Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам

Рецепты без лактозы и сахара


* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Вот такой набор продуктов потребуется для варки гречнево-ячневой каши. Поскольку ячневая крупа дроблёная, то логично будет к ней в пару использовать и дроблёную гречку, чтобы каша по внешнему виду и ...

Ингредиенты

Крупа гречневая дроблёная - 100 г

Крупа ячневая - 100 г

Вода - 500 мл

Соль - 0,5 ч.л.

Масло сливочное - по желанию

105 ккал
30 мин
7
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления базилика с чесноком на зиму. Собственно, вам понадобятся листочки зеленого базилика, чеснок и немного оливкового масла. В такую заготовку добавляют еще немного соли, а оливковое масло ...

Ингредиенты

Листья базилика - 130 г

Чеснок - 1 головка (60-70 г)

Масло оливковое - 30 мл

178 ккал
30 мин
0 (5)
20
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите по списку ингредиенты для приготовления куриных бедер по-средиземноморски в духовке. Смажьте блюдо для запекания растительным маслом, лучше, если это будет оливковое масло. Выложите на блюдо картофель и кабачок, ...

Ингредиенты

Бедра куриные - 5 шт.

Кабачок - 1 шт.

Лук красный - 1 шт.

Болгарский перец - 1 шт.

Томаты - 300 г

Масло растительное - 3 ст.л.

Картофель - 3 шт.

Чеснок - 3 зубчика

Паприка - 1 ч.л.

Сумах - 0,5 ч.л.

Розмарин - 0,5 ч.л.

Базилик - 0,5 ч.л.

Сухой чеснок - 0.5 ч.л.

Соль - по вкусу

Черный молотый перец - по вкусу

123 ккал
75 мин
0 (2)
24
Оливочка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления куриных бедер с кабачком и баклажанами. Куриные бедра помойте, обрежьте лишний жир. В принципе, можно снять всю кожу, но тогда блюдо будет менее сочным и ...

Ингредиенты

Бедро куриное без хребта - 3 шт.

Кабачок - 1 шт. (средний)

Баклажан - 1 шт. (средний)

Лук репчатый - 1 шт.

Протертые помидоры - 150 г

Соевый соус - 3-4 ст.л.

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

Базилик сушеный - по вкусу

97 ккал
80 мин
0 (2)
3
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовьте все продукты для венгерского супа-гуляша со свининой. Лук, картофель и чеснок почистите, помойте вместе со свининой и зеленью, обсушите. Сало нарежьте небольшими кусочками, выложите в сковороду и на ...

Ингредиенты

Свинина - 500 г

Картофель - 4-5 шт.

Лук репчатый - 100 г

Перец болгарский - 1 шт.

Помидор крупный - 1 шт.

Паприка молотая - 2 ст.л.

Чеснок - 2 зубчика

Петрушка - 15 г

Соль и перец - по вкусу

Тмин - щепоть

Сало - 50 г

154 ккал
90 мин
0 (5)
47
Татьяна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления пасты (спагетти) с фаршем и баклажанами возьмите ингредиенты, показанные на фото. Баклажан помойте. Можно его не чистить, но без шкурки гораздо вкуснее и удобней есть блюдо. Очищенный ...

Ингредиенты

Фарш куриный - 350 г

Спагетти - 150 г

Баклажан - 1 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Чеснок - 2 зубчик

Помидор - 1 шт. (крупный)

Подсолнечное масло - 50 мл

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

170 ккал
35 мин
13
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления фаршированных кабачков в подливке на сковороде потребуются ингредиенты, показанные на фото. Мясо берите любое, у меня - куриное филе грудки и бедер. Лук и чеснок очистите, помойте. ...

Ингредиенты

Кабачки - 2-3 шт.(среднего размера)

Фарш:

Куриное филе - 500 г

Лук репчатый - 1 шт.

Овсяные хлопья - 5 ст.л.

Лук репчатый - 1 шт.

Чеснок - 2 зубчика

Сливки 10% жирности - 100 мл

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

Подливка:

Сливки 10% жирности - 350 мл

Крахмал - 2 ч.л.

Соль - по вкусу

93 ккал
60 мин
8
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Салат с копченым терпугом готовить будем из таких ингредиентов. Картофель следует заранее отварить до готовности и остудить. Лук нарезать тонкими полукольцами, залить водой, добавить несколько капель уксуса, чтобы было ...

Ингредиенты

Терпуг копченый - 100 г

Лист салата - 20 г

Картофель отварной - 1 шт.

Лук репчатый - 0,5 шт.

