Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам

Блюда в пароварке


* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления начинки для пигоди с картошкой. Можно сделать обычное картофельное пюре, но мне хочется немного пикантности и аромата - добавлю специй). Масла беру достаточно, чтобы пюре не ...

Ингредиенты

Тесто:

Мука - 1 кг (+/-)

Вода теплая - 500 мл

Соль - 1 ч. л.

Сахар - 1 ч. л.

Дрожжи (сухие) - 11 г

Масло растительное - 3 ст. л.

Начинка:

Картофель (очищенный) - 1,2 кг

Масло топленое/сливочное - 3-4 ст. л.

Лук репчатый - 1 шт.

Лук зеленый - 3-4 пера

Кориандр молотый - 1 ч. л.

Паприка сладкая - 1 ч. л.

Соль, перец по вкусу

183 ккал
155 мин
0 (14)
12
Elfooboo
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Вырезаем из яблок сердцевину, поливаем лимонным соком, затем фаршируем их смесью сахара и корицы. Готовим на пару в пароварке 15 минут.

Ингредиенты

Яблоки - 2 шт.

Сахар - 1 ч.л.

Корица молотая - 0,25 ч.л.

Лимонный сок - 0,5 ч.л.

57 ккал
20 мин
3
Инна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите по списку все продукты для приготовления омлета с творогом на пару. Для более легкой версии омлета рекомендую использовать нежирный творог. Я готовила омлет из мягкого творожка. Готовила омлет ...

Ингредиенты

Яйца куриные - 2-3 шт.

Творог - 100 г

Молоко - 70 мл

Лук зеленый - 7 г

Соль - по вкусу (примерно 2 щепотки)

Масло - для смазывания формы

137 ккал
30 мин
0 (2)
3
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления аварского хинкала на пару. В миску просейте муку, добавьте соль и соду. Перемешайте. Понемногу вливайте кефир и сразу перемешивайте муку ложкой. Затем замесите ...

Ингредиенты

Мука - 300 г

Кефир - 180 мл

Соль - 0,5 ч.л.

Сода - 0,5 ч.л.

227 ккал
60 мин
0 (2)
9
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все продукты по списку и приступим к приготовлению куриного филе в соевом соусе с рисом. В очередной раз я буду готовить куриное филе методом су-вид (сувид). Для тех, кто незнаком ...

Ингредиенты

Куриное филе - 220 г

Соевый соус - 50 мл

Масло сливочное - 40 г

Соль - 1 щепотка

Рис - 60 г

180 ккал
100 мин
0 (2)
2
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Ингредиенты для приготовления паровых вьетнамских булочек Бань Бао - перед вами. Сначала нужно сделать опару. Для этого в глубокую миску налейте теплое молоко, заранее распустившиеся в воде дрожжи, 1 ...

Ингредиенты

Мука пшеничная - 400 г

Молоко теплое - 180 мл

Дрожжи прессованные - 0,5 ч.л. (8 г)

Сахар - 1 ст.л.

Соль - 0,5 ч.л.

Разрыхлитель - 0,5 ч.л.

Масло растительное - 1 ст.л.

Паста анко (адзуки) - 180 г

262 ккал
185 мин
0 (10)
35
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления мантов из щуки (со щучьим фаршем). Первым делом приготовьте тесто. Для замешивания теста я буду использовать хлебопечку. В ведерко хлебопечки насыпьте пшеничную муку, добавьте растительное ...

Ингредиенты

Тесто:

Мука пшеничная - 500 г

Вода теплая - 250 мл

Масло растительное - 1 ст.л.

Соль - 0,5 ч.л

Начинка:

Фарш щучий - 350 г

Лук репчатый - 100 г

Сало свиное - 50 г

Картофель - 1 шт.

Соль - 0,5 ч.л.

Перец черный молотый - по вкусу

187 ккал
130 мин
0 (2)
7
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все ингредиенты для приготовления чешских кнедликов на пару (они показаны на фото). Прежде всего нужно приготовить опару для теста. В миску раскрошите дрожжи. Налейте теплую воду, добавьте сахар и ...

Ингредиенты

Вода - 200 мл

Мука - 400 г

Дрожжи свежие - 20 г

Сахар - 1 ст.л.

Соль - 0,5 ч.л.

Яйцо куриное - 1 шт.

Подсолнечное масло - 3 ст.л.

250 ккал
120 мин
14
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления свекольного салата с гранатом - перед вами. Удобным для вас способом приготовьте свёклу. Я готовила свёклу в мультиварке на пару 60 минут. Свёклу можно отварить или ...

