Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Блюда без мяса →
    Кабачки с помидорами и сыром в

    Кабачки с помидорами и сыром в аэрогриле

    С появлением аэрогриля я немного "разгрузила" себя на кухне, особенно в летние дни, в жару. В нем я готовлю абсолютно все: начиная от основных блюд, заканчивая десертами, и, конечно же, много-много овощей. Например, кабачки, приготовленные в аэрогриле по разным рецептам, получаются ну очень вкусными и ароматными. Сегодня хочу поделиться с вами простым рецептом закуски из кабачков с помидорами и сыром.

    Ингредиенты

    Кабачок - 350 г

    Сыр - 32 г

    Помидоры - 200 г

    Соль - по вкусу

    Прованские травы - 1 щепотка

    Масло оливковое (растительное) - 1 ст. л.

    • 56 кКал
    • 0 ч. 25 мин.
    • 0 ч. 25 мин.
    • Б: 2.03
    • Ж: 3.53
    • У: 3.99

    Фото готового блюда

    Натаавтор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 10 голосов
    50 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Давайте соберем все продукты и приступим к приготовлению кабачков с помидорами и сыром в аэрогриле.


    Для начала тщательно промываем все овощи и даем им обсохнуть.


    Если кабачки у вас молодые, то чистить их и удалять семена не нужно. Кабачки нарезаем кружочками, толщиной примерно 0.7 см.


    Если у вас помидоры черри, то разрежьте их пополам, ну а крупные помидоры - на 4 части.


    В чашу перекладываем овощи. 🥒 Слегка сбрызгиваем их маслом и добавляем соль с травами. Аккуратно все перемешиваем.


    Овощи выкладываем вплотную на решетку.


    Готовим овощи при конвекционном обдуве при температуре 185 градусов примерно 20 минут.


    Ну а если вдруг аэрогриля нет... Запекание в духовке: разогрейте духовку до 200 градусов в течение 10 минут. Поставьте чашу с овощами в духовку. Первые 20 минут запекайте овощи при этой температуре. Далее нужно будет повысить температуру до 220 градусов и запекать еще 7-10 минут.


    По готовности овощи перекладываем на блюдо. Берем любой сыр, который найдется у вас в холодильнике, у меня это пармезан, но можно взять российский или голландский, и щедро присыпаем.



    Ну вот, собственно, и все! У нас готов идеальный вариант для легкого ужина или обеда. Будь это закуска, салат или основное блюдо, тут уже каждый сам для себя определится. А как по мне, запеченные в аэрогриле кабачки с помидорами и сыром - это самый вкусный и полезный прием пищи), так как кабачки и помидоры являются низкокалорийными диетическими продуктами. Удачи вам и приятного аппетита.


    Кабачки с помидорами и сыром в аэрогриле, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Блюда в аэрогриле

    Подборка рецептов

    Кабачки в панировке в аэрогриле
    Куриные бедра в аэрогриле
    Омлет с цветной капустой в аэрогриле
    Шашлык в аэрогриле
    Ужин в аэрогриле

    Подборка рецептов

    Курица с сыром и помидорами в аэрогриле
    Купаты с помидорами и сыром в аэрогриле
    Филе бедра индейки в аэрогриле
    Кальмар в аэрогриле
    Гарниры в аэрогриле

    Подборка рецептов

    Капуста с картошкой в аэрогриле
    Баклажаны с чесноком в аэрогриле
    Овощи в аэрогриле
    Кукуруза в аэрогриле в фольге
    ПП блюда в аэрогриле

    Подборка рецептов

    Форель в аэрогриле
    Мидии в аэрогриле
    Брюссельская капуста в аэрогриле
    Фаршированные перцы в аэрогриле
    Вегетарианские блюда в аэрогриле

    Подборка рецептов

    Баклажаны и перец в аэрогриле
    Запеченная свекла в аэрогриле
    Кабачки в аэрогриле
    Пшенная каша в аэрогриле
    Блюда с помидорами в аэрогриле

    Подборка рецептов

    Хрустящие баклажаны в крахмале в аэрогриле
    Яичница с беконом в аэрогриле
    Яичница в лаваше в аэрогриле
    Помидор в аэрогриле
    Блюда в аэрогриле на второе

    Подборка рецептов

    Гречка с сосисками в аэрогриле
    Скумбрия в аэрогриле (запеченная)
    Замороженные голубцы в аэрогриле
    Свиная вырезка в аэрогриле
    Обед в аэрогриле на каждый день

    Подборка рецептов

    Кабачки в аэрогриле
    Курица в рукаве в аэрогриле
    Голень индейки в аэрогриле
    Батат в аэрогриле
    Гарнир из овощей в аэрогриле

    Подборка рецептов

    Баклажан с помидорами в аэрогриле
    Овощи в рукаве в аэрогриле
    Кабачки в панировке в аэрогриле
    Картошка-гармошка в аэрогриле
    Блюда из кабачков в аэрогриле

    Подборка рецептов

    Кабачковая икра в аэрогриле
    Кабачки с сыром в аэрогриле
    Кабачки в панировке в аэрогриле
    Кабачки с намазкой
    Закуски с помидорами в аэрогриле

    Подборка рецептов

    Яичница с колбасой в аэрогриле
    Баклажан с помидорами в аэрогриле
    Вяленые помидоры в аэрогриле
    Баклажанная икра в аэрогриле
    Закуски в аэрогриле

    Подборка рецептов

    Апельсин в аэрогриле
    Кабачковый бургер
    Хрустящие баклажаны в аэрогриле
    Тортилья с колбасой и сыром в аэрогриле
    Закуска из кабачков в аэрогриле

    Подборка рецептов

    Яичница с овощами в аэрогриле
    Кабачки с сыром в аэрогриле
    Кабачковая икра в аэрогриле
    Кабачковый бургер

    Другие полезные подборки по теме

    Помидор (1851)Кабачок (1199)Вторые блюда с помидорами (1142)Вегетарианские блюда с помидорами (770)Вегетарианские блюда с кабачком (516)Ужин из кабачков (514)Вторые блюда с кабачками (477)Салаты с помидорами (462)Обед из кабачков (446)Блюда в аэрогриле (421)Баклажаны с помидорами (408)Простые рецепты из кабачков (402)Блюда из кабачков на сковороде (374)Помидоры черри (361)Блюда из кабачков без мяса (340)

    Фотоотчеты

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    Вера164
    Юные кулинары справились с Вашим рецептом, правда, делали в мультиварке.
    1
    ответить
    Ната Автор рецепта
    Вера164, здорово! Спасибо за обратную связь
    0
    ответить

    Полезные советы

    Калорийность жареных кабачковКалорийность запеканки: творожная, картофельная, кабачковая...Калорийность кабачков с сыром (в духовке, на сковороде, оладьи, закуски и запеканки)Почему оладьи из кабачков разваливаются?Сколько запекать кабачки в духовке?Чем полезны кабачки? Польза и вред для женщин и мужчин

    Свежие рецепты


    Творожное «Эскимо»
    Гречка с тыквой и курицей
    Лимонный пирог в аэрогриле
    Булгур с овощами в аэрогриле
    Песочное печенье в вафельнице
    Салат со сливой и сыром
    Кофе с какао и молоком

    Пирог с курицей и грибами в аэрогриле
    Плотва на мангале
    Картошка в сливках в аэрогриле
    Суфле из тыквы с желатином
    Тыквенное печенье с апельсином в духовке
    Торт «Белочка» (шоколадная)
    Запеканка с рыбой в аэрогриле
    Мобильная версия сайта