Бананово-грушевый десерт с кокосовым молоком

Ингредиенты

Кокосовое молоко - 100 мл;

Банан - 2 шт;

Груша - 1 шт;

Лимон - 1/3 шт;

Мед - 1 ст.л;

Ванильный экстракт - 1 ч.л;

Для подачи: орехи, кокосовая стружка, ягоды, гранола.

170 кКал
0 ч. 20 мин.
0 ч. 20 мин.

Фото готового блюда

елена6автор рецепта

4.75

Оценить рецепт

Рейтинг 4.75 из 5
на основе 4 голосов

11 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Во время поста часто не хватает в рационе привычных всем нам молочных продуктов. Я предлагаю Вам настоящее лакомство с кокосовым молоком, которое в этом десерте совершенно выступает как сливки. Десерт получается очень ярким по вкусу, гармоничным, густым и ароматным. И для его приготовления нам понадобится всего примерно 15 минут.

Подготовим необходимые продукты.

Ингредиенты для десерта из банана и груши

Бананы очистить, нарезать кружочками, полить лимонным соком.

Грушу очистить, нарезать небольшими ломтиками.

Обжарить бананы на растительном масле в течение 2 минут. По желанию, Вы можете использовать сливочное масло, но необходимо учитывать, что блюдо получится не постным.

Добавить к бананам грушу, мед и экстракт ванили. Обжаривать фрукты еще 3-4 минуты.

Добавить к фруктам кокосовое молоко, тушить на среднем огне 5-6 минут, пока десерт не начнет густеть. Снять с огня, охладить.

Подавать десерт порционно, посыпав миндальными хлопьями или другими орехами.

А еще, очень вкусно добавить в этот десерт пару столовых ложек домашней гранолы.

Приятного аппетита!

Бананово-грушевый десерт с кокосовым молоком, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Десерты из груши

Подборка рецептов

Шоколадно-грушевый десерт

Творожный десерт с грушами

Груши со взбитыми сливками и шоколадом

Груша в шоколаде «Мышка»

Десерты из бананов

Подборка рецептов

Десерт из банана и сметаны с творожным сыром (на желатине)

Желейный десерт «Мартышкина радость»

Пюре из яблок и бананов

ПП мороженое из творога

Десерты без выпечки

Подборка рецептов

Хурма с медом и творогом

Желе красное с ягодами годжи

Сметанный щербет с арахисом

Ганаш для конфет с бейлизом

Фруктовые десерты

Подборка рецептов

Пудинг с чиа на кефире

Десерт с клубникой и мятой

Арбузный лед

Мандарины в шоколаде

Постные блюда без масла

Коллекция рецептов

Цукаты из вишни

Смузи из дыни с мятным чаем

Маринованная морская капуста

Малиновый чай

Десерты для детей

Коллекция рецептов

Жареные яблоки в тесте

Мусс апельсиновый

Желе из ряженки и кураги

Сорбет из дыни

Завтрак для детей

Коллекция рецептов

Рисовая каша с изюмом

Геркулесовая каша с тыквой

Перловая каша на молоке

Тыква, запеченная с яблоками и изюмом

Коллекция рецептов

Постные праздничные блюда

Коллекция рецептов

Салат из нектаринов и помидоров

Шампиньоны, фаршированные чечевицей

Кальмары по-китайски

Севиче из лосося

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Куриная печень с яйцами и грибами в духовке	Курица Капрезе (из грудки)	Сырники с белым шоколадом	Папуцакья (греческое блюдо из баклажанов)	Сладкие равиоли	Синнабоны с кремом из маскарпоне	Шашлык из говяжьей шеи
Закуска из рыжиков (маринованных)	Суп из цыпленка-корнишона	Салат с карпаччо и грибами	Казаречче с курицей и грибами	Перловка с лисичками	Пшеничная каша на кокосовом молоке	Вареная картошка с чесноком и сливочным маслом

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Бананово-грушевый десерт с кокосовым молоком

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотчеты

Написать комментарий

Свежие рецепты