Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам

Блюда без лактозы


* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для заготовки крапивы на зиму для супа потребуется только крапива (очень экономно). Соберите крапиву на своем приусадебном участке или вдали от автомобильных дорог. Оборвите верхние листья. Промойте листья ...

Ингредиенты

Крапива - 1 пучок

33 ккал
25 мин
13
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Рецепт маринованных стрелок чеснока быстрого приготовления предполагает следующие ингредиенты. Чесночные стрелки промойте под проточной холодной водой. Срежьте кончики с соцветиями - в районе, где стержень не разламывается, а просто ...

Ингредиенты

Чесночные стрелки - 500 г

Вода - 1 л

Соль - 50 г

Сахар - 50 г

Уксус 9% - 120 мл

21 ккал
300 мин
1 (6)
25
Анна Crane
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Ингредиенты для приготовления салата «Дамские пальчики» из огурцов на зиму - перед вами. Выберите овощи средней длины, почти такие же по длине, как дамские пальчики. Промойте огурцы в воде, ...

Ингредиенты

На две 0,5 л емкости:

Огурцы свежие средние - 13-14 шт.

Соль - 1 ст.л.

Чеснок - 6-8 зубчиков

Перец черный молотый - 0,25 ч.л.

Масло растительное - 80 мл

Уксус 6% - 4 ст.л.

Укроп - 10 г

Петрушка - 10 г

63 ккал
90 мин
0 (7)
16
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Томатную пасту для маринада можно использовать как пастеризованную, так и концентрированную, но последней положите вдвое меньше. Сахар в заготовку можно добавить по своему вкусу. Если любите сладковатые маринады, тогда подсыпьте ...

Ингредиенты

Помидоры черри - 700-800 г

Лук репчатый - 40 г

Чеснок - 1-2 зубчика

Кориандр горошком - 1 ч.л.

Лавровый лист - 2 шт.

Гвоздика - 2 шт.

Перец горошком - 20 шт.

Перец душистый - 4 шт.

Укроп свежий - несколько веточек

Для маринада:

Вода - 500 г

Томатная паста - 4 ст.л.

Соль - 1 ст.л.

Сахар - 2-3 ст.л.

Уксус - 1 ст.л.

18 ккал
40 мин
0 (4)
18
Татьяна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления икры из свеклы с яблоками на зиму - перед вами. Свеклу, морковь и яблоки вымойте. Свеклу и морковь очистите от кожуры. Натрите свеклу на крупной терке ...

Ингредиенты

Свекла (очищенная) - 700 г

Морковь - 150 г

Яблоки кислые - 400 г

Уксусная эссенция (70%) - 1 ч.л.

Соль - 2 ч.л.

Сахар - 1 ст.л.

Масло растительное - 4 ст.л.

Перец черный горошек - 5 шт.

74 ккал
60 мин
0 (3)
27
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Все продукты для немецкого картофельного салата без колбасы - перед вами. Картофеля мне хватило 2 штуки. Огурцы у меня соленые, а не маринованные. Они должны быть вкусными, чтобы салат тоже получился ...

Ингредиенты

Картофель - 2-3 шт.

Лук - 1 шт.

Огуречный рассол - 30 мл

Яйца - 2 шт.

Соленые огурцы - 2 шт.

Горчица - 1 ч. л.

Масло растительное или майонез - 2 ст. л.

Лимонный сок (уксус) - 1 ч.л. или по вкусу

Перец ч.м., соль, сахар - щепотка

91 ккал
25 мин
11
Лана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для варианта лобио с баклажанами подготовьте ингредиенты по списку к рецепту. Ориентировочное соотношение фасоли и баклажанов - 1:1, но количество может варьироваться по вашему вкусу! Фасоль подходит хоть красная, хоть ...

Ингредиенты

Фасоль готовая – 200 г

Баклажан – 1 шт./200 г

Лук – 0,5-1 головка

Томатная паста – 2 ч.л. или по вкусу

Грецкие орехи – 2-3 ст.л.

Чеснок – 2 зубчика

Хмели сунели – от 0,5 ч.л.

Растительное масло – для жарки

Вода – 100-150 мл

Соль – по вкусу

Дополнительно:

Соль – для баклажанов

Кинза, базилик – для подачи

109 ккал
60 мин
0 (1)
36
Нина Минина-Р
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления устричного соуса - перед вами! Устрицы промойте в воде, ножом вскройте створки и подрежьте моллюсков. Затем нарежьте мясо на кусочки и выложите в казан или ковш ...

