для приготовления ПП брауни с яблоками. Тесто можно приготовить в блендере, как у меня, за пару минут. Если нет блендера, то натрите яблоки на терке и соедините ...

Ингредиенты

Яблоки среднего размера - 4 шт.

Куриные яйца - 4 шт.

Растительное масло - 4 ст.л.

Какао-порошок - 4 ст.л.

Соль - 1 щепотка

Разрыхлитель - 1 ч.л.

Грецкие орехи - 40 г

151 ккал
50 мин
3 (8)
75
aурика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Сколько делать заготовок из граната и какие, зависит исключительно от вас. Мы домой покупаем гранат в большом количестве. По ряду причин не всегда получается использовать все сразу в пищу, поэтому ...

Ингредиенты

Гранат - 2 шт.

52 ккал
160 мин
0 (3)
1
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовьте все продукты по списку и начнём готовить супербыстрый салат с авокадо и консервированной горбушей. Яйца предварительно сварите вкрутую в течение 8-10 минут, а затем залейте холодной водой, чтобы их было ...

Ингредиенты

Горбуша консервированная - 1 банка (250 г)

Авокадо - 150 г

Яйца - 2-3 шт.

Помидоры черри - 5-6 шт.

Майонез - 2 ст.л.

Соль и перец - по вкусу

167 ккал
20 мин
0 (2)
18
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
В летний сезон компоты я варю каждый день, причем разные. На днях я делилась рецептом компота из яблок и малины, а сегодня варю компот из яблок и черешни. Предлагаю ...

Ингредиенты

Черешня - 250 г

Яблоки - 150 г

Сахар - 4 ст. л.

Вода - 1 л

40 ккал
35 мин
0 (2)
6
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Варенье из вишни с корицей на зиму готовим из трёх ингредиентов. Вишню перегрузить в кастрюлю с толстым дном, засыпать сахаром, добавить корицу. Перемешать. Оставить вишню на несколько часов, ...

Ингредиенты

Вишня без косточек - 250 г

Сахар - 150 г

Корица молотая - 0,5 ч.л.

192 ккал
200 мин
0 (1)
2
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все продукты по списку и приступим к приготовлению грибов с зеленью и чесноком. Подготовьте овощи. Лук с чесноком почистите и нарежьте произвольно. В идеале для этого рецепта лучше выбрать ...

Ингредиенты

Шампиньоны - 300 г

Лук репчатый - 70 г

Чеснок - 2 зубчика

Лук зеленый - 20 г

Кинза - 10 г

Масло сливочное - 25 г

Растительное масло - 2 ст. л.

Соль - по вкусу

Бальзамический крем соус - 2 ст. л.

113 ккал
25 мин
0 (1)
7
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Коктейль "Калимочо" готовится из трех ингредиентов. В фужеры для подачи положить лед. Налить вино. Добавить колу. Коктейль "Калимочо" подавать незамедлительно. ...

Ингредиенты

На 1 порцию:

Вино красное (сухое) - 100 мл

Кока-кола - 100 мл

Лед - по вкусу

55 ккал
5 мин
0 (3)
3
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберём продукты для приготовления сациви из куриной грудки. Грецкие орехи должны быть свежими и желательно светлыми. Кориандр, гвоздику и чёрный перец можно взять измельчённые, но я советую взять эти специи ...

Ингредиенты

Куриная грудка - около 1 кг

Грецкие орехи (очищенные) - 400-500 г

Лук репчатый - 4 шт.

Чеснок - 3-4 зубчика

Мука - 1 ст.л.

Острый перец - 1 шт.

Уцхо-сунели - 1 ч.л.

Имеретинский шафран - 1-1,5 ч.л.

Семена кориандра - 1 ч.л.

Гвоздика - 3-4 бутона

Перец чёрный горошек - 8-10 шт.

Гранатовый соус или винный уксус - 1 ст.л.

