Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
Рецепты → Мясные блюда →
Куриные бедра в томатном соусе

Куриные бедра в томатном соусе на сковороде

Тушеные куриные бедра в томате - прекрасный ужин или второе на обед. Сочная, нежная курочка в замечательном кисло-сладком, томатном соусе. Очень вкусно, сытно, просто и недорого.

Ингредиенты

Куриные бедра - 4 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Чеснок - 2 зубчика

Растительное масло - 30 мл

Томатная паста - 2 ст.л.

Соевый соус - 2 ст.л.

Крахмал - 2 ч.л.

Сушеный базилик - 1/3 ч.л.

Сахар - 1 ч.л.

Соль и перец черный молотый - по вкусу

Вода - 300-350 мл

  • 184 кКал
  • 1 ч.
  • 1 ч.
  • Б: 16.56
  • Ж: 11.2
  • У: 4.41

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 10 голосов
11 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Соберите ингредиенты для приготовления куриных бедер в томатном соусе на сковороде.


Бедра помойте и выложите на горячую сковороду с растительным маслом.


Обжарьте с обеих сторон на огне выше среднего.


Бедра переложите на тарелку. А в эту же сковороду выложите нарезанный мелко репчатый лук и чеснок.


Жарьте 3-4 минуты перемешивая.


После добавьте томатную пасту, соевый соус, сушеный базилик, соль, перец черный молотый и сахар.


Перемешайте эти ингредиенты.


Крахмал разведите в холодной воде и добавьте в сковороду.


Туда же выложите обжаренные куриные бедра.


Накройте крышкой и тушите куриные бедра в томатном соусе на сковороде 30-35 минут на небольшом огне.


Курица в томате готова. Подавайте с любым гарниром, свежими овощами, соленьями.



Куриные бедра в томатном соусе на сковороде, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить

Свежие рецепты


Десерт «Кладбище»

Жареные кабачки с греческим йогуртом

Кефир с черносливом и курагой

Как заморозить борщ порционно?

Казаречче в сливочном соусе

Синнабоны в аэрогриле

Салат из моркови по-турецки

Вафли на сковороде-гриль

Курица с беконом в сливочном соусе

Тарт татен с абрикосами

Чылбыр (турецкое блюдо)

Куриные котлеты с брокколи в аэрогриле

Салат со свеклой и греческим йогуртом

Картошка с шампиньонами в сливках
Мобильная версия сайта