Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам

Вегетарианские блюда на каждый день


* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Итак, набор ингредиентов здесь небольшой. Давайте соберем все по списку и приступим к приготовлению протеинового коктейля на молоке. Протеиновый порошок - это концентрированный источник белка, который получают из разных продуктов. ...

Ингредиенты

Молоко - 300 мл

Протеиновый порошок - 30 г

93 ккал
10 мин
1
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления постных котлет из цветной капусты и брокколи - перед вами. Капусту можно взять в равных пропорциях. Подойдет как свежая, так и замороженная. Картофель хорошо промойте под ...

Ингредиенты

Картофель - 1 шт. (160-170 г)

Цветная капуста - 200 г

Брокколи - 150 г

Соль - по вкусу

Масло растительное - для жарки

Мука пшеничная - 2 ст. л. (только для формовки котлет)

73 ккал
95 мин
0 (2)
12
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления печенья «Тетёры». В миску насыпьте ржаную муку, положите мед, щепотку соли, щепотку разрыхлителя и влейте растительное масло. Ложкой перемешайте ингредиенты и понемногу вливайте воду, при этом ...

Ингредиенты

Мука ржаная - 200 г

Масло растительное - 3 ст.л.

Вода теплая ~ 90 мл

Мед - 45 г

Соль - 1 щепотка

Разрыхлитель - 1 щепотка

293 ккал
70 мин
0 (2)
11
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Овсяная каша на воде с яблоками - простой и доступный вариант быстрого и полезного блюда! Рецепт актуален, если нет молока или молочные продукты нельзя включать в рацион. Если же приготовить ...

Ингредиенты

Овсяные хлопья (быстрого приготовления) - 80 г

Вода - 400 мл

Соль - 1 щепотка

Яблоко (сладкое) - 200 г

Масло сливочное - 20 г

73 ккал
25 мин
4
MariaS
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Возьмите продукты для приготовления постного соуса «Цезарь» из авокадо (веган). Авокадо вымойте, разрежьте, удалите косточку, нарежьте произвольно небольшими кусочками и сложите в чашу блендера. Выжмите из лимона сок ...

Ингредиенты

Авокадо - 0,5 шт.

Масло оливковое - 4 ст.л.

Сок лимона - 2 ст.л.

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

310 ккал
20 мин
13
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Итак, для начала подготовьте все необходимые продукты для приготовления сорбета из черной смородины в домашних условиях. В сотейник всыпьте сахар, влейте воду и прогрейте на огне до полного растворения ...

Ингредиенты

Черная смородина - 400 г

Вода - 100 мл

Сахар - 3 ст.л.

83 ккал
5 мин
4
Галюша
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления перца, фаршированного морковью и луком, в томатном соусе. Морковь и лук очистите и помойте. Морковь натрите на терке, а лук мелко нарежьте. Налейте подсолнечное масло и ...

Ингредиенты

Перец болгарский - 6 шт.

Морковь - 3-4 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Рис - 4 ст.л.

Помидор - 1-2 шт.

Томатная паста - 2 ст.л.

Крахмал - 1 ч.л. (с горкой)

Подсолнечное масло - 30 мл

Соль и сахар - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

Лавровый лист - 1 шт.

66 ккал
60 мин
1 (2)
3
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите по списку все продукты для приготовления постных котлет из красной фасоли. Я использую консервированную красную фасоль в собственном соку. Лук и морковь очистите и нарежьте кубиком. Обжарьте овощи на ...

Ингредиенты

Фасоль красная отварная (или консервированная) - 200 г

Лук репчатый - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Чеснок - 2 зубчика

Мука пшеничная - 2 ст.л.

Соль, черный перец - по вкусу

Масло растительное - 50 мл

205 ккал
25 мин
0 (2)
8
aурика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Перед вами все ингредиенты, которые нам понадобятся для приготовления апельсинового сока с лимоном. Несмотря на то, что свежевыжатый сок не содержит дополнительного сахара, в отличие от пакетированного, сок может ...

Ингредиенты

Апельсины - 2 шт. (примерно 600 г)

Лимон - 1 шт. (примерно 100 г)

36 ккал
10 мин
0 (2)
2
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Перед вами все ингредиенты, которые нам понадобятся для приготовления жареных баклажанов с чесноком. Баклажаны тщательно вымойте, а затем обсушите. Нарежьте кружочками толщиной примерно 0,5-0,7 см. Переложите в глубокую ...

Ингредиенты

Баклажаны - 3 шт. (770 г)

Чеснок - 40 г

Укроп - 40 г

Уксус яблочный - 4 ст. л.

Вода холодная - 8 ст. л.

Соль - 1 ст. л.

Масло растительное - 70 мл

81 ккал
205 мин
0 (2)
18
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления гречневой каши с черносливом - перед вами! Гречневую крупу переберите, удаляя пережаренные черные зерна. Промойте ее в воде. Всыпьте в ковш, казан или кастрюлю с антипригарным дном. ...