Ингредиенты

Устрицы - 5 шт.

Соевый соус - 100 мл

Вода горячая - 100 мл

Сахар - 3 ст.л.

Крахмал кукурузный - 1 ст.л.

300 ккал
60 мин
0 (4)
4
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления куриных фрикаделек в мультиварке соберите все ингредиенты по списку. Куриный фарш можно взять готовый или сделать самостоятельно. Для фрикаделек выложите в миску куриный фарш. Добавьте к нему ...

Ингредиенты

Куриный фарш - 350 г

Лук - 2 шт. (1 в фарш, 1 в соус)

Яйцо - 1 шт.

Помидоры - 200 г

Вода - 200 мл

Растительное масло - 20 г

Мука - 2-3 ст.л.

Соль, специи - по вкусу

105 ккал
50 мин
0 (1)
10
Юлия2019
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Стейк из говядины на мангале готовим из таких ингредиентов. Можно купить готовый стейк в спец.магазинах или же сделать стейк из филе, обязательно убрав все жилки и белую плёнку. Главное, чтобы ...

Ингредиенты

Говядина - 350 г

Масло оливковое (или растительное) - 1 ст.л.

Базилик сушеный - 1 ч.л.

198 ккал
30 мин
2
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Вот всё, что нам понадобится, чтобы приготовить салат с копчеными яйцами и курицей. Листья салата нарезать или нарвать в тарелку. Помидор нарезать дольками, разложить поверх салата. Сверху ...

Ингредиенты

Лист салата - 25 г

Бедро куриное (копчёное) - 1 шт.

Яйцо куриное (копчёное) - 2 шт.

Помидор - 1-2 шт.

Майонез - 2 ст.л.

Горчица - 0,5 ч.л.

Сухари - по вкусу

170 ккал
15 мин
5
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Набор продуктов для приготовления макарон по-флотски со свиным фаршем - перед вами, ничего сверхъестественного в нём нет, найдутся такие продукты, я уверена, у всех. Первым делом очистите и сполосните ...

Ингредиенты

Фарш свиной - 250 г

Лук репчатый - 150 г

Морковь - 150 г

Макароны (сухие) - 250 г

Масло растительное - 3 ст.л.

Соль - по вкусу

Вода (для варки макарон) - 2,5 л

193 ккал
30 мин
1 (4)
12
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для супа-пюре из замороженной спаржи на основе куриного бульона подготовьте ингредиенты по списку к рецепту. Куриный бульон можете сварить не только из голеней, а из любого супового набора куриного мяса ...

Ингредиенты

Куриные голени – 3 шт.

Спаржа замороженная – 300 г

Картофель – 200 г

Лук – 70-100 г

Вода – 1,2 л

Соль – от 0,5 ч.л. по вкусу

Укроп – по вкусу

Сухарики белые – для подачи

40 ккал
60 мин
4
Нина Минина-Р
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления праздничных бутербродов с киви и чесноком. Чеснок очистите и вымойте. Киви вымойте и обсушите. Нарежьте багет на ломтики толщиной 7-8 мм. Обжарьте ломтики на сливочном ...

Ингредиенты

Багет - 10 ломтиков (100 г)

Киви - 2 шт.

Майонез - 3-4 ч.л.

Чеснок - 3 зубчика

Масло сливочное - 1 ч.л.

219 ккал
35 мин
2 (6)
29
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Карамелизированные апельсины готовим из таких ингредиентов. Апельсин тщательно вымыть. Нарезать тонкими кружочками. Залить кипятком и оставить на 10 минут, часть горечи исчезнет. Из сахара и воды сварить сироп, просто проварить ...

Ингредиенты

Апельсин - 1 шт.

Сахар - 130 г

Вода - 80 мл

Корица (палочка) - 1 шт.

Гвоздика - 1-2 шт.

137 ккал
90 мин
1
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления супа из зеленой чечевицы с мясом. У меня суп со свининой. Можно взять мякоть или мясо на косточке. Вот такая зеленая чечевица у меня. Прежде всего ...

Ингредиенты

Свинина - 400 г

Чечевица зеленая - 120 г

Картофель - 1-2 шт.

Морковь - 0,5 шт.

