Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Мясные блюда →
    Куриные бедра на пару в мульти

    Куриные бедра на пару в мультиварке

    Любая хозяйка хочет, чтобы ее семья питалась не только вкусно, но еще и полезно. А если при этом не нужно тратить много времени, то это еще и большой бонус. Именно в такие моменты нас выручают современные гаджеты, например мультиварка. В ней можно приготовить первое, второе, десерт и даже компот.

    Сегодня делюсь рецептом вкусного и полезного обеда.

    Ингредиенты

    Бедро куриное - 450 г

    Соль - по вкусу

    Паприка острая молотая - 1 щепотка (по желанию)

    Сушеные травы - 1 щепотка

    Имбирь сушеный - 1 щепотка

    Оливковое масло - 3 ст. л.

    Лимонный сок - 2 ст. л.

    • 185 кКал
    • 1 ч. 15 мин.
    • 1 ч. 15 мин.
    • Б: 21.3
    • Ж: 11
    • У: 0.1

    Фото готового блюда

    Ната автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 5 голосов
    4 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Перед вами весь набор продуктов, который нам понадобится для приготовления куриных бедер на пару в мультиварке.


    Куриные бедра промойте под проточной водой и обсушите бумажным полотенцем. При желании кожицу с бедер можно снять.


    Набор специй можно подобрать на свое усмотрение. В этом рецепте я использовала соль, острую паприку, смесь французских трав и сушеный имбирь. Бедра натрите смесью трав.


    Добавьте оливковое масло и сок лимона. Еще раз тщательно все перемешайте. Чашу затяните пищевой пленкой и уберите в холодильник на время. Если располагаете временем, то можно убрать на 2-3 часа, если нет, то оставьте бедра в маринаде примерно на 15-20 минут.


    Корзину мультиварки слегка смажьте маслом. Можно застелить ее бумагой для выпечки или использовать специальный коврик. Выложите бедра. Сверху ложечкой влейте на бедра остатки маринада.


    Чашу мультиварки заполните водой, примерно 1.5-2 литра. Установите корзину. Закройте крышку мультиварки.



    Выставьте программу - "Приготовление на пару", время - 40-45 минут.


    Пока куриные бедра готовятся на пару в мультиварке, можно заняться другими делами, приготовить салат, гарнир или даже почитать с ребенком книжку)


    По окончании времени мультиварка издаст звуковой сигнал. Отключите ее. Откройте крышку и аккуратно достаньте куриные бедра.


    Куриные бедра на пару готовы. Подать их можно со свежим салатом или любимым гарниром.


    На гарнир я приготовила картофельное пюре на топленом молоке.




    Приятного аппетита.


    Куриные бедра на пару в мультиварке, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Курица на пару

    Подборка рецептов

    Куриная грудка в пароварке
    Курица в фольге в мультиварке
    Курица на пару в мультиварке
    Куриные бедра в пароварке
    Блюда из куриного филе на пару

    Подборка рецептов

    Куриная грудка в пароварке
    Куриные котлеты на пару в мультиварке Редмонд
    Котлеты на пару без пароварки
    Куриные рулетики на пару
    Куриные котлеты на пару

    Подборка рецептов

    Замороженные котлеты на пару
    Котлеты на пару без пароварки
    Куриные котлеты с брокколи на пару
    Куриные котлеты на пару в мультиварке Редмонд
    Мясо на пару

    Подборка рецептов

    Куриные голени на пару
    Индейка на пару в мультиварке
    Курица в фольге в мультиварке
    Куриные бедра в пароварке
    Блюда из курицы в мультиварке

    Подборка рецептов

    Диетические куриные котлеты в мультиварке (ПП)
    Холодец из куриных лапок в мультиварке
    Курица с овощами в мультиварке
    Пицца в мультиварке без дрожжей
    Блюда из куриных бедрышек в мультиварке

    Подборка рецептов

    Курица кусочками в рукаве для запекания в духовке
    Курица в белом вине по-итальянски
    Куриные бедра с айвой в духовке
    Курица с картошкой в духовке с майонезом
    Ужин из куриных бедрышек в мультиварке

    Подборка рецептов

    Рассыпчатый плов с курицей в мультиварке
    Куриные бедра с гречкой в мультиварке
    Куриные бедрышки в мультиварке с картошкой
    Куриные бедра в остром соусе в мультиварке

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда в мультиварке (1271)Блюда в мультиварке на каждый день (879)Блюда из курицы на каждый день (1437)Блюда из курицы на сковороде (608)Блюда из курицы на ужин (585)Вторые блюда в мультиварке (594)Вторые блюда из куриной грудки (567)Вторые блюда из курицы (848)Куриная грудка (1029)Куриное филе (1333)Курица (1904)Обед из куриного филе (656)Обед из курицы (1239)Салат с курицей (613)Яйцо куриное (2989)

    Фотоотзывы по рецепту

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить

    Полезные советы

    Калорийность гуляша из говядины, свинины, курицы...Калорийность жульена с курицей и грибамиКак приготовить куриные желудки мягкими и сочными?Как и сколько варить манты на пару и в воде? В мантоварке, пароварке, мультиварке и кастрюлеСколько варить курицу? Для салата, супа, бульона...Как стерилизовать банки в духовке, в микроволновке, в кипятке и над паром?Как выбрать пароварку?Как выбрать мультиварку?11 вкуснейших китайских блюд из курицы, которые стоит попробовать13 идей простых гарниров к курицеСколько запекать курицу в духовке?

    Свежие рецепты


    Ореховые батончики
    Ба Бао Фань (китайский рисовый десерт с сухофруктами)
    Лаваш с хумусом
    Тушенка в сувид (су-вид)
    Салат из тыквы и свеклы (постный)
    Венские вафли с ягодами
    Бефстроганов из говяжьего сердца

    Пицца на заварном тесте
    Пицца с курицей терияки
    Куриные сердечки и печень с луком
    Рассольник с ячневой крупой
    Храйме (с рыбными тефтельками)
    Оджахури с грибами
    Постный фаршированный перец с грибами в мультиварке
    Мобильная версия сайта