Салат из кабачков с чесноком и зеленью

Зелень может быть любой: укроп, петрушка, кинза - выбирайте на свой вкус.

Подайте этот салат как самостоятельное блюдо, либо в качестве гарнира, например, к вареному картофелю.

Ингредиенты

Кабачки - 2-3 шт.

Чеснок - 2-3 дольки

Соевый соус, перец - по вкусу

Паприка молотая - 1 ст.л.

Укроп - 5 веточек

Мука пшеничная - 1-2 ст.л.

Рафинированное подсолнечное масло - 3 ст.л.

81 кКал
0 ч. 20 мин.
0 ч. 20 мин.

Б: 1.61
Ж: 3
У: 12.06

Фото готового блюда

Матильда автор рецепта

4.89

Оценить рецепт

Рейтинг 4.89 из 5
на основе 27 голосов

83 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Для приготовления салата из кабачков с чесноком и зеленью подготовьте продукты по списку.

Кабачки нарежьте достаточно крупными кусочками. Выложите в миску.

Добавьте перец, муку, паприку.

Перемешайте, чтобы каждый кусочек был покрыт мукой и паприкой.

Жарьте, помешивая, на средне-сильном нагреве 3-5 минут.

Выложите жареные кабачки в миску.

Сразу же, пока кабачки горячие, добавьте нарезанный мелко чеснок, нарезанную зелень и соевый соус.

Перемешайте и подавайте.

Салат из кабачков с чесноком и зеленью готов.

При желании можете присыпать его кунжутом.

Приятного аппетита!

Салат из кабачков с чесноком и зеленью, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Овощные салаты

Подборка рецептов

Салат с жареной картошкой соломкой

Салат из пекинки с огурцами, авокадо и луком

Салат с соевым мясом и огурцом

Салат из тыквы с голубым сыром и орехами

Теплые салаты

Подборка рецептов

Теплый салат из цветной капусты

Тёплый салат с баклажанами, помидорами и сыром

Салат из запеченных баклажанов с чесноком

Теплый салат с баклажанами и сыром фета

Салаты без майонеза

Подборка рецептов

Салат с креветками, крабовыми палочками и шампиньонами

Салат с кабачками, помидорами и вешенками

Пекинский салат

Теплый салат с пекинской капустой и курицей

Салат из кабачков

Подборка рецептов

Закуска из овощей по-корейски

Салат из щавеля с кабачками

«Спагетти» из кабачка с заправкой из авокадо

Острые кабачки по-корейски

Быстрые рецепты

Коллекция рецептов

Тарталетки с паштетом

Сливочный соус с перцем

Творожное суфле в микроволновке

Соус песто с капустой кейл (кале)

Вегетарианские рецепты

Коллекция рецептов

Ткемали из алычи (классический рецепт)

Овощное рагу с репой и кабачком

Каша из булгура и киноа с луком

Пампушки с чесноком на кефире

Постные салаты

Коллекция рецептов

Постный салат с капустой романеско

Салат с черной фасолью и квашеной капустой

Салат с киноа, авокадо и помидорами черри

Салат с тыквой и яблоками

Салаты на каждый день

Коллекция рецептов

Салат из печени трески (классический)

Салат из крапивы с яйцом и огурцом

Салат с копчёным кальмаром

Салат с копчёной курицей и манго

Экономные рецепты

Коллекция рецептов

Жареные кабачки с чесноком и майонезом

Картошка-гармошка с чесноком и укропом в духовке

Ячневая каша с тыквой на воде

Соленые тыквенные семечки в духовке

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Алена Прика

:bestofthebest: Сколько же салатов из этих кабачков наделать можно, красота!

ответить

Матильда Автор рецепта

Алена Прика, не говори! Оч удачный продукт:topfinger:

ответить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Дамплинги с говядиной	Онигири с огурцом и творожным сыром	Сосиски в тесте с сыром в аэрогриле	Хрустящие маринованные огурцы с луком и горчицей (быстрые)	Мятная соль	Кабачки с грибами в мультиварке	Бутерброд с тунцом и маринованным луком
Тертые кабачки на зиму	Тилапия в духовке в фольге	Камбала с сыром (запеченная в духовке)	Рваная курица	Бульон из свиных ребрышек	Компот из малины и клубники на зиму	Маринованный ревень на зиму

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салат из кабачков с чесноком и зеленью

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотчеты

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты