Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыМясные блюда
Тофу с курицей

Тофу с курицей

Курица с тофу - это полноценный обед или ужин. Не требует подачи с гарниром. Специи можно взять по вкусу, но совсем без них - не рекомендую.

Ингредиенты

Филе куриное - 300 г

Тофу - 250 г

Масло растительное - 2 ст.л.

Соевый соус - 2 ст.л.

Соус терияки - 2 ст.л.

Паприка - 1 ч.л.

Сухой чеснок - 0,5 ч.л.

Перец красный - 0,5 ч.л.

Соль и перец - по вкусу

  • 117 кКал
  • 0 ч. 40 мин.
  • 0 ч. 40 мин.
  • Б: 14.76
  • Ж: 5.4
  • У: 1.62

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 2 голосов
4 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Тофу с курицей приготовим из ингредиентов по списку.


Курицу и сыр нарезать кубиком.


Обжарить курицу на масле, помешивая.


Добавить сыр.


Жарить на сильном огне, помешивая, до румяного цвета.


Добавить соевый соус, терияки и специи, и если надо - соль.


Перемешать, слегка прогреть и убрать с огня.


Тофу с курицей готов к подаче.


Приятного аппетита.


Тофу с курицей, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить

Свежие рецепты


Тефтели из говядины в мультиварке

Капуста в кефире в духовке

Жареные яйца с огурцом

Тофу с фаршем

Салат с жареными пельменями и помидорами

Пицца Кроканте

Шоколадно-ванильный мусс

Молочный суп с крапивой

Салат с жареными маринованными грибами и сыром

Вафли из ржаной муки в вафельнице

Печенье с лаймом

Бутерброд с яйцом и зеленью

Тофу с авокадо (закуска)

Вафли со взбитыми сливками
Мобильная версия сайта