E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Супы-пюре →
    Тыквенно-морковный суп с красн

    Тыквенно-морковный суп с красной чечевицей

    Ингредиенты

    Красная чечевица - 1 стакан;

    Морковь - 2 шт;

    Лук репчатый - 1 шт;

    Тыква - 250-300 грамм;

    Вода - 1.5 литра;

    Тимьян сухой - 0.5 ч.л;

    Смесь перцев - по вкусу;

    Оливковое масло - 3 ст.л.

    • 53 кКал
    • 1 ч. 10 мин.
    • 1 ч. 10 мин.

    Фото готового блюда

    Анжелика автор рецепта
    4.85

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.85 из 5
    на основе 20 голосов
    119 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

     Нам известно что чечевица очень полезное растение, которое не содержит жиров и особенно она богата белками и фолиевой кислотой. Чечевица важна для нашего организма, так как она повышает иммунитет и нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Предлагаю вам очень вкусный суп-пюре из красной чечевицы с добавлением моркови и тыквы. Суп получается очень солнечным и приятным на вкус и порадует ваших домашних сытностью и полезностью.


    Для приготовления супа нам понадобятся следующие продукты: красная чечевица, морковь, тыква, лук, оливковое масло, тимьян, смесь перцев и соль.


    Тыкву и морковь нарезать кубиками. Тыкву крупными, а морковь средними.


    В кастрюлю влить оливковое масло,прогреть и добавить нарезанный кубиками лук, пассеровать. Затем добавить морковь и тыкву. Добавить к овощам сухой тимьян и обжарить помешивая 15 минут.


    Промыть чечевицу и добавить её к овощам. Влить  в кастрюлю горячую воду и варить 20-25 минут на слабом огне. За 5-10 минут до окончания приготовления суп посолить.


    Содержимое кастрюли перелить в блендер.


    Пюрировать суп до однородной консистенции.


    При подаче суп посыпать перцем из мельницы.


    Приятного аппетита!


    Тыквенно-морковный суп с красной чечевицей, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Супы-пюре из тыквы

    Подборка рецептов

    Тыквенный крем-суп
    Сырный крем-суп с тыквой
    Куриный суп-пюре с тыквой
    Тыквенный суп-пюре с фасолью
    Тыквенный суп

    Подборка рецептов

    Суп-пюре с тыквой и картошкой
    Тыквенный суп-пюре со сливками
    Тыквенно-морковный суп с красной чечевицей
    Тыквенный суп-пюре с нутом
    Овощные супы пюре

    Подборка рецептов

    Диетический морковный суп-пюре
    Овощной крем суп со сливками
    Суп-пюре из тыквы и кабачков
    Суп-пюре из брокколи и цветной капусты
    Суп из красной чечевицы

    Подборка рецептов

    Суп-пюре из чечевицы с курицей
    Суп из индейки с красной чечевицей
    Грибной суп из лисичек и чечевицы
    Томатный суп с чечевицей и куриными фрикадельками
    Суп-пюре из чечевицы

    Подборка рецептов

    Крем-суп из чечевицы
    Чечевичный суп с тофу
    Суп пюре из чечевицы
    Суп-пюре из чечевицы со сливками
    Обеды на каждый день

    Коллекция рецептов

    Салат с жареными грибами, фасолью и соевым соусом
    Патиссоны фаршированные
    Казан-кебаб по-узбекски
    Отбивная из свинины на косточке в панировке
    Постные блюда из чечевицы

    Коллекция рецептов

    Чечевица с фасолью и печеными овощами
    Гарнир из красной чечевицы
    Хумус из чечевицы
    Диетический суп из чечевицы
    Постные супы

    Коллекция рецептов

    Томатный суп с рисом
    Постный гороховый суп-пюре
    Рыбный суп из барабульки
    Постная солянка с фасолью
    Постные супы пюре

    Коллекция рецептов

    Суп-пюре из цукини на раз-два-три
    Томатный суп с чечевицей и баклажанами
    Суп-пюре с томатами, картофелем и жареными баклажанами
    Диетический суп-пюре из брокколи
    Супы на каждый день

    Коллекция рецептов

    Факес (греческий суп с чечевицей)
    Свежие щи с курицей
    Окрошка на сыворотке и сметане
    Чесночный суп в духовке
    Детские супы

    Коллекция рецептов

    Диетический суп из овощей
    Куриный суп с брокколи
    Гороховый суп без мяса (классический рецепт)
    Куриный суп с кабачком и вермишелью

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить
    Прохожий

    Написать комментарий

    Отправить
    Оксана
    Суп просто обалденный! Даже муж, который не любит чечевицу, оценил.
    Нравится
    (0)
    ответить
    Анжелика Автор рецепта
    Я очень рада что суп понравился! Готовьте на здоровье!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Стефания
    Лика! Никогда не готовила такое! Очень интересный рецепт!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Анжелика Автор рецепта
    Ирочка приготовь,уверена суп понравится!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Esenija
    Аааааа.......какая красота Анжел
    Нравится
    (0)
    ответить
    Анжелика Автор рецепта
    Спасибо Леночка!Люблю я такие супчики!
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Жареный рис с соусом терияки
    Халасле (венгерский рыбный суп)
    Котлеты из карася
    Картофельные вафли без яиц
    Мукрам
    Постные конфеты с кокосовой стружкой
    Вафли из вареного риса

    Постный гороховый суп-пюре с оливками
    Перлотто с курицей
    Ризотто из макарон
    Тушеный болгарский перец
    Салат из пекинской капусты с грецкими орехами
    Постная манная каша на клюквенном соке
    Курица в афганском казане
    Мобильная версия сайта