Ингредиенты

Свёкла - 3 шт.

Гранат - 100 г

Кинза - 20 г

Масло - для заправки

Соль - по вкусу

218 ккал
115 мин
1 (7)
10
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления брюссельской капусты на пару - перед вами! Выберите целые, не подпорченные вилочки брюссельской капусты и промойте их в воде. Снимите верхние листья, если они загрязненные или поврежденные. ...

Ингредиенты

Капуста брюссельская - 400 г

Лавровый лист - 2-3 шт.

Соль - 1 щепотка

49 ккал
20 мин
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все продукты по списку для приготовления салата из свёклы с брынзой. Удобным для вас способом приготовьте свёклу. Ее можно запечь в духовке, отварить в кастрюле или приготовить ...

Ингредиенты

Свёкла - 300 г

Брынза слабосоленая - 200 г

Масло оливковое - 3 ст. л.

Лимонный сок - 1 ст. л.

Соль - 1 щепотка

Прованские травы - 2 щепотки

181 ккал
90 мин
23
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления корейских пирожков с капустой на пару. Тесто можно замесить вручную, в планетарном миксере или в хлебопечке. Я готовлю тесто в хлебопечке. В ведерко просейте муку, ...

Ингредиенты

Тесто:

Мука - 450 г

Дрожжи быстродействующие - 1 ч.л. (без горки)

Соль - 0,5 ч.л.

Сахар - 1 ч.л.

Вода ~ 320 мл

Начинка:

Капуста - 500 г

Лук - 1 шт.

Чеснок - 3 зубчика

Соль - 0,5 ч.л.

Масло растительное - 2 ст.л.

Перец черный молотый - по вкусу

Кориандр молотый - 0.5 ч.л.

141 ккал
245 мин
8
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления постного китайского рисового десерта Ба Бао Фань с сухофруктами. Круглый рис промойте, меняя воду несколько раз. Затем залейте прохладной водой и оставьте на столе на 1 ...

Ингредиенты

Рис круглый - 1 стакан

Сухофрукты (финики, чернослив, изюм, арахис) - 1 горсть

Сладкая паста анко - 2 ст.л.

Масло растительное - для смазывания формы

Вода ~ 130 мл

211 ккал
120 мин
0 (6)
1
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберём по списку все ингредиенты для приготовления овощей для салата сувид (су-вид). Овощи су-вид можно использовать для приготовления самых разных блюд. Я собрала набор овощей для салата Винегрет, а именно: картофель, ...

Ингредиенты

Картофель - 1 шт. (200 г)

Морковь - 1 шт. (120 г)

Свёкла - 1 шт. (300 г)

52 ккал
55 мин
8
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Все продукты для приготовления фаршированных перцев в пароварке соберите по списку и приступим. Фарш, по классике, у меня свинина +говядина пополам. Для ещё большей диетичности свинину замените на индейку или ...

Ингредиенты

Фарш мясной (свинина+говядина) - 500 г

Лук репчатый - 150 г

Морковь - 150 г

Томатная паста - 1 ст.л. (с горкой)

Рис сухой - 3 ст.л.

Соль - 1/2 ч.л.

Орегано - 1/3 ч.л.

Перец черный молотый - 1/4 ч.л.

Перец болгарский "Ласточка" - 8-10 шт. (небольших)

Дополнительно:

Вода - по потребности (см. рецепт)

101 ккал
60 мин
0 (2)
7
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Нарезанные баклажаны засыпьте солью, чтобы избавить их от горечи. Затем отправьте в пароварку на 15 минут. Перед подачей полейте маслом.

Ингредиенты

Баклажаны - 2 шт.

Соль - 1 ст.л.

Растительное масло - 3 ст.л.

Чеснок - 1 зубчик

Петрушка - 2 веточки

78 ккал
45 мин
1 (2)
5
Инна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления куриного шашлыка на пару. Приготовьте маринад. В миску выложите горчицу и кетчуп. Я взяла неострую горчицу, вы берите по вкусу. Добавьте мед и соевый соус Поперчите ...

Ингредиенты

Филе куриное - 400 г

Соевый соус - 2 ст.л.

Мёд - 1 ч.л.

Горчица неострая - 1 ч.л.

Кетчуп - 1 ст.л.

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

109 ккал
120 мин
8
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления ханума с картошкой и капустой соберите все ингредиенты по списку. Тесто на ханум в этот раз я замешивала на воде, с небольшим добавлением оливкового масла и без ...