Ингредиенты

Гречневая крупа - 150 г

Вода горячая - 500 мл

Чернослив - 120 г

Соль - 2 щепотки

Масло сливочное - 30 г

162 ккал
20 мин
0 (10)
9
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для варки зелёной чечевицы в мультиварке подготовьте все продукты по списку и приступим. Если есть возможность, то замочите чечевицу в воде на полчаса, это сократит время варки. Если такой возможности ...

Ингредиенты

Чечевица зеленая - 1 стакан

Вода - 2-3 стакана

Соль - 0,5 ч.л.

112 ккал
40 мин
4
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Синнабоны из слоеного теста я готовила из таких продуктов. Сыр у меня плавленый (сладкий), подойдёт творожный или маскарпоне. Тесто я взяла, которое для круассанов, но думаю, для мягких булочек лучше ...

Ингредиенты

Булочки:

Тесто слоеное (лучше дрожжевое) - 360 г

Масло сливочное - 30 г

Сахар - 35 г

Корица молотая - 3 г

Крем:

Сыр сливочный - 2 ст.л.

Сахар - 2 ст.л.

Масло сливочное - 20 г

403 ккал
45 мин
0 (5)
8
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
В микроволновке можно быстро приготовить любую кашу, в том числе перловую. Но крупу лучше предварительно замочить в воде на несколько часов.

Ингредиенты

Перловая крупа - 0,5 стакана

Молоко - 1 стакан

Вода - 1 стакан

Соль - 3 г

Сливочное масло - 30 г

Вода для замачивания крупы - 1 стакан

118 ккал
625 мин
0 (2)
1
natalka
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Возьмите необходимые ингредиенты для приготовления хлеба «Волшебный синий завиток». Приготовить опару: соединить воду, дрожжи и 1 ч.л. сахара. Дать постоять 15 минут. В чаше миксера соединить муку, сахар, ...

Ингредиенты

Опара:

Вода теплая - 250 мл

Дрожжи - 2 ч.л.

Сахар - 1 ч.л.

Тесто:

Мука - 3 стакана

Растительное масло - 3 ст.л.

Сахар - 3 ст.л.

Соль - 1/2 ч.л.

Дополнительно:

Голубой матча - 1 ч.л.

Вода теплая - 1 ст.л.

246 ккал
190 мин
2
Наталья
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Ингредиенты для приготовления пастилы из яблок и слив в духовке - перед вами. Яблоки и сливы помоем. Со слив снимем кожицу и удалим косточки. Мякоть слив выложим в миску. ...

Ингредиенты

Сливы (неочищенные) - 1 кг

Яблоки (неочищенные) - 1 кг

Сахар - 100 г

Для смазывания:

Растительное масло - 2 ст.л.

459 ккал
400 мин
15
Светлана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления постного мраморного кекса используйте все ингредиенты по списку. Если мед засахарился, то растопите его на водяной бане или в микроволновке. Воду берите хорошо теплую, чтобы в ней могли ...

Ингредиенты

Сахар - 120 г

Ванильный сахар/ванилин - 8 г/0.5 г

Соль - щепотка

Вода - 200 мл

Мёд - 80 г

Растительное масло - 90 мл

Разрыхлитель - 10 г

Мука - 200 г

Какао - 20 г + вода 2 ст.л.

312 ккал
60 мин
0 (2)
12
Лана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберём все необходимые ингредиенты для приготовления десерта из тыквы с черносливом в духовке. Чернослив тщательно помоем. Почистим кусочек тыквы от кожуры и семян. Помоем яблоко и очистим орехи от кожуры. ...

Ингредиенты

Тыква очищенная - 300 г

Чернослив - 100 г

Яблоко - 40 г

Грецкие орехи - 20 г

Сахар тростниковый - 30 г

Масло сливочное - 50 г

Корица - 1 ч.л.

178 ккал
45 мин
0 (7)
16
Светлана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления постных конфет из сухофруктов. Все сухофрукты тщательно вымойте в нескольких водах. Если есть необходимость, то залейте их холодной водой для размягчения на 10-15 минут. Промытые мягкие ...

Ингредиенты

Курага - 150 г

Инжир - 150 г

Изюм - 150 г

Чернослив - 150 г

Грецкие орехи - 150 г

Лимон - 1 шт.

Мед - 2-3 ст.л

250 ккал
70 мин
7
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
Все ингредиенты для щербета с орехами соберите перед началом приготовления. В кастрюлю залейте молоко, добавьте 700 г сахара. Поставьте кастрюлю на небольшой огонь, помешивая, дождитесь, когда сладкая смесь закипит. После ...

Ингредиенты

Молоко - 250 мл

Сахар - 750 г

Масло сливочное - 60 г

Грецкие орехи - 300 г

409 ккал
90 мин
0 (3)
27
Светлана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления "Красного творога". Продукты должны быть комнатной температуры. Молоко влейте в сотейник и поставьте на огонь. Доведите молоко почти до кипения и влейте ряженку. На среднем огне ...

Ингредиенты

Молоко - 500 мл

Ряженка - 250 мл

Сахар - 1 ст.л.

Масло (сливочное или топленое) - 1 ст.л.

