Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыПлов
Плов как в детском саду

Плов как в детском саду

Рецепт вкусного плова из говядины по технологической карте. Блюдо подходит для питания дошкольников.

Ингредиенты

Раскладка продуктов на 200 г нетто блюда:

Говядина (1 категория) – 100 г

Рис круглозерный – 26 г

Масло растительное – 8 г

Морковь свежая – 15 г

Лук репчатый – 11 г

Томат-пюре – 5 г

Соль йодированная – 1,5 г

Перец молотый – по желанию

Вода

  • 175 кКал
  • 1 ч. 30 мин.
  • 1 ч. 30 мин.

Фото готового блюда

4.85

Оценить рецепт

Рейтинг 4.85 из 5
на основе 41 голосов
206 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Плов – традиционное блюдо восточной кухни. Пользуется особой популярностью во всем мире, а особенно в России. Плов еще со времен СССР был включен в меню «общепита» и до сегодняшнего времени в нем остается. В отличие от современных хозяек, которые берут рецепты из интернета, а продукты покупают на рынках, повара столовых для приготовления блюд используют продукты с сертификатом соответствия и качества, а руководствуются технологическими картами, разработанными строго по ГОСТу.


Сегодня я приготовлю плов как в детском саду - по технологической карте. Постараюсь строго соблюсти рецептуру основного блюда и сам процесс варки плова.


Потребуются ингредиенты по рецептуре.


Чистую говядину без костей и жил нарезаем небольшими кусочками - весом 20-30 г. Приправляем поваренной солью и по желанию молотым перцем. Для детей от 1-3 лет перец исключается. Мясо обжариваем до полуготовности на растительном масле. В столовой детского сада используются специальные гастроемкости - лотки из нержавеющей стали. Для дома подойдет хорошая сковорода.


Репчатый лук нарезаем кубиками. Морковь нарезаем соломкой. Тушим с добавлением томат-пюре. Соединяем с говядиной.


Перемешиваем.


Заливаем бульоном или водой. Доводим до кипения.


Рис перебираем и несколько раз промываем в холодной проточной воде. Добавляем в плов.


Доливаем необходимое количество жидкости. Вода должна покрыть рис на 3 см вверх.


Готовим до впитывания воды на плите.


После этого емкость с пловом закрываем крышкой и переносим в духовку на 25-40 минут. При этом сковорода устанавливается на противень с водой.


По завершению варки плов перемешиваем.


Подаем в горячем виде. Плов как в детском саду (по технологической карте) готов.


Плов как в детском саду, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

  • Требование к качеству плова. Овощи и мясо равномерно распределены. Говядина и рис мягкой консистенции. Оттенок плова - светло-коричневый. Вкус - характерный для плова, без посторонних запахов и привкусов.
  • Плов можно готовить без томат-пюре.

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
Мария
В противень налить воды, и поставить сковороду в воду? Не совсем поняла
0
ответить
Мария, именно так, все правильно поняли :)
0
ответить
Наталья
А духовка какой температуры?
3
ответить
Наталья, 180 градусов.
0
ответить
Наталья
Хороший вариант для деток и тех, у кого болезни ЖКТ. Классический плов слишком жареный, жирный и пряный, а этот достаточно лёгкий для пищеварения!
0
ответить
Наталья, благодарим вас за комментарий к рецепту! Рады, что плов вам понравился! Готовьте на здоровье :)
0
ответить
Денис
А при какой температуре отправлять в духовку?
0
ответить
Денис, при 160-180 градусах. Плов в духовке должен дойти до готовности.
0
ответить
Даня
Крышкой накрывать надо, когда впитывается рис?
10
ответить
Даня, нет.
0
ответить
Олеся
Приготовила, вкусно. Спасибо за рецепт!!!
Фото
1
ответить
Олеся, пожалуйста! Спасибо вам за комментарий и фото!
1
ответить
Елена
духовку на сколько градусов включать?
0
ответить
Елена, на 180 градусов.
0
ответить
Нинаспасибо
Спасибо за хороший рецепт буду готовить

2
ответить
Римма
В духовке сковородку надо накрывать крышкой или фольгой?
0
ответить
Александра
Римма, написано накрыть крышкой и в духовку
0
ответить
Галина Прохницкая
Спасибо большое автору!!!
0
ответить

Свежие рецепты


Постные тефтели из гречки

Рамен с рыбой

Компот из фейхоа с лимоном

Салат из квашеной капусты с луком

Оладьи с тыквой на кефире и дрожжах

Пшенная каша с квашеной капустой

Варшавское печенье

Салат с тушенкой

Овощной суп с фаршем

Оливье с краковской колбасой

Рисовая каша с кокосовой стружкой

Запеченная голова семги в духовке

Конфеты из топинамбура

Пирог с репой
Мобильная версия сайта