Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам

Салаты без майонеза и чеснока


* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все ингредиенты по списку и приступим к приготовлению салата с запеченными баклажанами и рукколой. Вымойте баклажан, обсушите бумажным полотенцем. Срежьте зеленую плодоножку. Баклажан разрежьте пополам и каждую половинку ...

Ингредиенты

Руккола - 80 г

Баклажан - 1 шт. (330 г)

Помидоры - 2 шт. (150 г)

Масло оливковое - 6 ст. л.

Соль с травами - по вкусу

109 ккал
40 мин
0 (3)
5
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все продукты по списку и приступим к приготовлению белкового салата с фасолью и тунцом. Яйца необходимо отварить вкрутую. Для этого положите их в сотейник или кастрюлю, ...

Ингредиенты

Фасоль белая консервированная - 100 г

Огурцы свежие - 100 г

Тунец в собственном соку - 100 г

Яйца куриные - 3 шт.

Зеленый лук - 10 г

Соль - по вкусу

Масло оливковое - 2 ст. л.

129 ккал
25 мин
0 (2)
14
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все ингредиенты для приготовления салата из молодой капусты с помидорами. Молодую капусту нашинкуйте и переложите в глубокую посуду, где будет удобно перемешивать салат. Овощи сполосните. Красный лук ...

Ингредиенты

Молодая капуста - 250 г

Помидоры - 150 г

Красный лук - 40 г

Оливковое масло - 45 г

Лимонный сок - 25 г

Дижонская горчица - 10 г

Зелень (укроп, петрушка, зеленый лук) - 7 г

Соль, черный перец - по вкусу

102 ккал
25 мин
0 (2)
30
Наталья Кошкина
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовим по списку ингредиенты для салата «Камчатка» («Камчатский») с крабом. Овощи и салат помоем и слегка обсушим. Отварим яйца 10 минут с момента закипания, а потом охладим их буквально пару ...

Ингредиенты

Мясо краба - 50 г

Огурец - 50 г

Помидор - 1 шт.

Яйцо - 1 шт.

Салат - 15 г

Масло подсолнечное - 1 ч.л.

Соль - 1 щепотка

Перец - по вкусу

73 ккал
15 мин
5
Наталия М.
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления морковного салата с курицей. Для салата можно взять любую часть куриной тушки, которую заранее отварите до готовности в подсоленной воде и полностью охладите. Чернослив тщательно промойте ...

Ингредиенты

Курица вареная - 200 г

Морковь - 250 г

Лук - 1 шт.

Чернослив - 70 г

Соль - 0,5 ч.л.

Сахар - 1 щепотка

Перец черный молотый - по вкусу

Растительное масло - 2-3 ст.л.

Уксус 6% - 1-2 ст.л.

Холодная кипяченая вода - 1-2 ст.л.

124 ккал
90 мин
0 (2)
13
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Все необходимые ингредиенты для салата с тыквой и инжиром подготовим сразу же. Инжир и перцы ополоснем в проточной воде. Освободим сегмент тыквы от семян и кожуры. Также удалим семена у ...

Ингредиенты

Свежий инжир - 3-4 шт.

Тыква очищенная - 150 г

Перец болгарский - 2 шт.

Соль - 1/2 ч.л.

Черный молотый перец - 1/2 ч.л.

Кунжут - 1 ч.л.

Оливковое масло - 3 ст.л.

94 ккал
35 мин
8
Светлана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Все необходимые продукты для салата из минтая с морковью и луком соберите согласно списку ингредиентов. Минтая для салата нужно разморозить и отварить (предварительно удалив внутренности и ополоснув водой). Для ...

Ингредиенты

Минтай (сырой) - 400 г

Морковь (сырая) - 200 г

Лук репчатый - 200 г

Картофель (отварной) - 200 г

Масло растительное - 3 ст.л.

Укроп - 10 г

Соль - по вкусу

Лавровый лист - 2 шт.

Сок лимона - 1 ч.л.

83 ккал
30 мин
25
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления салата с абрикосами и курицей - перед вами! Куриное филе отварите либо обжарьте заранее и остудите. Абрикосы промойте в воде и удалите косточки из фруктов, разделите их на ...

Ингредиенты

Салат листовой - 1 пучок (15-20 г)

Абрикосы - 4-5 шт.

Филе куриное отварное - 150 г

Сыр твердый - 50 г

Соль - 1 щепотка

Приправа универсальная - 2-3 щепотки

Перец черный молотый - 1 щепотка

Масло растительное - 15 мл

170 ккал
15 мин
0 (4)
11
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления овощного салата из картофеля, огурца и моркови соберите по списку. Все овощи вымойте, морковь, картофель, чеснок и лук очистите. Кинзу и имбирь вымойте и обсушите. Огурец ...

Ингредиенты

Картофель - 300 г

Морковь - 100 г

Огурец - 200 г

Лук репчатый - 50 г

Соус:

Устричный соус- 1 ст.л.

Соевый соус - 2 ст.л.

Перец красный острый - 1 стручок (или по вкусу)

Уксус рисовый - 1 ст.л.

Масло растительное - 1-2 ст.л.

Масло кунжутное - 0,5 ч.л.

Сахар - 0,5 ч.л.

Соль - по вкусу

Кинза - 15 г

Кунжут - по вкусу

75 ккал
30 мин
0 (10)
7
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Необходимые ингредиенты для приготовления салата с инжиром и курицей - на фото перед вами. Инжир, огурцы, сладкий перец помоем в проточной воде. Сладкий перец очистим от семян. Куриное филе нарежем небольшими кубиками. В ...

Ингредиенты

Инжир свежий - 3-4 шт.

Куриное филе - 200 г

Сладкий перец - 2 шт.

Огурец свежий - 2 шт.

