Люля-кебаб из курицы в аэрогриле

Приготовим вкусный, сочный люля-кебаб из курицы в аэрогриле. Это настолько просто, что справится даже начинающий кулинар. Всего за 15 минут на вашем столе - вкусный, сытный и ароматный обед или ужин. Как дополнение к люля-кебабу можно подать лаваш, маринованный или свежий лук, много зелени и овощей!

Ингредиенты

Куриный фарш - 500 г

Куриные бедра - 400 г

Лук - 2-3 шт.

Сладкий перец - 1 шт.

Свежая петрушка - 30 г

Сушеный чеснок - 1 ч.л.

Сладкая паприка - 0,5 ч.л.

Кукурузный крахмал - 1 ст.л.

Соль, черный молотый перец - по вкусу

143 кКал
0 ч. 30 мин.
0 ч. 30 мин.

Б: 14.9
Ж: 7.05
У: 5.06

Фото готового блюда

aурика автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 4 голосов

29 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Соберите необходимые продукты для приготовления люля-кебаба из курицы в аэрогриле. Для своего рецепта люля я взяла куриный фарш (из куриного филе), к нему добавила несколько куриных бедрышек для сочности. Также нужно добавить много лука и зелени, для аромата - специи и сладкий перец.

Куриные бедра помойте и обсушите, срежьте мясо с кости и кожи. Лук очистите.

Мясо с луком измельчите в блендере или в мясорубке.

К куриному фаршу добавьте измельченные в фарш куриные бедра с луком.

Сладкий перец нарежьте мелко, также измельчите зелень. По желанию можно нарезать также мелко и острый перец чили. Зелень возьмите на ваш вкус.

К куриному фаршу добавьте нарезанную зелень и специи. Тщательно перемешайте все ингредиенты.

Чтобы люляшки не развалились при выпечке, я добавила немного кукурузного крахмала (можно и картофельный).

Полученный фарш тщательно перемешайте и отбейте об миску несколько раз, пока он не станет вязким и плотным.

Далее можно формировать люля-кебабы. Можно насадить их на шпажки, которые нужно предварительно вымочить в холодной воде минут 10, а можно и без них. Слегка смоченными в воде руками сформируйте из фарша небольшие, продолговатые «котлетки». Уложите их на решетку в чашу и готовьте люля-кебаб из курицы в аэрогриле 10-12 минут при температуре 200 градусов.

Из данного количества продуктов у меня получилось 6 готовых куриных люля-кебабов. Выпекала в два подхода.

Подавайте с маринованным луком, лавашем, зеленью и овощами!

Я подавала с маринованным луком с кетчупом. Приятного аппетита!

Полезные подборки и рецепты ...

Кебаб

Подборка рецептов

Кюфта-кебаб

Кебаб по-Египетски

Люля-кебаб из баранины

Чевапчичи в аэрогриле

Люля-кебаб

Подборка рецептов

Люля-кебаб из баранины

Люля-кебаб из индейки в духовке

Люля-кебаб из свинины на мангале

Люля-кебаб на решетке на мангале

Люля из куриного фарша

Подборка рецептов

Люля-кебаб из говядины и курицы

Люля-кебаб в фольге на мангале

Люля-кебаб из курицы

Люля-кебаб из курицы в аэрогриле

Люля-кебаб из курицы

Подборка рецептов

Люля-кебаб в фольге на мангале

Люля-кебаб из курицы

Люля-кебаб из говядины и курицы

Подборка рецептов

Баклажаны веером в аэрогриле

Блюда из куриного фарша в аэрогриле

Подборка рецептов

Куриные ПП котлеты в аэрогриле

Куриные котлеты в аэрогриле

Люля-кебаб из курицы в аэрогриле

Кабачки с фаршем в аэрогриле (фаршированные)

Куриные бедрышки в аэрогриле

Подборка рецептов

Люля-кебаб из курицы в аэрогриле

Курица в сливочном соусе в аэрогриле

Пивные куриные бёдрышки в аэрогриле

Куриные бедра в аэрогриле

Курица в аэрогриле

Подборка рецептов

Шаурма в аэрогриле

Куриная грудка в аэрогриле

Куриные окорочка в аэрогриле

Люля-кебаб из курицы в аэрогриле

Обед из курицы в аэрогриле

Подборка рецептов

Ленивые голубцы в аэрогриле

Куриные сердечки в аэрогриле

Рубленые куриные котлеты в аэрогриле

Куриные голени с картофелем в аэрогриле

Другие полезные подборки по теме

Блюда из курицы на каждый день (1437)Блюда из курицы на сковороде (608)Блюда из курицы на ужин (585)Блюда из курицы с сыром (471)Вторые блюда из куриного филе (518)Вторые блюда из куриной грудки (567)Вторые блюда из курицы (848)Куриная грудка (1029)Куриное филе (1333)Курица (1904)Обед из куриного филе (656)Обед из курицы (1239)Простые блюда из курицы (506)Салат с курицей (613)Яйцо куриное (2989)

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Анна

Как уже хочется

ответить

aурика Автор рецепта

Анна,:smile:

ответить

Elfooboo

мега аппетитно!:fire:

ответить

aурика Автор рецепта

Elfooboo, спасибо!!!!:sendkiss:

ответить

Полезные советы

Как приготовить куриные желудки мягкими и сочными?

Сколько варить курицу? Для салата, супа, бульона...

11 вкуснейших китайских блюд из курицы, которые стоит попробовать

13 идей простых гарниров к курице

Сколько запекать курицу в духовке?

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Гречка в аэрогриле	Тыквенные шарики	Рамен с курицей и сыром	Гречневая каша на овсяном молоке	Вареники со свежей капустой и салом	Стручковая фасоль с тыквой на сковороде	Кефтедес
Яблочный пирог в стакане	Печенье «Арахисовые палочки»	Пицца из макарон	Мясо в кетчупе в духовке	Говядина с цветной капустой в духовке	Пончики в сахаре	Салат ленивая «Мимоза»

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Люля-кебаб из курицы в аэрогриле

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные советы

Полезные инструменты

Полезные советы

Свежие рецепты