Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Закуски →
    Куриные стрипсы в духовке

    Куриные стрипсы в духовке

    Замечательные стрипсы можно приготовить в духовке, в домашних условиях. Это отличное блюдо готовится за 30-35 минут. Куриные стрипсы станут прекрасным обедом или ужином. Растительное масло вам не потребуется и за счет этого блюдо станет менее калорийным.

    Ингредиенты

    Филе куриной грудки - 400 г

    Яйцо куриное - 1 шт.

    Мука пшеничная - 3 ст.л.

    Сухари панировочные - 5 ст.л.

    Орегано - 0,25 ч.л.

    Куркума - 0,5 ч.л.

    Чеснок сушеный - 0,5 ч.л.

    Соль - по вкусу

    Перец черный молотый - по вкусу

    • 176 кКал
    • 0 ч. 40 мин.
    • 0 ч. 40 мин.
    • Б: 19
    • Ж: 2.68
    • У: 19.74

    Фото готового блюда

    Zoya7 автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 5 голосов
    11 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Соберите ингредиенты для приготовления куриных стрипсов в духовке.


    Куриное филе нарежьте длинными полосками.


    Выложите в миску и насыпьте сушеный чеснок, орегано, соль и перец черный молотый. Перемешайте курицу со специями и дайте постоять 30 минут.


    В миску насыпьте панировочные сухари и добавьте молотую куркуму, перемешайте.


    Взболтайте в мисочке яйцо. В тарелку насыпьте муку. Каждую полоску куриного филе обваляйте в муке, затем в яйце и панировочных сухарях.


    После выложите филе на противень с пекарской бумагой.


    Запекайте филе в духовке 20 минут при температуре 190-200 градусов.


    Куриные стрипсы в духовке готовы. Подавайте с соусами.



    Куриные стрипсы в духовке, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Стрипсы

    Подборка рецептов

    Салат с тунцом, пекинской капустой и кукурузой
    Расстегаи с горбушей
    Пшенно-гречневая каша
    Рагу из кабачков и моркови
    Американская кухня

    Рецепты национальной кухни

    Капкейки йогуртовые
    Индейка, запеченная в духовке
    Чизкейк без глютена
    Брауни с малиной
    Жареное куриное филе

    Подборка рецептов

    Куриное филе в духовке с замороженными овощами
    Куриная грудка под овощами в духовке
    Гречка по-купечески с курицей
    Курица в устричном соусе
    Жареная куриная грудка

    Подборка рецептов

    Тефтели из куриного фарша с подливкой
    Котлеты куриные с кабачком
    Ежики из куриного фарша на пару
    Тушёная картошка с курицей и грибами
    Куриная грудка в духовке

    Подборка рецептов

    Куриная грудка со шпинатом и сливочным сыром
    Куриная грудка в медово-горчичном соусе
    Куриные наггетсы в панировке из крекера
    Куриная грудка с картошкой в духовке
    Простые блюда из куриного филе в духовке

    Подборка рецептов

    Куриная грудка «под шубой» в духовке
    Курица с баклажанами и помидорами в духовке
    Мясо по-французски из курицы
    Юветси с курицей

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из куриного филе с сыром (453)Блюда из курицы на каждый день (1437)Блюда из курицы на ужин (585)Вторые блюда из куриного филе (518)Вторые блюда из куриной грудки (433)Вторые блюда из курицы (848)Куриная грудка (1029)Куриное филе (1333)Курица (1904)Курица на сковороде (429)Обед из куриного филе (656)Обед из куриной грудки (470)Обед из курицы (1594)Салат с курицей (613)Яйцо куриное (2989)

    Фотоотзывы по рецепту

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    Мадина
    Какая красота!)))
    0
    ответить
    Алена Прика
    Моя мелкая обожает такие вкусные штучки!:smilehearth:
    0
    ответить

    Полезные советы

    Как приготовить куриные желудки мягкими и сочными?Сколько варить курицу? Для салата, супа, бульона...11 вкуснейших китайских блюд из курицы, которые стоит попробовать13 идей простых гарниров к курицеСколько запекать курицу в духовке?

    Свежие рецепты


    Суп из жареных овощей
    Чебуреки из лепешки роти
    Лепешка роти с фаршем и сыром
    Дучмаки с картошкой в духовке по-татарски
    Дучмаки с творогом
    Картофель под сырной шапочкой
    Хуплу (чувашский пирог с картошкой и мясом)

    Вареные апельсины
    Хачапури по-аджарски из лепешки роти
    Лепешка роти с колбасой и сыром
    Салат «Обжорка» с говядиной и корейской морковью
    Вареники из ржаной муки
    Вареные лимоны
    Макароны по-флотски с сосисками на сковороде
    Мобильная версия сайта