Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам

Завтраки из крупы


* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Отварить киноа на слабом огне. Соединить с семгой, авокадо и заправить оливковым маслом. Подавать с яйцом всмятку.

Ингредиенты

Киноа – 50 г

Авокадо – 1/2 шт.

Семга слабосоленая – 100 г

Яйцо куриное – 1 шт.

Оливковое масло – 1.5 ст.л.

Сок 1/2 лимона

Соль – по вкусу

Перец черный молотый – по вкусу

251 ккал
30 мин
21
Milena
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Вязкая каша из круглозёрного риса с большим (очень большим) количеством сухофруктов. Запоминающийся аромат и потрясающе насыщенный вкус!

Ингредиенты

Рис круглозёрный - 180 г

Курага - 80 г

Изюм - 80 г

Вода - 400 мл

Молоко - 200 мл

Сахар - 1 ст.л.

Масло сливочное - 10 г

120 ккал
35 мин
7
Anna_Verner ♥
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Гречневую кашу смешать с сахаром и яйцами, добавить соду и тёплое молоко. Смесь пробить блендером. Жарить оладьи на масле с двух сторон.

Ингредиенты

Гречневая крупа - 1 стакан

Яйца - 2 шт.

Сахар - 3 ст.л.

Молоко - 120 мл

Сода - 0.5 ч.л.

Растительное масло - для жарки

264 ккал
60 мин
11
Анжелика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Сегодня готовим рождественскую кутью на основе двух видов риса — белого и красного. Это делает блюдо оригинальным, более вкусным и полезным. Дополнительные элементы к рису — это мак, грецкие орехи ...

Ингредиенты

Рис красный - 100 г

Рис белый - 100 г

Вода - 450 мл

Мед жидкий - 4 ст.л.

Мак - 50 г

Изюм - 100 г

Грецкие орехи – 30 г

Конфеты – 20 г

Соль – щепотка

199 ккал
80 мин
9
FORTUNA7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Пшено тщательно промывают, соединяют с мелко нарезанной картошкой и варят на тихом огне до готовности. Заправляют кашу жареным луком.

Ингредиенты

Пшено - 200 г

Картофель крупный - 1 шт.

Лук репчатый - 50 г

Растительное масло - 2 ст.л.

Соль и перец - по вкусу

Вода - около 500 мл

127 ккал
30 мин
0 (12)
12
Татьяна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Недавно я открыла для себя гречку с брынзой и была потрясена вкусом такого блюда. В нашем регионе брынзу можно купить в любом магазине или супермаркете, на рынке. Особенно вкусна свежая ...

Ингредиенты

Гречневая крупа - 200 г

Вода - 500 мл

Брынза - 150 г

Сливочное масло - 60 г

Соль - по вкусу

167 ккал
20 мин
0 (4)
7
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Пшено промыть и переложить в мультиварку. Залить водой и приготовить на нужном режиме. Вкусная рассыпчатая каша готова!

Ингредиенты

Пшено - 1 стакан

Вода - 3 стакана

Сахар - 2 ст. л.

Сливочное масло - 1 ст. л.

Соль - щепотка

120 ккал
35 мин
1 (3)
8
Юлия2019
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Сытная каша для детей и малышей, а также для взрослых, готовится за 25 минут. Рис нужно полностью разварить, чтобы его можно было протереть.

Ингредиенты

Рис пропаренный - 150 г

Вода - 350 мл

Молоко любой жирности - 150 мл

Масло сливочное - 20-30 г

Соль - 2 щепотки

118 ккал
25 мин
0 (4)
1
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Идеальный результат, простейший состав без молока и муки (без глютена!). Зеленую гречку обязательно нужно замочить в воде на 10 часов.

Ингредиенты

Зеленая гречка - 100 г

Яйцо - 1 шт.

Сахар - 10 г

Соль - 1 щепотка

Разрыхлитель - 2 г

258 ккал
620 мин
0 (2)
18
Inessa
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Сухое молоко выручит, когда нужно сварить кашу, а питьевого молока нет. Разведите сухое молоко в воде и варите кашу обычным способом.

Ингредиенты

Пшено - 5 ст.л.

Сухое молоко - 4 ст.л.

Сахар - 1 ст.л

Соль - 1 щепотка

Вода - 300 мл

Масло сливочное - по вкусу

Изюм - по вкусу

133 ккал
50 мин
3
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Альтернатива гречке и рису на гарнир - каша из крупы "киноа". Каша эта - вкусная, а уж какая полезная!

Ингредиенты

Крупа киноа - 100 г

Вода - 200 мл

Соль - на кончике ножа

123 ккал
25 мин
2 (3)
21
ElenaV
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Каша готовится примерно 30-40 минут под фольгой в духовке. Ее можно приготовить и в горшочках. Главное, добавляйте чуть больше жидкости.

Ингредиенты

Рис - 120 г

Пшено - 100 г

Вода - 600 мл

Соль - 3 щепотки

Масло растительное - 1,5 ст.л.

114 ккал
40 мин
16
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Каша из пшена получится более сытной и вкусной, если вы ее приготовите с яйцом - добавив его за 3 минуты до окончания варки.

