Блины из гречневой муки на воде без яиц и молока (постные)

Постные блины из гречневой муки – это вкусная альтернатива обычным блинам, особенно актуальная для тех, кто соблюдает пост или предпочитает блюда без животных продуктов.

Ингредиенты

Гречневая мука – 100 г

Вода – 300 мл

Соль – щепотка

Растительное масло – 2 ст.л. + немного для жарки

Банан – 1 шт.

Сода – 0,5 ч.л.

Лимонный сок – 1 ст.л.

Получается 8-10 небольших блинчиков.

132 кКал
0 ч. 40 мин.
0 ч. 40 мин.

Б: 2.73
Ж: 5.55
У: 17.36

Фото готового блюда

Elis19автор рецепта

4.86

Оценить рецепт

Рейтинг 4.86 из 5
на основе 7 голосов

8 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Для приготовления блинов из гречневой муки на воде без яиц и молока соберите все необходимые ингредиенты по списку.

В глубокой миске разомните вилкой спелый банан.

Добавьте к банану часть воды комнатной температуры и взбейте блендером.

Постепенно введите гречневую муку, постоянно помешивая, чтобы избежать комочков.

Добавьте соду, погашенную лимонным соком, оставшуюся воду и перемешайте. В конце добавьте растительное масло и еще раз хорошо перемешайте. Тесто должно получиться жидким, но не слишком водянистым.

Разогрейте сковороду и слегка смажьте растительным маслом. Налейте 2 ст. ложки теста и ложкой распределите его по сковороде. Жарьте блин с одной стороны около 2 минут.

Затем, аккуратно поддевая края силиконовой лопаткой, переверните и обжарьте с другой стороны еще 1 минуту.

Блины из гречневой муки на воде без яиц и молока готовы.

Подавайте их горячими с медом, вареньем или свежими фруктами.

Приятного аппетита!

Блины из гречневой муки на воде без яиц и молока (постные), рецепт с фото

Дополнения к рецепту

Полезные подборки и рецепты ...

Гречневые блины

Подборка рецептов

Пшенично-гречневые блины на молоке и дрожжах

Творожные блины ПП

Гречневые блины (тонкие)

Блины «ассорти»

Гречневые блины без дрожжей

Подборка рецептов

ПП блины из гречневой муки

ПП блины из гречневой муки на кефире

Блины из гречневой каши

Блины из гречневой муки на воде (с яйцами)

Гречневые блины без пшеничной муки

Подборка рецептов

Блины из гречневой каши

Блины из гречневой муки на воде без яиц и молока (постные)

Блины из зеленой гречки на кокосовом молоке

Блины гречневые из зеленой гречки

Веганские блины

Подборка рецептов

Постные ржаные блины

Постные блины на воде

Постные блины на дрожжах

Мандаринские блинчики

Постные блины

Подборка рецептов

Яблочные блины (постные)

Постные тыквенные блины

Постные блины с манкой

Постные блины на минералке

Постные блины на воде

Подборка рецептов

Блины на манке

Блинчики с мясом, грибами и картошкой

Нутовый блин на завтрак

Блины на опаре со свежими дрожжами

Постные блины без дрожжей

Подборка рецептов

Блины из гречневой муки на воде без яиц и молока (постные)

Постные панкейки

Яблочные блины (постные)

Постные блины с крахмалом и мукой на воде

Другие полезные подборки по теме

Блины (895)Блины без дрожжей (433)Блины без соды и разрыхлителя (436)Блины, оладьи (871)Пост (4297)Постные блюда на каждый день (1166)Постные блюда на сковороде (993)Постные вторые блюда (1169)Постные вторые блюда на сковороде (545)Постные закуски (535)Постные салаты (683)Постные салаты на каждый день (647)Постный ужин (998)Рождественский Пост (4669)Что можно приготовить в постный день в среду и пятницу? (3950)

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные советы

Почему блины на кефире рвутся, прилипают к сковороде, не переворачиваются?

Почему пригорают блины? Что делать?

Великий пост 2024: блюда и календарь питания

12 необычных рецептов блинов на Масленицу и не только!

Как выжить русскому человеку... без блинов? Для тех кто хочет, но не знает как…

Как выжить русскому человеку... в Пост?

Откуда брать белок в Пост: чем заменить животные белки в постные дни?

Десерт «Кладбище»	Жареные кабачки с греческим йогуртом	Кефир с черносливом и курагой	Как заморозить борщ порционно?	Казаречче в сливочном соусе	Синнабоны в аэрогриле	Салат из моркови по-турецки
Вафли на сковороде-гриль	Курица с беконом в сливочном соусе	Тарт татен с абрикосами	Чылбыр (турецкое блюдо)	Куриные котлеты с брокколи в аэрогриле	Салат со свеклой и греческим йогуртом	Картошка с шампиньонами в сливках

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Блины из гречневой муки на воде без яиц и молока (постные)

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Дополнения к рецепту

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотчеты

Написать комментарий

Полезные советы

Полезные советы

Свежие рецепты