232 ккал
35 мин
0 (6)
8
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
В летний сезон компоты я варю каждый день, причем разные. На днях я делилась рецептом компота из яблок и малины, а сегодня варю компот из яблок и черешни. Предлагаю ...

Ингредиенты

Черешня - 250 г

Яблоки - 150 г

Сахар - 4 ст. л.

Вода - 1 л

40 ккал
35 мин
0 (2)
6
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все необходимые ингредиенты для приготовления овсянки на соевом молоке по списку. Налейте соевое молоко в небольшую кастрюлю и доведите до кипения на среднем огне. Уменьшите огонь до минимума, ...

Ингредиенты

Овсяные хлопья (обычные или быстрого приготовления) — 50 г

Соевое молоко — 250 мл

Мед — 1 ст.л.

Корица молотая — щепотка

126 ккал
12 мин
1
Elis19
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
Соберите все необходимые продукты по списку и приступим к приготовлению картофельных драников для детей. Очистите и нарежьте произвольно картофель. Сложите его в ...

Ингредиенты

Картофель - 300 г

Соль - по вкусу

Сметана 30% - 1 ст.л.

Мука пшеничная - 2 ст.л.

Для декора:

Сметана 30% - по вкусу

Соус барбекю - по вкусу

131 ккал
30 мин
0 (4)
4
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Брокколи обжарить до мягкости с прованскими травами и паприкой. Добавить оливковое масло, тахини, соль и пюрировать до однородной массы.

Ингредиенты

Капуста брокколи - 500 г

Тахини (кунжутная паста) - 70 г

Прованские травы - 1 ст.л.

Паприка сладкая - 1/2 ч.л.

Сок - 1/2 лимона

Масло оливковое - 4 ст.л.

Соль - по вкусу

157 ккал
30 мин
6
Milena
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Возьмите ингредиенты для приготовления острого творожного сыра из замороженного в морозилке кефира с зеленью. Для начала помойте пакет кефира под проточной водой, вытрите насухо. Положите в морозильную камеру на ночь или ...

Ингредиенты

Кефир 2,5% - 900 мл

Укроп - 20 г

Чеснок - 1 зубчик

Соль и перец - по вкусу

Перец белый - щепоть

Острый соус - по вкусу

221 ккал
1440 мин
2 (5)
52
Татьяна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для того чтобы приготовить абхазскую аджику "Амца", подготовьте все необходимые ингредиенты по списку. Я даю две пропорции, чтобы проще было выбрать для себя оптимальный вариант. Часто петрушку в аджику не ...

Ингредиенты

Оригинальные пропорции:

Перец острый зеленый - 500 г (без хвостиков)

Чеснок - 100 г

Орехи грецкие - 100 г

Кинза - 200 г

Петрушка - 200 г

Кориандр молотый - 1,5 ст.л.

Уцхо сунели (пажитник) - 1,5 ст.л.

Соль - 1 ст.л.

Мои пропорции:

Перец острый зеленый - 200 г (без хвостиков)

Чеснок - 40 г

Орехи грецкие - 40 г

Кинза - 100 г

Петрушка - 20 г

Кориандр молотый - 2 ч.л.

Уцхо сунели - 2 ч.л.

Соль - 1 ч.л.

111 ккал
25 мин
1 (9)
96
Лана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления пастилы из крыжовника нам потребуется только крыжовник любого цвета и сорта. Крыжовник нужно перебрать от листиков и мусора и промыть. Отрывать маленькие зелёные хвостики нету необходимости. Чистый ...

Ингредиенты

Крыжовник - 500 г

229 ккал
840 мин
12
Velement
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовьте ингредиенты для апельсинового морса. Хорошо вымойте апельсин тёплой водой. На один средний апельсин воды потребуется 250-500 мл. Всё зависит от того, насколько насыщенный вкус вы хотите получить у готового ...

Ингредиенты

Апельсин - 1 шт. (130-150 г)

Вода - 500 мл

Сахар - 30 г (или по вкусу)

Бадьян (звёздочки) - 2 шт.

25 ккал
35 мин
6
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления десерта из тыквы и яблок в духовке. Яблоки вымойте. Тыкву очистите от кожуры, семечек и волокон, изюм промойте и залейте холодной водой на 10-15 минут, если ...

Ингредиенты

Тыква - 170 г

Яблоки - 170 г

Изюм - 30 г

Мед - 3 ч.л.

Корица молотая - 3 щепотки

74 ккал
65 мин
5
AnnI_G

Смотрите также

Отправить друзьям
Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
  • Добавить в книгу рецептов

Свежие рецепты


Блины на закваске с гречневой мукой

Японское карри с говядиной

Рыбный суп с гречкой

Пирог с беконом и грибами

Мичелада (мексиканский коктейль с томатным соком)

Кекс с посыпкой

Гуляш из говядины в афганском казане

Хлеб с семенами чиа

Пельмени с рубленым мясом

Заварное печенье

Омлет в лаваше в аэрогриле

Скумбрия с солёными огурцами в духовке

Томатный суп с квашеной капустой

Джезерье
Мобильная версия сайта