Люля-кебаб из курицы в аэрогриле

Приготовим вкусный, сочный люля-кебаб из курицы в аэрогриле. Это настолько просто, что справится даже начинающий кулинар. Всего за 15 минут на вашем столе - вкусный, сытный и ароматный обед или ужин. Как дополнение к люля-кебабу можно подать лаваш, маринованный или свежий лук, много зелени и овощей!

Ингредиенты

Куриный фарш - 500 г

Куриные бедра - 400 г

Лук - 2-3 шт.

Сладкий перец - 1 шт.

Свежая петрушка - 30 г

Сушеный чеснок - 1 ч.л.

Сладкая паприка - 0,5 ч.л.

Кукурузный крахмал - 1 ст.л.

Соль, черный молотый перец - по вкусу

143 кКал
0 ч. 30 мин.
0 ч. 30 мин.

Б: 14.9
Ж: 7.05
У: 5.06

Фото готового блюда

aурика автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 7 голосов

48 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Соберите необходимые продукты для приготовления люля-кебаба из курицы в аэрогриле. Для своего рецепта люля я взяла куриный фарш (из куриного филе), к нему добавила несколько куриных бедрышек для сочности. Также нужно добавить много лука и зелени, для аромата - специи и сладкий перец.

Куриные бедра помойте и обсушите, срежьте мясо с кости и кожи. Лук очистите.

Мясо с луком измельчите в блендере или в мясорубке.

К куриному фаршу добавьте измельченные в фарш куриные бедра с луком.

Сладкий перец нарежьте мелко, также измельчите зелень. По желанию можно нарезать также мелко и острый перец чили. Зелень возьмите на ваш вкус.

К куриному фаршу добавьте нарезанную зелень и специи. Тщательно перемешайте все ингредиенты.

Чтобы люляшки не развалились при выпечке, я добавила немного кукурузного крахмала (можно и картофельный).

Полученный фарш тщательно перемешайте и отбейте об миску несколько раз, пока он не станет вязким и плотным.

Далее можно формировать люля-кебабы. Можно насадить их на шпажки, которые нужно предварительно вымочить в холодной воде минут 10, а можно и без них. Слегка смоченными в воде руками сформируйте из фарша небольшие, продолговатые «котлетки». Уложите их на решетку в чашу и готовьте люля-кебаб из курицы в аэрогриле 10-12 минут при температуре 200 градусов.

Из данного количества продуктов у меня получилось 6 готовых куриных люля-кебабов. Выпекала в два подхода.

Подавайте с маринованным луком, лавашем, зеленью и овощами!

Я подавала с маринованным луком с кетчупом. Приятного аппетита!

Полезные подборки и рецепты ...

Кебаб

Подборка рецептов

Люля-кебаб из говядины и свинины

Казан-кебаб из свинины

Люля-кебаб из курицы

Люля-кебаб на электрическом гриле

Люля-кебаб

Подборка рецептов

Люля-кебаб на решетке на мангале

Люля кебаб из куриного фарша

Люля-кебаб из курицы

Куриное «эскимо» в беконе

Блюда в аэрогриле

Подборка рецептов

Вареные яйца в аэрогриле

Шашлык из курицы в аэрогриле

Баклажаны веером в аэрогриле

Омлет с цветной капустой в аэрогриле

Курица в аэрогриле

Подборка рецептов

Шаурма в аэрогриле

Курица в аэрогриле

Куриные бедра в аэрогриле

Куриные плечики в аэрогриле

Люля из куриного фарша

Подборка рецептов

Люля-кебаб из курицы на мангале

Люля-кебаб из курицы

Люля-кебаб в фольге на мангале

Люля-кебаб из говядины и курицы

Обед из курицы в аэрогриле

Подборка рецептов

Куриные ПП котлеты в аэрогриле

Куриное суфле в аэрогриле

Курица в сметане в аэрогриле

Цветная капуста с курицей в аэрогриле

Куриные бедрышки в аэрогриле

Подборка рецептов

Курица с брокколи в аэрогриле

Курица в сливочном соусе в аэрогриле

Мясо по-французски из курицы в аэрогриле

Куриное суфле в аэрогриле

Блюда из куриного фарша в аэрогриле

Подборка рецептов

Тефтели в сметанном соусе в аэрогриле

Тефтели в соусе в аэрогриле

Куриные котлеты с кабачком в аэрогриле

Кабачки с фаршем в аэрогриле (фаршированные)

Люля-кебаб из курицы

Подборка рецептов

Люля-кебаб из курицы

Люля кебаб из куриного фарша

Люля-кебаб из курицы на мангале

Люля-кебаб из говядины и курицы

Другие полезные подборки по теме

Яйцо куриное (3264)Курица (2288)Куриное филе (1564)Блюда из курицы на каждый день (1437)Обед из курицы (1239)Куриная грудка (1229)Вторые блюда из курицы (848)Блюда из курицы на сковороде (679)Обед из куриного филе (656)Салат с курицей (613)Блюда из курицы на ужин (585)Вторые блюда из куриной грудки (567)Вторые блюда из куриного филе (518)Простые блюда из курицы (506)Блюда из курицы с сыром (471)

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Татьяна

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Гость

На каком режиме делать люля?

ответить

aурика Автор рецепта

Гость, на режиме выпечка.

ответить

Татьяна

Очень вкусное и праздничное блюдо

ответить

aурика Автор рецепта

Татьяна, спасибо! Готовьте на здоровье!

ответить

Анна

Как уже хочется

ответить

aурика Автор рецепта

Анна,:smile:

ответить

Elfooboo

мега аппетитно!:fire:

ответить

aурика Автор рецепта

Elfooboo, спасибо!!!!:sendkiss:

ответить

Полезные советы

Как приготовить куриные желудки мягкими и сочными?

Сколько варить курицу? Для салата, супа, бульона...

11 вкуснейших китайских блюд из курицы, которые стоит попробовать

13 идей простых гарниров к курице

Сколько запекать курицу в духовке?

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Лепешки роти с вишней	Котлеты из судака в аэрогриле	Банан в беконе	Блин-бургер	Торт «Муравейник» с творогом	Матча моти (с чаем матча)	Роти с картошкой
Творожные рогалики с маком	Кулечки из тортильи с начинкой в духовке	Судак с цветной капустой в духовке	Намазка из мяса с салями	ПП-пирожки из рисовой бумаги с творогом	Постные тосты с овощами	Торт «Негр в пене»

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Люля-кебаб из курицы в аэрогриле

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные советы

Полезные инструменты

Полезные советы

Свежие рецепты