Вода - 150 мл

Уксус 70% - несколько капель

Масло оливковое (или растительное) - 2 ст.л.

Лимонный сок - несколько капель

Соль и чёрный перец - по вкусу

136 ккал
45 мин
2
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Макароны с мясом в казане на костре готовить будем из такого набора продуктов. Мясо нарезать небольшими кусочками. Лук нарезать кубиком. В казане накалить масло, выложить мясо. ...

Ингредиенты

Свинина - 350 г

Макароны - 200 г

Масло растительное - 1 ст.л.

Томатная паста - 1 ст.л.

Паприка копченая - 1 ч.л.

Вода - 400 мл

Лук репчатый - 1 шт.

164 ккал
60 мин
1 (2)
15
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления фаршированных яиц с чесноком и майонезом и приступим. Сварите яйца вкрутую любым привычным для вас способом. Я варю так: довожу до кипения, убавляю огонь и ...

Ингредиенты

Яйцо - 4 шт.

Майонез - 1 ст.л.

Чеснок - 1/2 зубчика (по вкусу)

Соль - по вкусу

196 ккал
20 мин
1 (4)
78
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления маринада для говядины в духовке (+сама говядина, которую будем запекать) - перед вами! Сливочное масло выложите в ковш или кастрюлю, растопите, поместив емкость на плиту. Затем ...

Ингредиенты

Для маринада:

Сливочное масло - 100 г

Мускат белый (вино) - 100 мл

Сок лимона - 1 ст.л.

Перец черный молотый - 0,5 ч.л.

Чеснок -1-2 зубчика

Соль - 0,5 ч.л.

Говядина на кости - 700 г

Картофель - 500 г (по желанию)

355 ккал
140 мин
14
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления фарфалле с грибами в сливочном соусе соберите продукты из списка. Для сливочного соуса рекомендую использовать сливки средней жирности (20%). Шампиньоны подойдут свежие или замороженные. Блюдо можно дополнить тёртым ...

Ингредиенты

Паста фарфалле - 300 г

Шампиньоны - 400 г

Сливки 20% - 300 мл

Чеснок - 3 зубчика

Соль - по вкусу

Чёрный перец - по вкусу

Прованские травы - по вкусу

Масло оливковое - для жарки

189 ккал
30 мин
1 (2)
15
Марина Б.
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Салат со свёклой и ветчиной будем готовить из таких ингредиентов. Заранее отварить свёклу до готовности, дать ей остыть и почистить. Мелким кубиком нарезать ветчину. А также свёклу. Добавить горошек. Заправить майонезом. ...

Ингредиенты

Ветчина - 120 г

Свёкла (варёная) - 1 шт.

Горошек консервированный - 4 ст.л.

Майонез - 1,5 ст.л.

Соль - по вкусу

Перец - по вкусу

179 ккал
60 мин
3
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все продукты для приготовления супа с фаршем и вермишелью. Почистите репчатый лук и чеснок. Лук нарежьте кубиками, а чеснок - мелкими кусочками. Сладкий перец очистите от семян, затем нарежьте ...

Ингредиенты

На 1,7 л воды:

Фарш мясной (свиной или свино-говяжий) - 250 г

Вермишель - 70 г

Помидоры - 60 г

Репчатый лук - 40 г

Сладкий перец - 40 г

Томатная паста - 30 г

Растительное масло - 30 г

Чеснок - 1-2 зубчика

Сушеный базилик - 0,5 ч. л.

Соль, черный перец - по вкусу

Зелень - по вкусу

55 ккал
30 мин
13
Наталья Кошкина
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления бифштекса из свинины. Чтобы бифштекс получился нежным и сочным, возьмите свиную шею или корейку, карбонад. Свинину помойте, обсушите бумажным полотенцем и нарежьте поперек волокон порционными кусками ...

Ингредиенты

Свиной карбонад - 300 г

Масло сливочное - 30 г

Чеснок - 2 зубчика

Подсолнечное масло - 2 ч.л.

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

210 ккал
30 мин
0 (1)
7
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления мясного бульона в мультиварке соберите всё необходимое по списку. Мясо для бульона рекомендую выбрать на косточке. Бульоны, приготовленные на кости, получаются более насыщенными. Мясо на косточке можно использовать ...

Ингредиенты

Косточка говядины - 500 г

Лук репчатый - 100 г

Стебли сельдерея - 100 г

Морковь - 1 шт.

Помидор - 1 шт.

Чеснок - 2 зубчика

Лавровый лист - 2 шт.

