Соберите все необходимые ингредиенты для приготовления овсяной каши с бананом и клубникой по списку.
Банан очистите и порежьте небольшими кусочками. Промойте ягоды клубники, также нарежьте кусочками.
Налейте воду в небольшую ...
Ингредиенты
Овсянка - 70 г
Вода - 200 мл
Банан - 0,5 шт.
Клубника - 3 шт.
Соль - щепотка
Корица - по вкусу
Сахар - по вкусу
Семена чиа - 1 ч.л.
Берем ингредиенты по списку и готовим блины с малиной.
В миске соединить яйцо, воду, соль, сахар и масло.
Всыпать муку.
Тщательно перемешать, чтобы не было комочков.
Влить молоко.
И ...
Ингредиенты
Яйцо куриное - 1 шт.
Вода - 100 мл
Молоко - 150 мл
Сахар - 2 ст.л. (+2 ст.л. в малину)
Соль - 1/4 ч.л.
Мука пшеничная - 100 г
Масло растительное - 1 ст.л.
Малина свежая - 100 г
Продукты для приготовления постной рисовой каши с малиной соберите по списку. Размораживать ягоды не обязательно. Рис, лучше взять круглый, промойте в нескольких водах. Масло для каши я использую кокосовое. Можно ...
Ингредиенты
Рис круглый - 100 г
Малина замороженная - 100 г
Сахар - 1 ст.л.
Масло кокосовое - 15 г
Вода - 300 мл
Соль - 1 щепотка
Продукты для приготовления смузи из банана, яблока и клубники - перед вами!
Промойте ягоды в воде, удалите хвостики и нарежьте на части. С яблока счистите кожуру, промойте его и ...
Ингредиенты
Банан - 1 шт.
Яблоко - 1 шт.
Клубника - 60 г
Сахар - 1,5 ч.л.
Вода минеральная - 150 мл
Соберите необходимые ингредиенты для приготовления чернично-бананового смузи. Банан можно немного подморозить перед приготовлением, это придаст готовому напитку особенную текстуру.
В высокий стакан сложить чернику, банан, греческий йогурт и мед.
Взбить ...
Ингредиенты
Черника - 140 г
Банан - 1 шт.
Йогурт греческий - 140 г
Сливки или молоко - 100 мл
Мед жидкий - 1 ч.л.
Продукты для оладий с клубникой на молоке (без дрожжей) - перед вами.
Вбейте куриное яйцо в миску и всыпьте туда же сахар и немного соли. Взболтайте все венчиком.
...
Ингредиенты
Молоко - 180 г
Мука пшеничная - 200 г
Клубника - 150 г
Разрыхлитель - 1 ч. л.
Сахар - 50 г
Яйца куриные - 1 шт.
Растительное масло - 40 г
Соль - 1 щепотка
Продукты для приготовления овсяной каши с маком - перед вами!
Овсяные хлопья быстрого приготовления насыпьте в пиалу или глубокую миску, салатник. Добавьте сахар, соль и мак. По желанию перемешайте.
Вскипятите ...
Ингредиенты
Овсяные хлопья (быстрого приготовления) - 100 г
Кипяток - 250 мл
Мак - 3 ст.л.
Сахар - 2 ст.л.
Соль - 1 щепотка
Дополнительно:
Джем или варенье - для подачи
Ягоды - для подачи
Соберите ингредиенты для приготовления сырников с ягодами в духовке.
Разомните творог вилкой или пробейте блендером.
Добавьте в творог яичный желток.
Добавьте к творогу соль и сахар (или сахарную пудру).
...
Ингредиенты
Творог - 250 г
Яичный желток - 1 шт.
Соль - 2 г
Сахарная пудра (или сахар) - 30 г
Манная крупа - 20 г
Ягоды свежие - 100 г (клубника, голубика)
Масло сливочное - 20 г
Крахмал - 1 ч.л.
Мука пшеничная - 50 г (для формовки)
Чтобы приготовить смузи с клубникой и манго, соберите необходимые ингредиенты по списку. Манго выбирайте слегка мягкое, чтобы оно было слаще и спелее. Клубнику также берите наиболее спелую.
Клубнику и ...
