Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыРыбные блюда
Минтай в духовке целиком без г

Минтай в духовке целиком без головы

К своему удивлению, никогда ранее не запекала целиком минтая. Рыбка получается нежной и мягкой, легко чистится от костей. Эта рыба нейтрального вкуса, поэтому советую добавить в маринад ярких специй, таких как паприка, имбирь, красный перец, по мне, с ними вкуснее, хотя бытует мнение, что белая рыба не признаёт ничего другого, кроме соли и белого перца.

Ингредиенты

Минтай - 1 шт.

Майонез - 1 ч.л.

Соевый соус - 2 ст.л.

Имбирь сухой - 0,5 ч.л.

Перец чили - по вкусу

Перец чёрный - по вкусу

  • 82 кКал
  • 1 ч.
  • 1 ч.
  • Б: 15.14
  • Ж: 1.96
  • У: 1.07

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 7 голосов
11 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Чтобы приготовить минтая в духовке целиком без головы, надо почистить рыбу, отрезать плавники и хорошенько вымыть её.


В майонез добавить все специи.


Залить соевым соусом, перемешать.


Полить рыбу маринадом со всех сторон и внутри, оставить на 10-15 минут.


Я делаю на рыбе надрезы с обеих сторон, так она лучше просаливается.


Запекать минтая в духовке целиком без головы надо 20-25 минут при температуре 180 градусов.


Готовность зависит от размера рыбы.


Приятного аппетита.


Минтай в духовке целиком без головы, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
Вкусно и полезно! :bestofthebest:
0
ответить
мой любимый рыб, приготовлю!:smilehearth::bestofthebest:
1
ответить
Мария Автор рецепта
Elfooboo, надо, надо).
1
ответить

Свежие рецепты


Макароны с сыром в аэрогриле

Свекольный уксус

Цветная капуста с сосисками в духовке

Омлет с помидорами черри

Овсяная каша с орехами и медом

Салат «Рассвет» (грузинский)

Мешочки из блинов с начинкой

Лосось в апельсиновом соусе (на сковороде)

Бешбармак с фаршем

Окорочка в пергаменте в духовке

Овощной суп с молоком

Тушеная квашеная капуста с фаршем на сковороде

Куриные рулетики с соленым огурцом

Каннеллони с сосисками
Мобильная версия сайта