Соль - по вкусу

Черный перец - по вкусу

Вода - 2000 мл

Перец чили - 1-2 шт. по желанию

4 ккал
160 мин
0 (6)
2
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Батат на мангале на решетке готовим из доступных ингредиентов. Нарезать батат тонкими пластинками. Переложить в пакет, добавить остальные ингредиенты. Закрыть пакет и перевернуть в руках несколько раз. Так все дольки ...

Ингредиенты

Батат - 2 шт.

Майонез - 1 ст.л.

Масло растительное - 1 ст.л.

Паприка - 1 ч.л.

Соль - по вкусу

Перец чёрный - по вкусу

97 ккал
45 мин
4
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите по списку все продукты для приготовления пшенично-ржаного хлеба на хмелевой закваске. Количество ингредиентов рассчитанно на 1 буханку. Во время замеса все ингредиенты я увеличила в 2 раза. Это ...

Ингредиенты

Хмелевая закваска - 100 г

Вода холодная - 350 г

Мука пшеничная в/с - 300 г

Мука ржаная - 150 г

Соль - 12 г

Масло оливковое - 1 ст. л.

192 ккал
1480 мин
0 (6)
20
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления карпа-белки - перед вами! У меня в наличии был небольшой карп. Очистите рыбу от чешуи и внутренностей, счистите черную пленку внутри брюшка. Тщательно все промойте. Затем срежьте голову ...

Ингредиенты

Карп - 700 г

Кукурузный крахмал - 4 ст.л.

Маринованный имбирь - 15 г

Масло растительное - 100 мл

Томатный соус - 50 мл

Паста «Том ям» - 3 ст.л.

Чеснок - 1-2 зубчика

Лук зеленый - 7-8 г

Соль - 2 щепотки

Перец черный молотый - 1 щепотка

201 ккал
40 мин
0 (9)
2
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все необходимые продукты для приготовления тушеной свинины с тыквой. Тыкву и лук очистите. Мясо ополосните и обсушите бумажными полотенцами. Нарежьте свинину и тыкву плюс-минус одинаковыми кубиками по 2-3 сантиметра. Лук ...

Ингредиенты

Свинина (мякоть лопатки) - 400 г

Лук репчатый - 120 г

Тыква - 500 г

Масло растительное - 2 ст.л.

Тимьян сушёный - 2 щепотки

Вода - 150 мл

Соль - по вкусу

135 ккал
40 мин
0 (3)
6
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Возьмите ингредиенты для приготовления азиатского супа из шампиньонов с рисом. В кастрюлю налейте воду, немного посолите и доведите до кипения. Выложите промытый рис и варите до готовности. После воду слейте. ...

Ингредиенты

Рис - 100 г

Лук репчатый - 1 шт.

Стебель сельдерея - 1 шт.

Шампиньоны - 150 г

Помидор - 1-2 шт.

Чеснок - 2-3 зубчика

Сок лимона - 1 ч.л.

Оливковое масло - 30 мл

Кинза - 20 г

Паприка молотая - по вкусу

Соль - по вкусу

Бульон - 600-700 мл

68 ккал
35 мин
0 (4)
22
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Брускетты с салом готовить будем из таких ингредиентов. Для приготовления я взяла такое сало. Нарезать хлеб. Подсушить его на сухой сковороде/в духовке или можно поджарить на масле. Сало нарезать ...

Ингредиенты

Хлеб серый - 1/2 шт.

Сало малосольное - 120 г

Огурец маринованный - 1 шт.

Перец чили маринованный - по вкусу

Чеснок - 1-2 зубчика

Масло растительное - по вкусу

Перец чёрный - по вкусу

337 ккал
30 мин
0 (2)
3
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все ингредиенты для приготовления форели в апельсиновом маринаде в духовке. Подойдет как филе, так и стейк форели. Помойте рыбу под проточной водой, промокните бумажным полотенцем. Также ополосните апельсин и ...

Ингредиенты

Форель (филе) - 350 г

Апельсин большой - 1 шт.

Соевый соус - 2 ст.л.

Масло растительное - 1 ч.л.

Чеснок - 1 зубчик

Петрушка - несколько веточек

Соль и перец - по вкусу

104 ккал
80 мин
0 (2)
14
Татьяна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
Все ингредиенты для приготовления куриного супа в афганском казане соберите по списку. Картофель, морковь и лук почистите и помойте. Картофель нарежьте небольшими кубиками. Лук мелко нашинкуйте. Морковь ...

Ингредиенты

Курица (любые куриные части) - 500 г

Картофель - 5-6 шт.

Морковь - 2 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Соль - 1 ч.л.

Паприка - 1 ч.л.

Растительное масло - 4 ст.л.