Ингредиенты

Для теста:

Мука пшеничная - 220 г (возможно еще 15-20 г)

Вода - 120 мл

Масло оливковое - 2 ст. л.

Соль - 1 щепотка

Для начинки:

Картофель - 300 г

Капуста - 150 г

Лук репчатый - 150 г

Масло оливковое или подсолнечное - 2 ст. л.

Соль - по вкусу

Специи - по вкусу

Для подачи:

Сметана

144 ккал
80 мин
0 (6)
8
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Куриные рулетики с начинкой из груши с беконом можно подавать как горячее основное блюдо или как холодную закуску в общей мясной нарезке.

Ингредиенты

Куриное филе - 300 г

Для начинки:

Бекон - 50 г

Груша - 50 г

Овощная приправа - 5 г

Соль - 2 г

Подсолнечное масло - 5 г

Для ароматизации пара:

Кожица сельдерея - 60 г

Стебли зелени - 15 г

Лук - 10 г

Лавровый лист - 1 шт.

159 ккал
45 мин
0 (2)
5
natalka
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления урама ханум соберите ингредиенты по списку к рецепту. В моей модели мультиварки есть два приспособления для одновременной варки на пару, что дает возможность приготовления четырех заготовок. Поэтому ...

Ингредиенты

Для теста:

Мука – около 250 г

Вода – 80-100 г

Яйцо мелкое – 1 шт.

Соль – 1 щепотка

Для начинки:

Фарш из говядины – 500 г

Лук – 100-150 г

Картофель – 150-200 г

Перцы, зира, куркума – по вкусу

Соль – 4 щепоточки

Дополнительно:

Растительное масло – для форм

Растительное масло – 2 ст.л. для соуса

Лук – 50-100 г

Томатная паста – 1,5-2 ст.л.

Вода – 200 мл

Соль – по вкусу

Свежая зелень - по вкусу

172 ккал
55 мин
15
Нина Минина-Р
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
Продукты для приготовления груш на пару соберите по списку. Груши понадобятся среднего или крупного размера, плотные, устойчивые. Груши вымойте, обсушите, срежьте верхушки. Удалите сердцевину с семечками при помощи специальной ...

Ингредиенты

Груши - 2 шт.

Изюм без косточек - 2 ст.л.

Сахар - 2 ч.л.

Корица - 0,5 ч.л.

97 ккал
55 мин
6
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все ингредиенты для приготовления свекольного салата с солеными огурцами. Приготовить свёклу можно разными способами: отварить, запечь в духовке, в микроволновке или приготовить на пару в мультиварке. Выбирайте удобный ...

Ингредиенты

Свёкла - 3 шт.

Соленые огурцы - 3 шт. (примерно 150 г)

Лук репчатый - 70 г

Масло оливковое или подсолнечное - 2 ст. л.

Кинза - 10 г

Соль - по вкусу

63 ккал
105 мин
0 (1)
15
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления яичницы на пару по-китайски. В миску или тарелку налейте соевый соус, растительное масло, кунжутное масло, посыпьте красным острым перцем и черным молотым перцем. Добавьте нарезанный зеленый ...

Ингредиенты

Яйца - 2 шт.

Соевый соус - 2 ст.л.

Масло растительное - 1 ст.л.

Масло кунжутное - 1 ч.л.

Лук зеленый нарезанный - 1-2 ст.л.

Перец красный острый, перец черный молотый - по вкусу

190 ккал
25 мин
6
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления китайских блинчиков на пару. Муку пшеничную просейте в миску, добавьте соль и растительное масло. Ложкой перемешайте. Вскипятите воду в чайнике. Влейте примерно половину указанного кипятка в ...

Ингредиенты

Тесто:

Мука пшеничная - 300 г

Кипяток - 250 мл

Масло растительное - 1 ст.л.

Соль - 0,5 ч.л.

Начинка:

Вареное куриное мясо - 100 г

Морковь по-корейски - 4 ст.л.

179 ккал
130 мин
0 (1)
4
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления замороженных котлет на пару - перед вами! Сначала я покажу, как приготовить сами котлеты. Если они уже у вас в наличии, то пропустите эти шаги. Морковь, лук и чесночный ...

Ингредиенты

Фарш куриный - 400 г

Морковь - 1 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Чеснок - 1 зубчик

Яйцо куриное - 1 шт.

