Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыБлины
Блины из гречневой муки на вод

Блины из гречневой муки на воде без яиц и молока (постные)

Постные блины из гречневой муки – это вкусная альтернатива обычным блинам, особенно актуальная для тех, кто соблюдает пост или предпочитает блюда без животных продуктов.

Ингредиенты

Гречневая мука – 100 г

Вода – 300 мл

Соль – щепотка

Растительное масло – 2 ст.л. + немного для жарки

Банан – 1 шт.

Сода – 0,5 ч.л.

Лимонный сок – 1 ст.л.

Получается 8-10 небольших блинчиков.
  • 132 кКал
  • 0 ч. 40 мин.
  • 0 ч. 40 мин.
  • Б: 2.73
  • Ж: 5.55
  • У: 17.36

Фото готового блюда

4.86

Оценить рецепт

Рейтинг 4.86 из 5
на основе 7 голосов
7 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Для приготовления блинов из гречневой муки на воде без яиц и молока соберите все необходимые ингредиенты по списку.


В глубокой миске разомните вилкой спелый банан.


Добавьте к банану часть воды комнатной температуры и взбейте блендером.


Постепенно введите гречневую муку, постоянно помешивая, чтобы избежать комочков.


Добавьте соду, погашенную лимонным соком, оставшуюся воду и перемешайте. В конце добавьте растительное масло и еще раз хорошо перемешайте. Тесто должно получиться жидким, но не слишком водянистым.


Разогрейте сковороду и слегка смажьте растительным маслом. Налейте 2 ст. ложки теста и ложкой распределите его по сковороде. Жарьте блин с одной стороны около 2 минут.


Затем, аккуратно поддевая края силиконовой лопаткой, переверните и обжарьте с другой стороны еще 1 минуту.


Блины из гречневой муки на воде без яиц и молока готовы.


Подавайте их горячими с медом, вареньем или свежими фруктами.


Приятного аппетита!


Блины из гречневой муки на воде без яиц и молока (постные), рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить

Свежие рецепты


Утка в аэрогриле целиком

Похлебка из белых грибов

Утиная печень в сметане с луком

Маринованная пекинская капуста с морковью

Булгур с куриными сердечками

Тушеная квашеная капуста с сосисками в мультиварке

Омлет с бататом

Томаты су-вид (сувид)

Брокколи сувид (су-вид)

Горячие бутерброды с сосисками в аэрогриле

Круассаны с сосиской

Тофу из чечевицы

Тушенка из курицы на пару (в банке)

Каннеллони с курицей и грибами
Мобильная версия сайта