Корица молотая - щепотка

Масло растительное - для жарки

Соль - по вкусу

Вода для варки куриной грудки - около 2 литров

Лавровый лист, веточки укропа - по желанию

223 ккал
90 мин
0 (2)
11
МарияZ
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Брокколи обжарить до мягкости с прованскими травами и паприкой. Добавить оливковое масло, тахини, соль и пюрировать до однородной массы.

Ингредиенты

Капуста брокколи - 500 г

Тахини (кунжутная паста) - 70 г

Прованские травы - 1 ст.л.

Паприка сладкая - 1/2 ч.л.

Сок - 1/2 лимона

Масло оливковое - 4 ст.л.

Соль - по вкусу

157 ккал
30 мин
9
Milena
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для того чтобы приготовить абхазскую аджику "Амца", подготовьте все необходимые ингредиенты по списку. Я даю две пропорции, чтобы проще было выбрать для себя оптимальный вариант. Часто петрушку в аджику не ...

Ингредиенты

Оригинальные пропорции:

Перец острый зеленый - 500 г (без хвостиков)

Чеснок - 100 г

Орехи грецкие - 100 г

Кинза - 200 г

Петрушка - 200 г

Кориандр молотый - 1,5 ст.л.

Уцхо сунели (пажитник) - 1,5 ст.л.

Соль - 1 ст.л.

Мои пропорции:

Перец острый зеленый - 200 г (без хвостиков)

Чеснок - 40 г

Орехи грецкие - 40 г

Кинза - 100 г

Петрушка - 20 г

Кориандр молотый - 2 ч.л.

Уцхо сунели - 2 ч.л.

Соль - 1 ч.л.

111 ккал
25 мин
1 (9)
99
Лана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для салата с куриным филе, огурцом и перцем подготовьте необходимые составляющие по списку ингредиентов. Куриное филе можно не заморачиваясь просто отварить, но вкуснее получится, если мясо слегка подмариновать и ...

Ингредиенты

Куриное филе – 190 г

Огурцы – 200 г

Перец болгарский – 100 г

Лук репчатый – 60 г

Заправка:

Масло растительное – 1 ст.л.

Лимонный сок – 10 г

Соевый соус – 30 г

Мёд – 1 ч.л.

Корень имбиря – 10 г

Кунжут для посыпки – по желанию

77 ккал
60 мин
23
Лана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления пастилы из крыжовника нам потребуется только крыжовник любого цвета и сорта. Крыжовник нужно перебрать от листиков и мусора и промыть. Отрывать маленькие зелёные хвостики нету необходимости. Чистый ...

Ингредиенты

Крыжовник - 500 г

229 ккал
840 мин
13
Velement
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для варенья из кабачков с имбирем и лимоном подготовьте ингредиенты по списку к рецепту. Кабачки подходят и молодые с невыраженными семенами, и отменно выросшие, но тогда часть с семенами нужно ...

Ингредиенты

Кабачок – 600 г

Лимон – 250 г

Имбирь – 30-60 г

Сахар – 400 г

Дополнительно:

Корица – 0,5-1 ч.л.

140 ккал
125 мин
6
Нина Минина-Р
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Возьмём необходимые ингредиенты для заготовки маринованных огурцов с луком и морковью на зиму. Морковь и лук почистим. Овощи помоем. Баночки и крышки для консервации простерилизуем удобным способом. Лук нарежем ...

Ингредиенты

Огурцы - 1 кг

Морковь - 1 шт. (180 г)

Лук репчатый - 1 шт. (110 г)

Горчица в зернах - 2 ч.л.

Маринад:

Вода - 1 л

Соль - 2 ст.л.

Сахар - 3 ст.л.

Уксус 9% - 80 мл

28 ккал
60 мин
19
Светлана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления печенья «Подсолнухи» подготовьте продукты по списку. Сливочное масло для приготовления печенья необходимо достать заранее из холодильника: оно должно быть мягким. В рецепте используется какао, и заменять его аналогами ...

Ингредиенты

Яйцо куриное - 1 шт.

