E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыБлюда без мяса
Овощи в афганском казане

Овощи в афганском казане

В сезон овощей можно приготовить в афганском казане безмясное блюдо. Быстро, просто и очень вкусно).

Ингредиенты

Баклажан - 2 шт.

Лук репчатый - 2 шт.

Чеснок - 2-3 зубчика

Перец - 2 шт.

Помидор - 2 шт.

Цукини или кабачок - 1 шт.

Перец чили (по желанию) - 1 шт.

Масло растительное - 1 ст.л.

Соль и перец - по вкусу

Паприка крупная - пр вкусу

Кориандр - по вкусу

  • 36 кКал
  • 40 мин.
  • 40 мин.
  • Б: 1.11
  • Ж: 1.09
  • У: 5.49

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 3 голосов
1 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Собираем ингредиенты и готовим овощи в афганском казане.


Можно взять абсолютно любые овощи: чем разнообразнее, тем получится ароматнее. Количество также варьируется по желанию.


Я хотела ещё картофель добавить, но в последний момент про него забыла.


Все овощи надо нарезать. Можно крупными кусками или чуть помельче.


Помидоры и острый перец (если используете) сложить в чашу блендера.


Измельчить.


Налить на дно казана немного масла.


Выложить овощи.


Посолить, поперчить, приправить паприкой и кориандром.


Полить измельченными помидорами.


Закрыть казан крышкой и поставить на огонь. Засечь 15 минут после появления первого пара из-под клапанов.


Крупно нарезанные овощи готовить подольше.


Затем осторожно спустить пар из казана и открыть его.


Овощи в афганском казане готовы.


Приятного аппетита.


Овощи в афганском казане, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Написать комментарий

Отправить

Свежие рецепты


Жасминовый лимонад

Цветная капуста с творогом в духовке

Ленивые вареники из творожной массы

Малосольные помидоры черри в банке

Птитим в сливочном соусе с сыром

Гречка с овощами на зиму в банках

Овсянка на соевом молоке

Скрэмбл с кабачком

Бургер Цезарь

Творожный кекс с маскарпоне

Кофе из корней одуванчика

Шарлотка из гречневой муки

Ферментированная цветная капуста

Пирожки с брокколи
Мобильная версия сайта