Ингредиенты

Пшено - 150 г

Молоко любой жирности - 400 мл

Яйцо куриное - 1 шт.

Масло сливочное - 20 г

Соль - 2 щепотки

162 ккал
25 мин
0 (1)
12
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Предлагаю приготовить вкусную гречневую кашу на смеси воды и молока с добавлением банана. Такое блюдо отлично подойдёт в качестве сытного завтрака для всей семьи. Готовится гречневая каша с бананом достаточно ...

Ингредиенты

Гречневая крупа - 1 стакан

Вода - 1 стакан

Молоко - 1 стакан

Сахар - 2 ст.л. (или по вкусу)

Сливочное масло - 30 г

Банан - 1 шт.

150 ккал
30 мин
0 (2)
3
Инна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Густоту этой вкусной и питательной каши легко менять, увеличивая или уменьшая количество молока. Сухофрукты, орехи, мед — приветствуются.

Ингредиенты

Тыква - 200 г

Рис - 0,5 стакана

Пшено - 0,5 стакана

Вода - 1 стакан

Молоко - 3 стакана

Сливочное масло - 1 ст.л.

Сахар - 1 ч.л.

Соль - шепотка

103 ккал
30 мин
4 (13)
27
Annabelle
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Промойте пшено, положите его в ведерко хлебопечи, влейте молоко, воду, всыпьте сахар, соль, положите масло. Включите режим "Варенье".

Ингредиенты

Пшено - 180 мл

Молоко - 180 мл

Вода - 360 мл

Сахар - 1 ст.л.

Соль - 1 щепотка

Сливочное масло - 1 ч.л.

119 ккал
70 мин
5
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления гречки с яблоками подготовьте по списку ингредиентов. Гречневую крупу выложите в сито и хорошенько промойте под проточной водой от загрязнений. Убедитесь, что в ней нет мелких камушков. ...

Ингредиенты

Гречневая крупа - 1/2 стакана

Яблоко - 1 шт.

Растительное масло - 2 ст.л.

Мед - 1 ст.л.

Корица - 1/2 ч.л.

Сливки 10% - 50 мл

Вода - 1,5 стакана

Соль - по вкусу

Сахар - по вкусу

151 ккал
25 мин
1 (4)
11
Галюша
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Предлагаю приготовить такую кашу в духовке в горшочках. Это удобно тем, что не нужно ничего помешивать, как при варке каши в кастрюле. Да к тому же блюда, приготовленные ...

Ингредиенты

Молоко - 600 г

Рис круглозерный - 100 г

Тыква - 150 г

Сахар - 2 ст.л.

Соль - 1/2 ч.л.

Корица - по вкусу

Ванилин - 1/3 ч.л.

107 ккал
40 мин
1 (4)
19
Natali
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Бульон для каши варят на куриной грудке, заливают им пшено, готовят на тихом огне, затем сдабривают сливочным маслом и подают как гарнир.

Ингредиенты

Бульон куриный - 500 г

Пшено - 150 г

Соль и перец - по вкусу

Ароматные травы - щепоть

Масло сливочное - 20 г

111 ккал
30 мин
0 (2)
6
Татьяна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Вкусный полезный смузи из пророщенной зеленой гречки, рецепт подходит для вегетарианцев. Готовится одним нажатием на кнопку блендера.

Ингредиенты

Зеленая гречка (пророщенная) - 4 ст.л.

Банан - 1 шт.

Растительное молоко - 200 мл

Мед - 1 ст.л.

Сок лимона - 1 ч.л.

Орехи - для подачи

123 ккал
1445 мин
16
Inessa
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Готовим пюре из яблок и тыквы. Варим пшенную кашу на воде, добавляем к ней пюре, затем корицу и сахар. Готовую кашу подаем с маслом.

Ингредиенты

Пшено - 150 г

Молоко - 250 г

Вода - 250 мл

Тыква - 300 г

Сахар - 2 ст.л.

Корица молотая - 1/2 ч.л.

Яблоко - 2 шт. (210 г)

Для подачи:

Масло сливочное - 20 г

85 ккал
40 мин
0 (2)
14
Светлана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Очень вкусная, сытная и нежная каша, понравится даже тем, кто не любит пшено. Творог делает кашу более нежной и сытной, поэтому на его жирности не экономьте. Вкусно как в горячем ...

Ингредиенты

Пшено - 150 г

Вода - 1 стакан

Молоко - 1 стакан

Творог - 100 г

Соль - 0,5 ч.л.

Сахар - 1 ст.л. (по вкусу)

Масло сливочное - по вкусу

350 ккал
30 мин
1 (3)
38
Юлия
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Тыквенная каша с пшеном одно из любимых блюд в моей семье. Готовлю я её много лет. Густоту каши можно регулировать количеством молока или пшена. Нам нравится каша средней густоты. В ...

