Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Закуски →
    Шаурма с овощами

    Шаурма с овощами

    Шаурма с начинкой из разнообразных овощей, жареного картофеля и пикантного соуса. Сочно, смачно, вкусно и насыщает не меньше, чем мясная. Попробуйте.

    Ингредиенты

    Лаваш - 1 шт.

    Капуста - 120 г

    Лук репчатый - 0,5 шт.

    Морковь - 0,5 шт.

    Картофель - 2 шт.

    Майонез - 2 ст.л.

    Кетчуп - 2 ст.л.

    Горчица зернистая - 1 ч.л.

    Соевый соус - 2 ст.л.

    Чеснок - 2 зубчика

    Масло растительное - 20 мл

    Соль - по вкусу

    • 152 кКал
    • 0 ч. 45 мин.
    • 0 ч. 45 мин.
    • Б: 3.08
    • Ж: 7.86
    • У: 17.25

    Фото готового блюда

    Мария автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 2 голосов
    6 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Возьмите ингредиенты для шаурмы с овощами. Я взяла красную капусту, подойдет и белокочанная.


    Капусту и лук нарезать помельче, морковь натереть на терке.


    Перемешать.


    Смешать в пиале майонез, кетчуп, горчицу, соевый соус и измельчённый чеснок (по вкусу).


    Картофель нарезать соломкой.


    Поджарить на масле до румяного состояния и готовности. Я жарю под крышкой на среднем огне.


    Подсолить.


    Собираем шаурму.


    Лаваш намазать соусом, оставив немного.


    Я всегда мажу весь лаваш, чтобы он не был сухим. Выложить овощи.


    Сверху разложить картофель.


    Полить соусом.


    Закрутить шаурму. Я делаю загиб снизу, а затем по бокам, и уже кручу по ходу.


    Шаурму с овощами можно подсушить на гриле, сковороде или даже в духовке.


    Приятного аппетита.



    Шаурма с овощами, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Конвертики из лаваша с овощами

    Подборка рецептов

    Пирожки из лаваша с капустой на сковороде
    Конвертики из лаваша с картошкой
    Жареный лаваш с балыком и картофелем
    Трубочки из лаваша с картошкой
    Вегетарианская шаурма

    Подборка рецептов

    Шаурма вегетарианская
    Густой соус для шаурмы
    Сырный соус для шаурмы
    Шаурма с фасолью
    Шаурма на сковороде

    Подборка рецептов

    Шаурма с грибами
    Донер кебаб
    Шаурма с бараниной
    Завертон (из лаваша с курицей)
    Постный соус для шаурмы

    Подборка рецептов

    Соус Биг Мак
    Майонезно-горчичный соус
    Кетчунез
    Кетчуп из томатной пасты
    Овощная шаурма

    Подборка рецептов

    Соус для шаурмы с ряженкой
    Густой соус для шаурмы
    Томатный соус для шаурмы
    Шаурма вегетарианская
    Шаурма с капустой

    Подборка рецептов

    Шаурма в духовке
    Шаурма с курицей, корейской морковью и капустой
    Шаурма с картошкой фри
    Шаурма диетическая
    Шаурма с картошкой

    Подборка рецептов

    Шаурма с картошкой фри
    Шаурма крымская
    Шаурма с сосиской
    Шаурма на электрогриле
    Шаурма с морковкой

    Подборка рецептов

    Шаурма с фалафелем
    Лаваш с курицей и овощами
    Сосиска в лаваше с корейской морковкой
    Шаурма с ветчиной и сыром

    Другие полезные подборки по теме

    Что приготовить из овощей на ужин? (1248)Капуста белокочанная (1090)Обед из овощей (918)Постные блюда из овощей (679)Овощные закуски (674)Овощные салаты (603)Мясо с овощами в духовке (561)Овощи (557)Обед из капусты на каждый день (551)Простые овощные салаты (541)Лаваш (413)Овощной салат с маслом (410)Выпечка с овощами (404)Разные овощные гарниры (392)Блюда из овощей на каждый день (375)

    Фотоотзывы по рецепту

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить

    Полезные советы

    Как и сколько варить вареники с картошкой?Как и сколько варить вареники с капустой?Как и сколько варить молодую картошку? +6 способов чисткиКак и сколько варить картошку?Как и сколько варить цветную капусту?Калорийность вареников. Сколько калорий в варениках с картошкой, творогом...Калорийность ватрушки: с творогом, королевской, с картошкой...Калорийность драников (картофельных и кабачковых)Калорийность жареной капустыКалорийность запеканки: творожная, картофельная, кабачковая...Сколько калорий в шаурме? Калорийность шаурмы (шавермы) с разными начинками Сколько варить картошку для пюре?Почему квашеная капуста кислая, горькая, тухлая и плесневеет?Самый полезный овощ

    Свежие рецепты


    Баклажаны в чесночном соусе
    Какао на воде без молока
    Мясные шарики (митболы) с сыром
    Мюсли в аэрогриле
    Царская шаурма
    Диетический соус для шаурмы
    Вермишель с луком и морковью на сковороде

    Спринг-роллы с нори
    Постные вареники с квашеной капустой
    Сливочное масло с паприкой
    Овсянка с тушенкой
    Джин рамён с сыром
    Рубленые куриные котлеты с болгарским перцем
    Вафли на кефире с колбасой и сыром
    Мобильная версия сайта