Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыТефтели
Тефтели в сметанном соусе в аэ

Тефтели в сметанном соусе в аэрогриле

Тефтели, наверное, любят все - и взрослые, и дети. Эти маленькие мясные колобочки в соусе вкусные, сытные, аппетитные. К ним можно подать картофельное пюре или салат из свежих овощей. Сегодня у меня тефтели в сметанном соусе, приготовленные в аэрогриле. Тефтели делаются просто и быстро.

Ингредиенты

Фарш - 500 г

Рис сухой - 100 г

Лук - 1 шт.

Яйцо - 1 шт.

Сметана - 3 ст.л.

Крахмал - 1 ч.л.

Куркума - 0,5 ч.л.

Перец черный молотый - 2 щепотки

Соль - 0,5 ч.л.

Вода - 200-250 мл

  • 177 кКал
  • 1 ч.
  • 1 ч.
  • Б: 9.95
  • Ж: 10.89
  • У: 9.4

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 7 голосов
12 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Соберите по списку продукты для приготовления тефтелей в сметанном соусе в аэрогриле. Фарш возьмите любой по вкусу: говяжий, куриный. Лук почистите. Рис промойте до прозрачной воды.


Рис залейте холодной водой в соотношении 1 к 2, посолите, и поставьте сотейник на огонь. После закипания сделайте огонь тихим и варите 10 минут, до полуготовности.


В глубокую миску положите мясной фарш, полуготовый рис, мелко нарезанный лук, разбейте яйцо, посолите и поперчите.


Тщательно перемешайте все ингредиенты фарша для тефтелей.


Сформуйте из фарша небольшие колобки, размер - как грецкий орех или чуть больше.


Положите заготовки в подходящую для запекания в аэрогриле форму. Я запекла только 7 штук, остальные тефтели отправились в морозильную камеру.


Включите аэрогриль на 10 минут при температуре 180°С. Нужно, чтобы тефтели слегка запеклись.


Для сметанного соуса в миску насыпьте крахмал, куркуму, щепотку соли и черный молотый перец. Вместо крахмала можно взять муку.


Влейте холодную воду и перемешайте. Добавьте сметану.


Еще раз перемешайте. Сметанный соус готов.


Через 10 минут, когда тефтели слегка подпеклись, залейте их сметанной заливкой так, чтобы они были покрыты.


Продолжайте запекать тефтели в сметанном соусе в аэрогриле при 170°С еще 20-25 минут.


Подавайте тефтели со сметанным соусом сразу, горячими.


Приятного аппетита!


Тефтели в сметанном соусе в аэрогриле, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
это всегда вкусно и никогда не надоест!👍
1
ответить
AnnI_G Автор рецепта
Elfooboo, это точно! Спасибо!
0
ответить
Очень хорошие тефтели
1
ответить
AnnI_G Автор рецепта
Анна, спасибо от души!
0
ответить
Отличные тефтельки 👍
1
ответить
AnnI_G Автор рецепта
Спасибо, Маша! мне понравились)
1
ответить
Такие аппетитные 👌
1
ответить
AnnI_G Автор рецепта
Ната, спасибочки!
0
ответить

Свежие рецепты


Шоколадное печенье «Мадлен»

Лимонный курд (классический рецепт)

Яблоки сувид (су-вид)

Намазка из бекона

Фаршированный перец сувид (су-вид)

Чевапчичи на гриле

Пирог из сухарей с ягодами

Лодочки из слоеного теста с креветками

Тефтели с картошкой без риса

Омлет с творожным сыром и красной рыбой

Суп с сельдереем и перловкой

Оладьи на картофельном пюре с дрожжами

Каша пшенная с тыквой и яйцом

Роти с грибами
Мобильная версия сайта