E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Десерты →
    Творог с яблоком на завтрак

    Творог с яблоком на завтрак

    Если вам надоела каша на завтрак, яичница и бутерброды, то приготовьте себе творог с яблоками. Это вкусно, сытно и, главное, полезно.

    Ингредиенты

    Творог - 200 г

    Сметана - 2 ст. л.

    Яблоко - 1/2 шт. (примерно 100 г)

    Мёд - по вкусу

    • 138 кКал
    • 10 мин.
    • 10 мин.
    • Б: 9.52
    • Ж: 6.05
    • У: 10.65

    Фото готового блюда

    Ната автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 8 голосов
    2 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Соберем ингредиенты для приготовления творога с яблоком на завтрак.


    Количество ингредиентов в рецепте указано приблизительное, все можно изменить, исходя из своих вкусовых предпочтений.


    Творог подойдет любой. Если у вас есть желание и терпение, то можно приготовить домашний творог из молока в мультиварке. Либо же купить любимый продукт в супермаркете. Жирность творога здесь тоже не играет особой роли.


    Перекладываем творог в чашу и добавляем сметану. Чем выше процент жирности сметаны, тем вкуснее, ну как по мне) Если творог сухой, то разотрите его вилкой. Либо же пробейте погружным блендером до пастообразного состояния. Но это всё на любителя.


    Добавляем мёд и тщательно всё перемешиваем. Вечный спор диетологов - что полезнее: мёд или сахар. И то, и другое - углеводы и повышают уровень сахара в крови. Но во всем хороша мера, поэтому добавляем сладость, исходя из своих личных предпочтений в питании. Если вы за чистое питание, то можно и вовсе обойтись без сладости.


    Подготовкой яблока займемся в самом конце. Почему? Дело в том, что очищенное яблоко, полежав на столе чуть больше 5 минут, начинает темнеть, и внешний вид его становится менее аппетитным.


    Тщательно моем яблоко, вытираем его бумажным полотенцем. Делим его на две половинки. Одну часть яблока убираем, а из второй удаляем сердцевину с плодоножкой, по желанию снимаем кожуру. Нарезаем яблоко кубиками или ломтиками, кому как удобно и привычно.


    Соединяем творог с яблоком и хорошо всё перемешиваем.


    Идеальный вариант вкусного и полезного завтрака из творога с яблоком готов. По желанию блюдо можно присыпать семечками или корицей.



    Приятного аппетита и вкусных вам завтраков!


    Творог с яблоком на завтрак, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Десерты из яблок

    Подборка рецептов

    Зефир по ГОСТу
    Запеченные яблоки с бананом
    Яблочные «Снежки»
    Яблочный джем в микроволновке
    Десерт из творога и яблок

    Подборка рецептов

    Быстрый десерт из яблок

    Подборка рецептов

    Жареные яблоки с сахаром и корицей на сковороде
    Печеные яблоки в микроволновке
    Фруктовый салат с йогуртом для детей
    Лебедь из яблока
    Творожные десерты

    Подборка рецептов

    Шоколадный плавленый сыр
    Чизкейк из творога в микроволновке
    ПП чизкейк из творога и овсяных хлопьев
    Кето десерт из творога
    Творожный десерт с фруктами без выпечки

    Подборка рецептов

    Фрукты фламбе
    Груша в шоколаде «Мышка»
    Йогуртовое мороженое
    Мягкое банановое мороженое
    Десерты из творога без выпечки

    Подборка рецептов

    Творожная пасха тирамису
    Тирамису из печенья «Юбилейное» и творога
    Творожные сердечки с ягодным соусом
    Творожный десерт с желатином и фруктами
    Десерт из творога и сметаны

    Подборка рецептов

    Сырные бабки в сметанно-маковом соусе
    Царская творожная пасха без выпечки
    Лимонно-маковая творожная пасха
    Творожная пасха без выпечки

    Другие полезные подборки по теме

    Бездрожжевая выпечка с творогом (584)Безлактозные десерты (548)Блюда из творога в духовке (825)Вегетарианские десерты (893)Выпечка из творога в духовке (562)Выпечка с творогом (697)Выпечка с яблоками (492)Десерт без яиц (1337)Десерты (2068)Десерты без выпечки (724)Десерты без муки (1328)Десерты на каждый день (1899)Простые десерты (701)Творог (1477)Яблоко (1051)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить

    Полезные советы

    Сколько готовится творожная запеканка? И при какой температуре (+самый простой рецепт)Калорийность вареников. Сколько калорий в варениках с картошкой, творогом...Калорийность ватрушки: с творогом, королевской, с картошкой...Калорийность запеканки: творожная, картофельная, кабачковая...Почему творог горчит? Можно ли есть горький творог? Как исправить?Почему творог кислый? Как это исправить и что можно приготовить из прокисшего творога?Как хранить сушеные яблоки?Сколько запекать яблоки в духовке и в микроволновке? Целиком и половинками, с начинкой и для пастилы

    Свежие рецепты


    Чечевичные колечки
    Синнабоны с творогом
    Пицца на мангале
    Творожно-шпинатные вафли
    Крем из творожного сыра и сметаны
    Маринованный лук к шашлыку по-кавказски
    Горчичный соус для шашлыка

    Печенье с матчей
    Рисовая запеканка с грушей
    Куриные рулетики с творожным сыром и зеленью
    Картофельные лодочки с начинкой в духовке
    Баклажаны в аэрогриле с сыром и чесноком
    Малосольная редиска
    Окрошка с грибами
    Мобильная версия сайта