Лук репчатый - 0,5 шт.

Подсолнечное масло - 30 мл

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

Вода - 1,5 л

79 ккал
90 мин
5
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления супа из куриных лапок - перед вами! Лапки очистите от когтей (они легко снимаются) и кожи, тщательно промойте в воде. Очистите картофель, лук и морковь от кожуры, ...

Ингредиенты

Лапки куриные - 300 г

Рис - 50 г

Картофель (мелкий) - 3 шт.

Лук репчатый - 0,5 шт.

Морковь - 0,5 шт.

Вода горячая - 800 мл

Чеснок - 1-2 зубчика

Соль - 0,25 ч.л.

Петрушка - 4 г

71 ккал
40 мин
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовьте все необходимые продукты для джема из мандаринов. Будет идеальным вариантом, если мандарины будут без косточек. Мандарины тщательно вымойте тёплой водой и удалите плодоножки. Нарежьте мандарины с кожурой на произвольные куски. ...

Ингредиенты

Мандарины - 500 г

Сахар - 300 г

Вода - 100 мл

181 ккал
50 мин
0 (2)
6
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления постного рулета с маком. В миску насыпьте сухие дрожжи. Можно взять свежие, которых потребуется 20 грамм. Налейте теплую воду и перемешайте. Насыпьте сахар, ванильный сахар и ...

Ингредиенты

Тесто:

Мука пшеничная - 450 г

Вода - 200 мл

Подсолнечное рафинированное масло - 70 мл

Дрожжи сухие - 8 г

Сахар - 5-6 ст.л.

Ванильный сахар - 10 г

Соль - 0,5 ч.л.

Начинка:

Мак - 100 г

Сахар - 3-4 ст.л.

341 ккал
150 мин
0 (2)
13
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Перед вами весь набор ингредиентов, который нам понадобится для выпечки пшеничных багетов на закваске. Я замешивала тесто в планетарном миксере и из двух видов муки: пшеничной высшего сорта и цельнозерновой. ...

Ингредиенты

Мука пшеничная - 300 г

Мука цельнозерновая - 85 г

Вода - 200 мл

Соль - 7 г

Закваска пшеничная - 20 г

Семена кунжута - 30 г

Семена льна - 25 г

Масло оливковое - 1 ст. л.

252 ккал
870 мин
0 (10)
15
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления боула с киноа и авокадо. Киноа промойте, переложите в сотейник, посолите и залейте водой в соотношении 1 к 2. Поставьте сотейник на огонь, доведите до кипения, ...

Ингредиенты

Киноа - 0,4 стакана

Вода - 0,8 стакана

Авокадо - 0,5 шт.

Креветки - 4-5 шт.

Яйцо - 1 шт.

Соус соевый (устричный) - по вкусу

Листья салата, лук зеленый - по вкусу

Соль - по вкусу

Кунжут - 0,5 ч.л.

133 ккал
35 мин
0 (4)
11
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите необходимые ингредиенты для приготовления настойки на красной смородине на водке. Ягоды можно брать как свежие, так и замороженные. Листья выложить на дуршлаг и промыть кипятком. В стеклянную бутыль или ...

Ингредиенты

Красная смородина - 250 г

Сахар - 75 г

Листья черной смородины - 12 шт.

Листья вишни - 8 шт.

Водка - 500 мл

247 ккал
86435 мин
0 (4)
11
Наталья
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все продукты для приготовления супа с мексиканской смесью и курицей. Для этого супа можно взять любые части курицы, которые у вас есть в наличии. Я буду варить суп из куриного ...

Ингредиенты

Куриный суповой набор - 400 г

Лук репчатый - 100 г

Мексиканская смесь (замороженная) - 250 г

Картофель - 200 г

Масло растительное - 1 ст.л.

Приправа для супа - 0,5 ч.л.

Вода - 1,5 л

Соль - по вкусу

39 ккал
90 мин
4
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
Для приготовления новогоднего печенья «Змейка» соберем все необходимые ингредиенты по списку. К размягченному сливочному маслу добавляем 2 яйца и сахар. Взбиваем миксером до однородной массы. В отдельной чашке соединяем ...

Ингредиенты

Масло сливочное - 180 г

Яйца - 2 шт.

Сахар - 150 г

Мука - 400 г

Разрыхлитель - 18 г

Соль - 1/2 ч.л.