Сахарная пудра - 80 г

Рафинированное подсолнечное масло - 40 мл

Масло сливочное - 100 г

Соль - щепотка

Мука пшеничная - 280-300 г

Какао - 1 ст.л.

Разрыхлитель - 0,5 ч.л.

Ванилилн - на кончике ножа

443 ккал
30 мин
0 (11)
9
Матильда
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовьте ингредиенты для апельсинового морса. Хорошо вымойте апельсин тёплой водой. На один средний апельсин воды потребуется 250-500 мл. Всё зависит от того, насколько насыщенный вкус вы хотите получить у готового ...

Ингредиенты

Апельсин - 1 шт. (130-150 г)

Вода - 500 мл

Сахар - 30 г (или по вкусу)

Бадьян (звёздочки) - 2 шт.

25 ккал
35 мин
14
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления индейки с ананасами в кисло-сладком соусе, которые перед вами - на фото. Филе индейки помойте и нарежьте небольшими кусочками. Выложите в кастрюлю с толстым дном ...

Ингредиенты

Филе индейки - 500 г

Ананас консервированный - 200 г

Лук репчатый - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Подсолнечное масло - 30 мл

Соевый соус - 2 ст.л.

Томатная паста - 1 ст.л.

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

Сахар - по вкусу

Крахмал - 1 ч.л.

98 ккал
60 мин
14
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Возьмите ингредиенты для приготовления тушеного судака с луком и морковью. Судака очистите, обрежьте плавники, выпотрошите. Хорошо помойте внутри и снаружи. Нарежьте рыбу кусочками. Морковь и лук очистите, ...

Ингредиенты

Судак - 500 г

Лук репчатый - 1 шт. (небольшой)

Морковь - 1 шт. (небольшая)

Томатная паста - 1 ст.л. (без горки)

Подсолнечное масло - 30 мл

Мука пшеничная - 2 ст.л.

Лавровый лист - 1 шт.

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

Сахар - по вкусу

124 ккал
40 мин
0 (4)
6
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовим необходимые ингредиенты для печенья из миндальной муки без сахара (ПП). Разделим аккуратно яйца на белки и желтки. В миску к желткам добавим стевию. Миксером будем взбивать эти ...

Ингредиенты

Мука миндальная - 90 г

Яйцо С1 - 2 шт.

Соль - щепотка

Стевия жидкая - 1 ч.л.

385 ккал
30 мин
3 (4)
28
Светлана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления салата с креветками и кабачками - перед вами! Если креветки покупали замороженными, то разморозьте перед приготовлением. Залейте их кипятком и оставьте на 5 минут. После чего ...

Ингредиенты

Креветки - 300 г

Кабачок - 0,5 шт.

Яйцо куриное отварное - 2 шт.

Шпинат (пучок) - 12-15 г

Масло растительное - 30 мл

Чеснок - 1 зубчик

Соль - 2 щепотки

Перец черный молотый - 1 щепотка

Лук зеленый - 3 г

133 ккал
20 мин
0 (2)
7
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Антрекот из свинины на мангале готовим из таких ингредиентов. Произвольно, но тонко нарезать помидор и лук. Посолить, поперчить по вкусу и добавить майонез. Помять массу рукой, чтобы помидор и лук ...

Ингредиенты

Антрекот - 2 шт.

Помидор - 1 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Майонез - 2 ст.л.

226 ккал
120 мин
0 (9)
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все ингредиенты для приготовления быстрой картошки с салом в микроволновке в пакете. Картошку и морковь очистите, помойте. Картошку нарежьте ломтиками, а морковь - кружками. Посыпьте овощи солью ...

Ингредиенты

Картошка - 3-4 шт.

Сало соленое - 50 г

Морковь - 1 шт.

Подсолнечное масло - 2 ст.л.

Куркума молотая - 0,25 ч.л.