Ингредиенты
Манго - 1 шт.
Клубника - 250 г
Яблочный сок - 250 мл
Продукты для приготовления рисового пудинга на кокосовом молоке - перед вами!
Промойте рис в воде и вскипятите воду. Молоко тоже желательно прогреть. Насыпьте промытую крупу в казан или кастрюлю с ...
Ингредиенты
Рис - 100 г
Молоко кокосовое - 200 мл
Вода горячая - 200 мл
Сироп кокосовый - 20-30 мл
Соль - 1 щепотка
Какао-порошок - 1 ст.л. (по желанию)
Мед - для подачи
Ягоды - для подачи
Соберите по списку продукты для приготовления сладкого бургера.
Булочку для бургера разрежьте на две части и подсушите обе на сковороде без масла.
В мисочке соедините творог, сметану и сахар.
Перемешайте.
...
Ингредиенты
Булочка для бургера - 1 шт.
Творог - 3 ст.л.
Сметана - 1 ст.л.
Сахар - 1 ч.л.
Ягоды - 2-3 ст.л.
Продукты для приготовления смузи из клубники и ананаса - перед вами!
Выложите кусочки консервированного ананаса в чашу блендера. Если готовите из свежего плода, то тщательно срежьте кожуру и серединку, ...
Ингредиенты
Клубника - 80 г
Ананас консервированный - 70 г
Сок манговый - 100 мл
Соберите необходимые продукты для приготовления брускетты с клубникой и сыром (творожным).
Ломтики белого багета обжарьте по паре минут с каждой стороны на сухой сковороде.
Ломтики подсушенного хлеба смажьте ...
Ингредиенты
Белый багет - 100 г
Творожный сыр - 100 г
Клубника свежая - 150-200 г
Бальзамический соус - по вкусу
Зелень - по желанию
Подготовить продукты для йогуртовых тостов.
Для йогуртовой начинки соединить йогурт, яйцо и мед.
Хорошо перемешать начинку, до однородного состояния.
С помощью ложки примять мякиш тостового хлеба. Сформировать тосты с бортиком.
...
Ингредиенты
Тостовый хлеб - 6 кусочков
Яйцо - 1 шт.
Мед - 1 ч.л.
Йогурт 7,5% - 95 г
Ягоды, кусочки шоколада - для украшения
Подготовьте все необходимые продукты для сырников с голубикой по списку. Голубику помойте и обсушите бумажными полотенцами.
Переложите творог в глубокую миску, разомните вилкой до состояния однородной кашицы.
Всыпьте ...
Ингредиенты
Голубика - 150 г
Творог - 350 г
Яйцо - 1 шт.
Сахар - 3 ст.л.
Манка - 3-4 ст.л.
Мука - 3-4 ст.л.
Разрыхлитель - 0,5 ч.л.
Ванилин - 1 г
Масло растительное - для жарки
Отмерьте ингредиенты для сахарных корейских панкейков.
Белки отделите от желтков, тщательно следя за тем, чтобы в белки не попало ни капли желтка. Белки пока отставьте, а в желтки добавьте ...
Ингредиенты
Яйца - 2 шт.
Сахар - 35 г
Молоко - 20 г (комнатной температуры)
Растительное масло - 20 г
Мука - 45 г
Разрыхлитель - 1/3 ч.л.
Ванилин - 0.5 г
Лимонная кислота (сок, уксус) - на кончике ножа
Для подачи (по желанию):
Сахараная пудра, топпинги, кленовый сироп, мед, ягоды и т.д.
Соберите все необходимые продукты для приготовления творожной ПП запеканки с клубникой.
Творог я взяла жирностью 5% - это самый оптимальный вариант.
Использовала совсем немного рисовой муки и греческого натурального йогурта.
Вместо сахара я ...
Ингредиенты
Творог 5% - 500 г
Натуральный йогурт - 100 г
Яйца куриные (не крупные) - 4 шт.
Стевия - 10 г
Ванилин - 1 г
Рисовая мука - 1,5 ст.л.
Клубника - 200 г
Миндальные лепестки (по желанию) - 10 г
Нехитрый набор для приготовления овсянки со сливками - перед вами. Сливки берите по жирности на свой вкус. Мне достаточно 10% жирности, но можно и 20% - будет ещё сливочнее!