Изюм - 15 шт.

Сахарная пудра - 1 ст.л.

403 ккал
30 мин
0 (2)
13
Мадина
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Салат с фунчозой и крабовыми палочками готовим из данного набора ингредиентов. Фунчозу следует залить кипятком и оставить на 10 минут. Когда лапша станет мягкой, воду слить, промыть лапшу чистой водой, ...

Ингредиенты

Фунчоза - 100 г

Крабовые палочки - 150 г

Кукуруза консервированная - 100 г

Огурец свежий - 0,5 шт.

Майонез - 2-3 ст. л.

Соль и перец - по вкусу

135 ккал
30 мин
4
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Вот тот набор продуктов, который потребуется для приготовления диетических куриных рулетиков. Брокколи можно использовать как в свежем, так и в замороженном виде. Вскипятите в кастрюле около 500 мл воды с ...

Ингредиенты

Филе куриной грудки - 2 шт. (450 г)

Брокколи - 80 г

Морковь - 80 г

Соль и перец - по вкусу

Вода - по необходимости (см.рецепт)

91 ккал
30 мин
0 (2)
11
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления постной перловой каши в мультиварке - перед вами. Лук репчатый, морковь почистите и сполосните. Лук нарежьте полукольцами, морковь - брусочками. В чашу мультиварки влейте растительное ...

Ингредиенты

Перловка - 100 г

Лук репчатый - 1 шт. (примерно 70 г)

Морковь - 120 г

Соль - по вкусу

Масло растительное - 2 ст. л.

Овощной бульон - 400-450 мл

60 ккал
80 мин
6
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите по списку все ингредиенты для приготовления боула с креветками и авокадо. Креветки заранее разморозьте, очистите от панциря, удалите кишечник. Помойте овощи и авокадо под проточной водой. Рис промойте ...

Ингредиенты

Креветки крупные - 5 шт.

Рис - 100 г

Авокадо - 0,5 шт.

Огурец - 40 г

Помидоры черри - 5-6 шт.

Чеснок - 1 зубчик

Соль - по вкусу

Масло авокадо - 1 ст.л.

Семена чиа (кунжут) - 1 ч.л.

Соевый соус - для подачи

120 ккал
30 мин
2
Татьяна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Салат с курицей-гриль готовим из ингредиентов по списку. Перемешать ингредиенты для маринада. Залить маринадом филе курицы и оставить на 15 минут, за это время перевернуть курицу пару раз, чтобы ...

Ингредиенты

Пекинская капуста - 120 г

Куриное филе - 1 шт.

Помидор - 0,5 шт.

Огурец свежий - 0,5 шт.

Заправка для салата:

Майонез - 2 ст.л.

Соевый соус - 1 ст.л.

Чеснок - 1 зубчик

Сок лайма или лимона - 0,5 ч.л.

Маринад для курицы:

Масло растительное - 1 ст.л.

Соевый соус - 1 ст.л.

Паприка - 0,5 ч.л.

Кориандр - 0,5 ч.л.

Соль и перец чёрный - по вкусу

121 ккал
40 мин
3
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все необходимые ингредиенты для приготовления маринада для шашлыка с бальзамическим уксусом по списку. Лук очистите, измельчите в блендере или натрите на терке. Розмарин мелко нарежьте ножом или ножницами. Соедините ...

Ингредиенты

Лук репчатый — 1-2 луковицы

Бальзамический уксус — 50 мл

Оливковое масло — 50 мл

Соль — по вкусу

Перец черный молотый — по вкусу

Розмарин свежий или сушеный — веточка или щепотка

Приправа для шашлыка - 1 ст.л.

249 ккал
15 мин
0 (1)
4
Elis19

Полезные советы

Отправить друзьям
Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
  • Добавить в книгу рецептов

Полезные советы

Свежие рецепты


Пирог с рикоттой и шпинатом

Вареные яблоки

Рубленые котлеты с яйцом (отварным)

Куриная грудка в духовке гармошкой

Тушеная капуста с томатной пастой

Жареная капуста с луком и яйцом

Куриный шницель с грибами

Рис с фисташками

Хрустящие баклажаны в кисло-сладком соусе

Свинина в томатном соусе в духовке

Жареная картошка с вешенками на сковороде

Свиные ребрышки по-китайски

Вафли на закваске

Томатный суп с курицей и рисом
Мобильная версия сайта