Перец красный молотый - по вкусу

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

175 ккал
20 мин
0 (1)
6
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовим необходимые ингредиенты для салата с баклажанами и черносливом. Баклажан помоем и отрежем у него хвостик. Чернослив тщательно промоем в холодной воде. Грецкие орехи подсушим в разогретой до 180 градусов ...

Ингредиенты

Баклажан - 200 г

Перец сладкий - 1 шт.

Чернослив - 100 г

Грецкие орехи очищенные - 50 г

Петрушка свежая - 4 веточки

Перец черный молотый - 1/2 ч.л.

Соль - 1 ч.л.

Растительное масло (для заправки) - 3 ст.л.

Чеснок - 2 зубчика

Крахмал картофельный - 2 ст.л.

Для обжаривания:

Растительное масло - 5 ст.л.

189 ккал
40 мин
5
Светлана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления десерта из тыквы и яблок в духовке. Яблоки вымойте. Тыкву очистите от кожуры, семечек и волокон, изюм промойте и залейте холодной водой на 10-15 минут, если ...

Ингредиенты

Тыква - 170 г

Яблоки - 170 г

Изюм - 30 г

Мед - 3 ч.л.

Корица молотая - 3 щепотки

74 ккал
65 мин
8
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления салата с курицей, манго и авокадо. Готовить такой салат лучше непосредственно перед подачей. Филе нарежьте небольшими кусочками, после приправьте филе специями, посолите и поперчите по вкусу. ...

Ингредиенты

Куриное филе - 150 г

Манго - 100 г

Авокадо - 100 г

Томаты черри - 6-7 шт.

Шпинат - горсть

Кунжут - 1 ст.л.

Бальзамический соус - 1 ст.л.

Оливковое масло - 2 ст.л.

Соль, перец - по вкусу

Специи для курицы - 1 ч.л.

142 ккал
40 мин
0 (1)
11
Alena2018
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления еврейского блюда Маина. Сварите курицу или любое другое мясо. Для этого выложите курицу в кастрюлю и залейте водой. Доведите до кипения, огонь убавьте и снимите пену. ...

Ингредиенты

Слоеное тесто - 300 г

Курица отварная - 250 г

Лапша - 70 г

Морковь - 0,5 шт.

Лук репчатый - 0,5 шт.

Подсолнечное масло - 20 мл

Яйцо куриное - 1 шт.

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

270 ккал
80 мин
0 (6)
13
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все необходимые продукты для приготовления постного лимонного кекса. Влейте в миску рафинированное растительное масло (без запаха), добавьте лимонный сок и натертую цедру, всыпьте сахар и щепотку соли, все размешайте. ...

Ингредиенты

Мука пшеничная - 250 г

Вода - 150 г

Сахар - 80-90 г

Растительное масло - 70 г

Лимонный сок - 50 г

Разрыхлитель - 7 г

Лимонная цедра - 5 г

Соль - 1 щепотка

Сахарная пудра - для подачи

298 ккал
40 мин
2 (8)
13
Наталья Кошкина
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Перед вами все ингредиенты, которые нам понадобятся для приготовления картофельной закваски для хлеба. Когда я стала искать рецепт хлебной закваски на картофеле в интернете, то каково было мое удивление, ...

Ингредиенты

Картофель - 1 шт.

Сахар - 1 ч. л.

Мука пшеничная - 240 г

Вода - 150 мл +180 мл

171 ккал
11580 мин
0 (12)
11
Ната

Полезные советы

Отправить друзьям
Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
  • Добавить в книгу рецептов

Полезные советы

Свежие рецепты


Яйца пашот в аэрогриле

Хурсн махн (калмыцкое блюдо)

Паровые булочки с фасолью

Пирожное «Мадлен» («Madeleines»)

Рыбный рулет с яйцом

Тушеный картофель по-гречески

Картофельный гратен с говядиной

Тальятелле с лососем

Куриные бедра в кефире на сковороде

Солёная утка по-нанкински

Кета на мангале

Харчо по-грузински (классический рецепт)

«Белая» пицца с камамбером

Соус (заправка) для Шубы
Мобильная версия сайта