Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыРыбные блюда
Минтай в духовке целиком без г

Минтай в духовке целиком без головы

К своему удивлению, никогда ранее не запекала целиком минтая. Рыбка получается нежной и мягкой, легко чистится от костей. Эта рыба нейтрального вкуса, поэтому советую добавить в маринад ярких специй, таких как паприка, имбирь, красный перец, по мне, с ними вкуснее, хотя бытует мнение, что белая рыба не признаёт ничего другого, кроме соли и белого перца.

Ингредиенты

Минтай - 1 шт.

Майонез - 1 ч.л.

Соевый соус - 2 ст.л.

Имбирь сухой - 0,5 ч.л.

Перец чили - по вкусу

Перец чёрный - по вкусу

  • 82 кКал
  • 1 ч.
  • 1 ч.
  • Б: 15.14
  • Ж: 1.96
  • У: 1.07

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 8 голосов
11 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Чтобы приготовить минтая в духовке целиком без головы, надо почистить рыбу, отрезать плавники и хорошенько вымыть её.


В майонез добавить все специи.


Залить соевым соусом, перемешать.


Полить рыбу маринадом со всех сторон и внутри, оставить на 10-15 минут.


Я делаю на рыбе надрезы с обеих сторон, так она лучше просаливается.


Запекать минтая в духовке целиком без головы надо 20-25 минут при температуре 180 градусов.


Готовность зависит от размера рыбы.


Приятного аппетита.


Минтай в духовке целиком без головы, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
Вкусно и полезно! :bestofthebest:
0
ответить
мой любимый рыб, приготовлю!:smilehearth::bestofthebest:
1
ответить
Мария Автор рецепта
Elfooboo, надо, надо).
2
ответить

Свежие рецепты


Пирожки с вишней в аэрогриле

Кабачковый бургер

Говядина в кисло-сладком соусе по-китайски

Ленивое хачапури в аэрогриле

Сладкие маринованные огурцы (закуска)

Булочки «На завтрак»

Отварной рис с яйцом

Тушеная курица с овощами в казане

Компот из малины и голубики на зиму

Салат с редиской и щавелем

Чай с базиликом и клубникой

Паста с соусом из баклажанов и помидоров

Сырные булочки в аэрогриле

Желе из черной смородины и крыжовника на зиму
Мобильная версия сайта