Приправа для курицы - 1 ст.л. (без верха)

Перец черный молотый - 2 щепотки

Лавровый лист - 3-4 шт.

120 ккал
30 мин
0 (2)
5
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Сваренное на пару мясо индейки - очень вкусное и полезное блюдо. Его можно подавать в качестве горячего, дополнив любым гарниром, можно охладить и использовать в качестве нарезки для приготовления утренних ...

Ингредиенты

Филе индейки - 400 г

Соль - 5 г

Соевый соус - 1,5 ст.л.

Лавровый лист - 2 шт.

Оливковое масло - 1 ст.л.

Для ароматизации бульона:

Стебли зелени - 5 г

Лавровый лист - 2 шт.

Лук репчатый - 15 г

Перец горошком - 6 шт.

Вода - 600 мл

Соль - 10 г

84 ккал
40 мин
6
natalka
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Возьмите все продукты для приготовления диетического суфле из говядины на пару. Говядину возьмите нежирную. Срежьте все плёнки и жилки с мяса, нарежьте небольшими кусочками. Чтобы суфле было особо нежным, ...

Ингредиенты

Говядина - 600 г

Яйцо куриное - 2 шт.

Молоко - 150 мл

Семолина (манка из твёрдых сортов пшеницы) - 2 ст.л.

Соль - 1/2 ч.л.

Перец чёрный молотый - по вкусу

169 ккал
50 мин
21
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Кальмаров полностью разморозьте в пакете при комнатной температуре или в холодильнике. Никогда не размораживайте кальмаров в воде, они станут ватными и невкусными. Перед приготовлением в пароварке кальмаров нужно тщательно ...

Ингредиенты

Кальмар свежий - 400 г

Соль - по вкусу

98 ккал
15 мин
0 (2)
4
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
В составе блюда есть ветчинная колбаса, которая задает тон всему блюду, а мягкий сыр сглаживает и уравновешивает вкусовой баланс.

Ингредиенты

Баклажан - 1 шт.

Ветчинная колбаса - 40 г

Лук репчатый - 30 г

Оливковое масло - 20 мл

Сыр каймак - 40 г

Петрушка - 5 г

Помидор свежий - 30 г

123 ккал
35 мин
0 (2)
3
natalka
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления свекольного салата с болгарским перцем - перед вами. Удобным для вас способом приготовьте свёклу. Вы можете отварить ее в кастрюле, запечь в духовке или приготовить ...

Ингредиенты

Свёкла - 300 г

Болгарский перец - 50 г

Лук репчатый - 50 г

Чеснок - 2 зубчика

Масло растительное - 3 ст. л.

Лук зеленый - 5 г

Соль - по вкусу

100 ккал
80 мин
7
Ната

Смотрите также

Блюда из куриного филе на пару (9)Блюда на пару (197)Вареники на кефире (на пару) (5)Вареники на пару (11)Веганские блюда на пару (16)Выпечка на пару (5)Диетические блюда из индейки на пару (6)Диетические блюда из курицы на пару (12)Диетические блюда из рыбы на пару (11)Диетические блюда из фарша на пару (7)Диетические блюда на пару (53)Диетические котлеты на пару (20)Диетические куриные котлеты на пару (7)Диетические сырники на пару (5)Диетические тефтели на пару (3)Диетический омлет на пару (6)Кнели на пару (2)Корейские пирожки на пару (2)Котлеты из говядины на пару (2)Котлеты из индейки на пару (4)Котлеты из куриного фарша на пару (11)Котлеты из куриной грудки на пару (6)Котлеты на пару (33)Котлеты на пару в мультиварке (8)Котлеты на пару в пароварке (15)Куриная грудка на пару (13)Куриные котлеты на пару (17)Куриные котлеты на пару в мультиварке (6)Куриные котлеты с кабачком на пару (2)Куриные тефтели на пару (3)

Полезные советы

Как выбрать пароварку?
Отправить друзьям
Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
  • Добавить в книгу рецептов

Свежие рецепты


Жареные пирожки с картошкой и квашеной капустой на сковороде

Рис с овощами в пароварке

Сладкие галушки

Лепешка роти с сосиской

Паштет из фасоли с чесноком

Салат с курицей су-вид (сувид)

Драники с квашеной капустой

Морковный торт с апельсиновым курдом и карамелью

Лагман в афганском казане на плите

Орзо с сосисками

Салат с вареными овощами и яйцами

Домашняя лапша на молоке

Советский маринад для шашлыка

Сэндвич с курицей и сыром
Мобильная версия сайта