Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Закуски →
    Закуска из куриного филе с нор

    Закуска из куриного филе с нори в духовке

    Употребление нори выходит далеко за рамки суши. С нори можно жарить рыбу и птицу, добавлять в супы, гарниры и делать приправы. Да и просто использовать как закуску. Сегодня приготовим хрустящую закуску, в которой мало калорий и много белка!

    Ингредиенты

    Куриное филе - 400 г

    Соль - 1 ч.л.

    Черный перец - 1 ч.л.

    Красный перец - 1/2 ч.л.

    Карри - 1 ч.л.

    Яйцо - 1 шт.

    Кунжутное масло - 1 ч.л.

    Кунжут - по вкусу

    Для соуса :

    Томатная паста - 4 ст.л.

    Чеснок - 4 дольки

    Соевый соус - 3 ч.л.

    Кунжутное масло - 1 ч.л.

    • 133 кКал
    • 0 ч. 40 мин.
    • 0 ч. 40 мин.
    • Б: 16.33
    • Ж: 4.71
    • У: 4.93

    Фото готового блюда

    Мадина автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 11 голосов
    27 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Для приготовления закуски из куриного филе с нори в духовке соберем все необходимые ингредиенты по списку.


    Куриное филе измельчаем в фарш.


    Добавляем соль, красный и черный перцы, карри и хорошенько перемешиваем.


    Выкладываем фарш в кондитерский мешок.


    Яйцо взбиваем вилкой.


    Листы нори разрезаем пополам и выдавливаем фарш полоской. Один край листа нори смазываем яйцом.


    Сворачиваем рулетик и оставляем на 5 минут.


    К яйцу добавляем кунжутное масло и перемешиваем. Затем нарезаем рулетики на кусочки и обмакиваем в смесь яйца и кунжутного масла.


    Выкладываем на противень и посыпаем кунжутом. Разогреваем духовку до 180 градусов и отправляем запекаться на 20 минут.


    Пока закуска готовится, приготовим соус. В чашку выкладываем томатную пасту. Выдавливаем чеснок, наливаем соевый соус и кунжутное масло. Перемешиваем.


    Закуска из куриного филе с нори в духовке готова!


    Всем приятного аппетита!


    Закуска из куриного филе с нори в духовке, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Закуска из курицы в духовке

    Подборка рецептов

    Курица в желе
    Волованы с курицей
    Ветчина из курицы в духовке
    Куриные палочки из фарша (закусочные)
    Закуски из куриного фарша

    Подборка рецептов

    Ленивый «гамбургер» в лаваше
    Куриный рулет с зеленью
    Бризоль с фаршем и грибами
    Бухлаваш из лаваша с фаршем и сыром
    Закуски из курицы

    Подборка рецептов

    Крылышки как в Ростиксе
    Чипсы из куриной грудки
    Холодец из курицы в мультиварке
    Холодец из куриных лапок
    Закуски к пиву из курицы

    Подборка рецептов

    Острые куриные наггетсы
    Куриные стрипсы в духовке
    Вяленое мясо в духовке (из куриной грудки)
    Куриные наггетсы в панировке из чипсов
    Закуски из нори

    Подборка рецептов

    Роллы с плавленым сыром
    Ленивые суши в духовке (запеченные)
    Запеченные роллы с креветками
    Роллы с крабовыми палочками
    Мясные закуски

    Подборка рецептов

    Куриный рулет с черносливом и курагой
    Свиная вырезка в рукаве в духовке
    Буженина с колбасой
    Рулет из индейки со шпинатом
    Блюда из куриного фарша в духовке

    Подборка рецептов

    Стожки из куриного фарша
    Сэндвич с фрикадельками
    Пиде с курицей
    Пицца с фаршем, помидорами и луком

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из курицы на каждый день (1437)Блюда из курицы на сковороде (608)Блюда из курицы на ужин (585)Блюда из курицы с сыром (471)Вторые блюда из куриного филе (518)Вторые блюда из куриной грудки (567)Вторые блюда из курицы (848)Куриная грудка (1029)Куриное филе (1333)Курица (1904)Обед из куриного филе (656)Обед из курицы (1239)Простые блюда из курицы (506)Салат с курицей (613)Яйцо куриное (2989)

    Фотоотзывы по рецепту

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    aурика
    Круто! Беру на заметку! :bestofthebest:
    0
    ответить
    Ната
    Чудесная закуска :okhand:
    0
    ответить

    Полезные советы

    Как приготовить куриные желудки мягкими и сочными?Сколько варить курицу? Для салата, супа, бульона...11 вкуснейших китайских блюд из курицы, которые стоит попробовать13 идей простых гарниров к курицеСколько запекать курицу в духовке?

    Свежие рецепты


    Кабардинский слоеный сладкий хлеб на сковороде
    Рис с креветками и грибами (на сковороде)
    Морковь су-вид (сувид)
    Котлеты из щуки в аэрогриле
    Соба (гречневая лапша) с курицей в сливочном соусе
    Утиные ножки в вине
    Котлеты куриные с яблоком в духовке

    Шоколадный тарт
    Молочный пудинг с кукурузным крахмалом
    Заливной пирог с мясом и рисом
    Пита с картошкой (в начинке)
    Швейцарский шоколадный рулет
    Салат с мандаринами, курицей и сыром
    Тушеная квашеная капуста в аэрогриле
    Мобильная версия сайта