Яблочно-кабачковое пюре

Нежное, воздушное, полезное и вкусное пюре из яблок с кабачками. Оно станет отличным полдником или дополнением к завтраку для детей. Яблоки берите сладкие или кисло-сладкие, а кабачки предпочтительнее ранние, с нежными семенами и тонкой кожурой.

Ингредиенты

Яблоки - 250 г

Кабачок - 200 г

Вода - 170 мл

Соль - 1 щепотка

Сахар - по вкусу

27 кКал
0 ч. 30 мин.
0 ч. 30 мин.

Б: 0.35
Ж: 0.26
У: 5.44

Фото готового блюда

Zoya7автор рецепта

4.86

Оценить рецепт

Рейтинг 4.86 из 5
на основе 7 голосов

2 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Соберите ингредиенты для приготовления яблочно-кабачкового пюре.

Кабачки помойте и нарежьте кубиками. Молодые можно не чистить. А поздние сорта очистите и удалите мякоть с семечками.

Яблоки помойте, очистите, удалите семенную коробочку, нарежьте кубиками.

Нарезанные кабачки и яблоки выложите в кастрюлю и залейте водой.

Варите 15 минут с момента закипания, до мягкости, затем слейте жидкость.

После взбейте блендером до консистенции пюре. Посолите и добавьте сахар по вкусу.

Яблочно-кабачковое пюре готово.

Полезные подборки и рецепты ...

Кабачковая икра с яблоками

Подборка рецептов

Острая кабачковая икра

Кабачковая икра с яблоками на зиму

Сладкие оладьи из кабачков

Подборка рецептов

Сладкие оладьи из кабачков

Постные оладьи из кабачков и картофеля

Кабачковые оладьи с творогом и сыром

Оладьи из кабачков с творогом в духовке

Сладкие пироги с кабачками

Подборка рецептов

Пирог с кабачками и яблоками

Кекс из кабачка

Манник с кабачками

Шоколадный пирог из кабачков

Супы-пюре из кабачков

Подборка рецептов

Суп-пюре из баклажанов и кабачков

Суп-пюре из цукини на раз-два-три

Суп-пюре из кабачков с креветками

Суп-пюре из кабачка и шпината

Яблочное пюре

Подборка рецептов

Яблочное пюре на зиму для детей

Яблочное пюре со сливками на зиму

Яблочное пюре в мультиварке на зиму

Яблочное пюре детям на зиму

Яблочное пюре на зиму

Подборка рецептов

Яблочно-морковное пюре на зиму

Яблочно-сливовое пюре на зиму

Яблочное пюре без сахара на зиму

Яблочное пюре со сливками на зиму

Десерты из яблок

Подборка рецептов

Яблоки в тесте катаифи

Флонярд

Зефир на желатине

Классический крамбл

Постный десерт из яблок

Подборка рецептов

Запеченные яблоки для детей

Овсяный кисель с яблоками (монастырский)

Пастила из яблок и груш в духовке

Яблочное пюре для зефира

Десерты из яблок пп

Подборка рецептов

Невидимый яблочный пирог

Прозрачное варенье из антоновки дольками

Фруктовый йогурт

Карамелизированные яблоки с корицей

Другие полезные подборки по теме

Бездрожжевая выпечка с яблоками (416)Блюда из кабачков и моркови (273)Блюда из кабачков на сковороде (374)Вегетарианские блюда с кабачком (516)Вегетарианские блюда с яблоком (432)Вторые блюда с кабачками (477)Выпечка с яблоками (492)Выпечка с яблоками в духовке (413)Выпечка с яйцами и яблоками (318)Кабачок (1018)Обед из кабачков (446)Пироги с яблоками (277)Простые рецепты из кабачков (402)Ужин из кабачков (379)Яблоко (1051)

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Elfooboo

такое даже малышам понравится))😄

ответить

Zoya7 Автор рецепта

Elfooboo, причем соотношение яблок и кабачков можно регулировать по вкусу.😄

ответить

Полезные советы

Калорийность жареных кабачков

Калорийность запеканки: творожная, картофельная, кабачковая...

Калорийность кабачков с сыром (в духовке, на сковороде, оладьи, закуски и запеканки)

Почему оладьи из кабачков разваливаются?

Как хранить сушеные яблоки?

Сколько варить картошку для пюре?

Сколько запекать яблоки в духовке и в микроволновке? Целиком и половинками, с начинкой и для пастилы

Сколько запекать кабачки в духовке?

Чем полезны кабачки? Польза и вред для женщин и мужчин

Мятная настойка сувид (су-вид)	Медовик без глютена и без сахара (ПП)	Бутерброды с грибами в аэрогриле	Шурпа из говядины в афганском казане	Венский шницель из курицы	Печенье с бананом в аэрогриле	Печенье с яблоками в аэрогриле
Тушеная капуста ПП (без масла, на воде)	Картофельная запеканка с грибами в аэрогриле	Картофель с баклажанами в аэрогриле	Кимчи из цветной капусты	Какао с бананом и молоком	Коктейль «Амаретто Сауэр» (Amaretto Sour)	Омлет в рисовой бумаге

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Яблочно-кабачковое пюре

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотчеты

Написать комментарий

Полезные советы

Полезные советы

Свежие рецепты