...
Ингредиенты
Хлопья овсяные - 180 г
Вода - 750 мл
Сливки (10%) - 200 мл
Соль - 1/2 ч.л.
Сахар - 1 ст.л.
Ягоды - по желанию (для подачи)
Соберите все необходимые ингредиенты для приготовления клубничного Рафа по списку.
Сварите крепкий кофе любым удобным способом, в турке, кофеварке или кофе машине.
Слегка разморозьте ягоды клубники, сложите в блендер ...
Ингредиенты
Клубника (свежая или замороженная) - 100 г
Сливки 10% - 100 мл
Сахар - 1-2 ч.л.
Вода - 100 мл
Кофе молотый - 1 ч.л.
Подготовьте необходимые ингредиенты для приготовления вкусного малинового латте.
Ягоды малины промойте в воде, выложите в ковш или небольшой казан, кастрюлю. Всыпьте 3 ст.л. сахара и поместите емкость на плиту. ...
Ингредиенты
Кофе растворимый - 8 г (стики по 2 г)
Вода горячая - 100 мл
Сливки 20% - 200 мл
Сахар - 3 ч.л. (в кофе)
Малина - 120 г
Сахар - 3 ст.л.
Для варианта поке боула с креветками соберите ингредиенты по списку к рецепту. Строгих пропорций для него нет, так что ориентируйтесь на свой вкус и запасы. Кроме сфотографированных продуктов, ещё планировалось ...
Ингредиенты
Креветки крупные – 8-10 шт.
Нут готовый (можно консервированный) – 1 горсть
Кабачок – 150 г
Помидоры – 100 г
Сыр – около 30 г
Яйцо – 1 шт.
Для 1 соуса:
Майонез – 1,5 ст.л.
Смесь карри – до 0,3 ч.л.
Для 2 соуса:
Соевый соус – 1-1,5 ст.л.
Кунжутная/арахисовая паста – 1 ч.л.
Мёд – 0,3 ч.л.
Вода – до 1 ст.л.
Чили соус – по вкусу
Дополнительно:
Масло – для жарки
Зелень и/или микрозелень
Фрукты и/ягоды
Соберите ингредиенты для приготовления сырников с замороженной клубникой.
Творог выложите в миску, насыпьте сахар и соль.
Перемешайте творог с сахаром и солью.
Замороженную клубнику разморозьте, но не ...
Ингредиенты
Творог - 400 г
Клубника мороженая - 100 г
Мука пшеничная - 4-5 ст.л.
Сахар - 4 ст.л.
Соль - 2 щепотки
Растительное масло - 40 мл
Соберите ингредиенты для приготовления сырников с малиновым вареньем.
В миску выложите творог и разбейте яйцо.
Насыпьте сахар и соль. Перемешайте творог, яйцо, сахар и соль.
Насыпьте муку.
И снова перемешайте ...
Ингредиенты
Творог - 400 г
Мука пшеничная - 3 ст.л.
Сахар - 2 ст.л.
Яйцо куриное - 1 шт.
Малиновое варенье - 70 г
Соль - 1 щепотка
Растительное масло - 50 мл
Соберите все необходимые ингредиенты для приготовления овсянки с голубикой.
Вскипятите молоко в сотейнике или небольшой кастрюле, добавьте щепотку соли, всыпьте овсянку и размешайте.
Всыпьте сахар и снова размешайте. ...
Ингредиенты
Молоко - 450 г
Овсянка - 80 г
Голубика - 80 г
Сахар - 1,5-2 ст. л.
Сливочное масло - 30 г
Соль - 1 щепотка
Матча-латте с клубникой готовить будем из таких ингредиентов. У меня домашняя мороженая клубника.
Клубнику с сахаром прогреть на медленном огне до растворения сахара, размять в пюре и остудить.
...
Ингредиенты
Клубника - 100 г
Сахар - 20 г (или по вкусу)
Молоко - 150 мл
Матча - 1 ч.л.
Вода - 70 мл
Лед - несколько кубиков
|
Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
- Добавить в книгу рецептов
|