Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыРыбные блюда
Скумбрия с солёными огурцами в

Скумбрия с солёными огурцами в духовке

Этот рецепт - находка для тех, кто ценит простоту и скорость приготовления. Рыбка готовится очень легко и быстро, а результат получается восхитительным. Сочетание скумбрии с солёными огурцами может показаться неожиданным, но результат вас приятно удивит - запечённая в духовке ароматная рыба, пропитанная соком солёных огурчиков с пикантной кислинкой, становится необыкновенно нежной и просто тает во рту.

Ингредиенты

Скумбрия - 1 шт.

Солёные огурцы - 1,5 шт.

Масло оливковое - 2 ст.л.

Сок лимонный - 1 ст.л.

Соевый соус - 1 ст.л.

Перец чёрный молотый - по вкусу

  • 164 кКал
  • 1 ч.
  • 1 ч.
  • Б: 13.4
  • Ж: 12.06
  • У: 0.53

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 1 голосов


Процесс приготовления

Соберём необходимые продукты для приготовления скумбрии с солёными огурцами в духовке. Если скумбрия замороженная, то её нужно заранее разморозить в холодильнике. Масло лучше всего взять оливковое, но если его нет, можно заменить любым другим растительным.


У скумбрии отрезаем голову и хвост. Разрезаем брюхо, удаляем внутренности и обязательно убираем чёрную плёнку. Нижние плавники нужно срезать, верхний можно оставить или просто срезать ножницами. Ополаскиваем рыбку прохладной водой и просушиваем бумажными салфетками.


В миску вливаем растительное масло, добавляем соевый соус и лимонный сок. Перемешиваем.


Солёные огурцы натираем на крупной тёрке и перекладываем в миску с маслом и соевым соусом. Ещё раз всё перемешиваем.


Обмазываем скумбрию огуречно-масляной смесью со всех сторон и внутри. Оставшуюся огуречную смесь закладываем внутрь рыбы. Перекладываем на противень или в форму, застеленную бумагой для выпечки или силиконовым ковриком.


Посыпаем чёрным молотым перцем сверху, внутри и по бокам.


Ставим в прогретую до 180 градусов духовку и запекаем 20-25 минут.


Запеченная в духовке скумбрия с солёными огурцами готова! Подавать её можно и в горячем, и в холодном виде, на гарнир к этой рыбке отлично подойдёт картофельное пюре или рис. Приятного аппетита!



Скумбрия с солёными огурцами в духовке, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить

Свежие рецепты


Кекс с посыпкой

Хлеб с семенами чиа

Пельмени с рубленым мясом

Заварное печенье

Омлет в лаваше в аэрогриле

Скумбрия с солёными огурцами в духовке

Томатный суп с квашеной капустой

Джезерье

Японский мармелад

Печенье «Мадлен» в вафельнице

Гуляш из говядины в афганском казане

Печенье на оливковом масле

Омлет с творогом на пару

Заварной крем со сгущенкой и сметаной
Мобильная версия сайта