Ингредиенты

Тыква - 300 г

Пшено - 1 стакан

Изюм - 2 горсти

Молоко - 1 л

Сахар - по вкусу

Ванильный сахар - 10 г

Соль - 2 щепотки

84 ккал
50 мин
5 (10)
26
Анжелика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Остановимся на классической перловой каше на воде. Чтобы сварить кашу, нам понадобится перловка крупа, вода и соль. Подготовка перловой крупы для варки процесс длительный, но неотъемлемый. Крупу следует ...

Ингредиенты

Крупа перловая - 1 стакан

Вода - 2.5 стакана

Соль - 1 ч.л.

105 ккал
50 мин
0 (2)
74
Анжелика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления тыквенной каши на кокосовом молоке с рисом, соберите все необходимые ингредиенты по списку. Вес тыквы указан в уже очищенном виде. Тыкву для этого рецепта вы можете выбрать как ...

Ингредиенты

Тыква - 70 г

Рис - 70 г

Молоко кокосовое - 150 мл

Вода - 200 мл

Масло сливочное - 20 г

155 ккал
50 мин
6
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления гречневой каши-размазни на молоке. Гречку переберите, если нужно, тщательно помойте. Поместите в кастрюлю с толстым дном или антипригарным покрытием. Налейте воду и посолите. Варите на небольшом ...

Ингредиенты

Молоко - 250 мл

Гречневая крупа - 100 г

Масло сливочное - 20 г

Соль - 0,5 ч.л.

Вода - 400 мл

108 ккал
35 мин
6
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовьте всё необходимое для приготовления яичницы с рисом. Если отваренного риса нет, а хочется попробовать данное блюдо, то отварите рис до готовности около 20 минут в подсоленной воде и откиньте ...

Ингредиенты

Рис (отварной) - 150 г (или 50 г сухого)

Яйца - 3 шт.

Масло растительное - 1 ст.л.

Соль - по вкусу

Зелень - по вкусу

161 ккал
30 мин
0 (2)
3
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Все продукты для приготовления сливочного риса на гарнир соберите по списку. Для начала отмерьте и промойте на сите рис. Дайте стечь воде. Готовить этот рисовый гарнир лучше в ...

Ингредиенты

Рис круглозерный - 200 г

Сливочное масло - 50 г

Сливки (10%) - 150 мл

Вода - 500 мл

Соль - 1/3 ч.л.

Тимьян - по вкусу (не обязательно)

137 ккал
30 мин
0 (4)
18
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Несладкие оладьи из трех ингредиентов, без муки. Тесто готовится проще, чем на обычные оладьи.

Ингредиенты

Зеленая гречка - 250 г

Лук - 100 г

Яйца - 2 шт.

Соль - 2 г

Специи - 2 г

207 ккал
255 мин
0 (1)
8
Inessa
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления перловки с жареным луком - перед вами. Готовить я ее буду на курином бульоне, но он в этом рецепте совсем не важен. Куриный бульон можно заменить на ...

Ингредиенты

Перловка - 100 г

Лук репчатый - 1 шт.

Чеснок - 1 зубчик

Оливковое масло - 1 ст.л.

Сливочное масло - 40 г

Бульон куриный - 500 мл

Соль - по вкусу

Сыр твердый (к примеру пармезан) - 25 г

105 ккал
50 мин
0 (6)
10
Ната

Смотрите также

20 летних завтраков из овощей и яиц (21)Безлактозная каша на завтрак (152)Безлактозный завтрак (610)Белковый завтрак (658)Белковый завтрак для вегана (31)Блины на завтрак (557)Блюда грузинской кухни на завтрак (7)Блюда из крупы с грибами (137)Блюда из моркови на завтрак (68)Блюда из пшена на завтрак (94)Блюда из риса на завтрак (142)Блюда на завтрак с рисовой мукой (44)Блюда с вешенками на завтрак (2)Блюда с крупами (1396)Блюда с манкой на завтрак (101)Блюда с тофу на завтрак (7)Блюда с цукини на завтрак (9)Брускетты на завтрак (13)Булочки на завтрак в духовке (30)Бутерброды из лаваша на завтрак (5)Бутерброды на завтрак (446)Бутерброды на завтрак в духовке (63)Бутерброды на завтрак на сковороде (147)Бутерброды на завтрак на скорую руку (65)Бутерброды на завтрак с яйцом (52)Бутерброды на завтрак с яйцом и колбасой (12)Бутерброды с авокадо на завтрак (37)Бутерброды с колбасой на завтрак (34)Бутерброды с курицей на завтрак (14)Бутерброды с рыбой на завтрак (50)
Отправить друзьям
Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
  • Добавить в книгу рецептов

Свежие рецепты


Как высушить укроп в аэрогриле

Торт «Киевский» с фундуком

Пирожки с тушенкой в духовке

Сицилийский салат с лососем

Профитроли в аэрогриле

Чкмерули из цыпленка

Меренговый рулет в аэрогриле

Цукини в сливочном соусе

Закусочный торт «Мимоза» из вафельных коржей

Котлеты из филе бедра курицы

Гречка с соусом песто и яйцом пашот

Тилапия в томатном соусе

Свиные ребра с аджикой на сковороде

Компот из базилика с апельсином на зиму
Мобильная версия сайта