Рис (пропаренный) - 120 г

Вода - 1,5-2 литра

Лавровые листики - 2 шт.

70 ккал
45 мин
18
Светлана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
Вот такой набор продуктов потребуется для приготовления голубцов из краснокочанной капусты. Первым делом нужно сварить рис до полуготовности. Для этого залейте его ...

Ингредиенты

Голубцы:

Капуста краснокочанная - 800 г

Фарш мясной (говядина+свинина) - 600 г

Лук репчатый - 120 г

Морковь - 120 г

Рис сухой - 3 ст.л.

Вода для варки риса - 200 мл

Соль - 0,5 ч.л

Перец черный - 0,25 ч.л.

Соус:

Лук репчатый - 100 г

Морковь - 100 г

Томатная паста - 2 ст.л.

Вода - 500 мл

Соль - 0,25 ч.л

Лавровый лист - 2 шт.

Масло растительное - 2 ст.л.

95 ккал
80 мин
0 (2)
7
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления рамена с фаршем. Чеснок мелко нарежьте и выложите в сковороду с растительным маслом. Жарьте чеснок 2-3 минуты. Фарш посолите, поперчите и выложите в сковороду с чесноком. ...

Ингредиенты

Куриный бульон - 500-600 мл

Фарш мясной - 250 г

Рамен - 1 упаковка

Яйцо - 1 шт.

Соевый соус - 2 ст.л.

Чеснок - 1-2 зубчика

Растительное масло - 1 ст.л.

Зеленый лук - 10 г

Соль и перец черный молотый - по вкусу

128 ккал
30 мин
0 (2)
7
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Возьмите необходимые ингредиенты, чтобы приготовить салат с хрустящей курицей. Пекинскую капусту можно заменить любыми салатными листьями. Филе курицы нарезать небольшими кусочками. Добавить крахмал. Перемешать, чтобы все ...

Ингредиенты

Филе куриное - 100 г

Крахмал кукурузный - 3 ст.л.

Помидор - 1 шт.

Пекинская капуста - 100 г

Лук красный - 0,5 шт.

Масло растительное - 1 ст.л. (+ для жарки курицы)

Горчица зернистая - 1 ст.л.

Соус "унаги" - 1 ст.л.

Лимонный сок - по вкусу

Соль и перец - по вкусу

114 ккал
30 мин
11
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
Соберите все необходимые продукты для приготовления котлет в силиконовых формочках в духовке. Лук мелко нарубите ножом или измельчите другим способом (например, натрите на тёрке). К мясному фаршу добавьте измельчённый лук ...

Ингредиенты

Фарш мясной - 500 г

Лук репчатый - 130 г

Чеснок - 1 зубчик

Отруби пшеничные - 2 ст.л.

Вода - 100 мл

Соль - 0,5 ч.л.

Хмели-сунели - 0,25 ч.л.

180 ккал
40 мин
0 (2)
9
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите по списку продукты для приготовления тефтелей из говяжьего фарша на пару. Фарш можно взять и любой другой: куриный, свиной или смесь двух видов фарша. По желанию можно взять любимые ...

Ингредиенты

Фарш говяжий - 300 г

Рис (пропаренный) - 70 г

Лук - 1 шт.

Яйцо - 1 шт.

Соль - 0,5 ч.л.

Перец черный молотый - по вкусу

209 ккал
65 мин
1
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
Это основной набор продуктов для приготовления тушеной говядины с чесноком в соусе. Для этого блюда лучше брать те части говядины, которые богаты соединительной тканью, так как мясо нужно тушить долго. Вырезка ...

Ингредиенты

Говядина - 800 г

Чеснок - 10-15 зубчиков

Вода - 250 мл

Соль и прец - по вкусу

Лавровый лист - 1 шт.

Для загущения соуса:

Вода - 100 мл

Соевый соус - 50 мл

Крахмал кукурузный - 2 ч.л.

171 ккал
60 мин
0 (6)
10
Сибирячка

Смотрите также

Отправить друзьям
Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
  • Добавить в книгу рецептов

Свежие рецепты


Сырники на кокосовом масле

Икра из опят с помидорами

Куриная грудка с соусом песто

Кабачки с рубленым мясом

Салат с сыром, ананасами и помидорами

Шведские булочки с кардамоном

Кутабы из кабачка с сыром

Картошка с лисичками в аэрогриле

Чечевица зеленая с кабачком

Цветаевский пирог

Салат с баклажанами и базиликом

Быстрая засолка сыроежек

Суп из крапивы с яйцом и картофелем

Чай с облепихой и корицей
Мобильная версия сайта