Соевый соус - 2 с.л.

Оливковое масло - 2 ст.л.

Перец черный молотый - 1/2 ч.л.

Соль - 1/2 ч.л.

Для обжаривания:

Растительное масло - 3 ст.л.

104 ккал
35 мин
7
Светлана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для салата с рукколой и горбушей можно купить рыбу в магазине или приготовить её самостоятельно по этому рецепту. Рукколу промыть, разрезать на 2-3 части, выложить на тарелку. Авокадо нарезать кубиками, ...

Ингредиенты

Руккола - 50 г

Авокадо - 0,5 шт.

Помидор - 1 шт.

Горбуша горячего копчения - 100 г

Масло растительное - 2 ст.л.

Лимонный сок - 0,5 ч.л.

Соль - по вкусу

Перец черный - по вкусу

156 ккал
15 мин
0 (2)
7
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Залог успеха салата из сала с луком - это вкусное, нежёсткое сало. Отлично подойдёт для рецепта сало сувид. Лук нарезать четверть-кольцами. Залить водой, добавить уксус. Оставить на 10 ...

Ингредиенты

Сало малосольное - 100 г

Лук репчатый - 1 шт.

Зелень (укроп, петрушка, кинза) - 10 г

Вода - 150 мл

Уксус яблочный - 2 ч.л.

Соль и черный перец - по вкусу

429 ккал
20 мин
0 (2)
3
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберём необходимые продукты для приготовления салата из курицы с греческим йогуртом. Я готовила из филе куриной грудки, подойдёт и другая часть курицы, например филе бедра, но в этом случае салат ...

Ингредиенты

Филе куриной грудки - 300 г

Яйца - 3 шт.

Чернослив - 70-80 г

Огурцы - 2 шт. (150 г)

Грецкие орехи (очищенные) - 50 г

Греческий йогурт - 140-160 г

Соль - по вкусу

130 ккал
40 мин
8
МарияZ
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления салата «Берлинский» с говядиной по классическому рецепту - перед вами. Лук очистите и нарежьте перьями. Залейте нарезанный лук натуральным яблочным уксусом, добавьте сахар, перемешайте и оставьте на ...

Ингредиенты

Вареная говядина - 200 г

Лук репчатый - 1 шт.

Маринованный огурец - 2 шт.

Кетчуп - 2-3 ст.л.

Соль, перец черный молотый - по вкусу

Уксус яблочный натуральный - 2-3 ст.л.

Сахар - 0,5 ч.л.

121 ккал
110 мин
0 (2)
11
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовьте все необходимые продукты для ПП-оливье с креветками. Перепелиные яйца можете заменить на куриные, а свежемороженый зеленый горошек - на консервированный. Морковь я предварительно отварила до готовности и остудила. В ...

Ингредиенты

Морковь отварная - 1 шт.

Замороженный горошек - 100 г

Авокадо - 1 шт.

Креветки - 150 г

Свежий огурец - 1 шт.

Перепелиные яйца - 8 шт.

Соус:

Натуральный йогурт - 2 ст.л.

Горчица французская - 1 ч.л.

Соль, черный перец - по вкусу

108 ккал
30 мин
0 (2)
5
aурика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все продукты по списку и будем готовить салат из рукколы с луком. Включите духовку и разогрейте ее при 200 градусах. Почистите одну головку лука и нарежьте ее кольцами ...

Ингредиенты

Лук репчатый - 1 шт. (100-110 г)

Руккола - 50 г

Оливковое масло - 3 ст. л.

Соль с травами - по вкусу

Для украшения:

Сыр пармезан - 15 г

117 ккал
17 мин
7
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все ингредиенты для приготовления салата из яблок с черносливом. Чернослив залейте кипятком на 10-15 минут, пусть станет более мягким. Затем жидкость слейте, сухофрукты промойте и высушите на салфетках, чтобы ...

Ингредиенты

Яблоки зеленые - 120 г

Чернослив вяленый, без косточек - 100 г

Сметана - 80-90 г

Орехи грецкие - 30 г

Мед - 30 мл

Кунжут - для подачи

192 ккал
20 мин
4
Наталья Кошкина
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления салата со свеклой, селедкой и зеленым горошком. Маринованный огурец и красный лук нарежьте небольшими кубиками. Добавьте мелко нарезанное филе селедки. Я купила уже готовое. Свеклу ...

Ингредиенты

Сельдь слабо-соленая филе - 150 г

Свекла - 150 г

Консервированный зеленый горошек - 100 г

Маринованный огурец - 1 шт.

Лук красный - 0,5 шт.

Петрушка - 10 г

Подсолнечное масло нерафинированное - 3 ст.л.

Соль - по вкусу (желанию)

117 ккал
60 мин
0 (2)
22
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления салата с копченой курицей и сельдереем. Копченую курицу нарежьте произвольно и выложите в миску. Добавьте мелко нарезанный стебель сельдерея. И мелко нарезанный зеленый ...

Ингредиенты

Копченая курица - 200 г

Стебель сельдерея - 70 г

Огурец маринованный - 1 шт.

Картофель - 2 шт.

Лук зеленый - 20 г

Горчица зернистая - 1-2 ч.л.

Растительное масло - 30 мл

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

137 ккал
50 мин
0 (2)
1
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления винегрета с помидорами. Свеклу, картошку и морковь отварите до готовности, охладите и очистите. Картошку нарежьте небольшими кубиками и выложите в салатник. Точно так же нарежьте морковь ...

Ингредиенты

Картошка - 2-3 шт.

Свекла - 2 шт. (средние)

Огурец маринованный - 2 шт.

Помидор - 1-2 шт.

Морковь - 1 шт.

Лук зеленый - 40 г

Нерафинированное подсолнечное масло - 40 мл

Соль - по вкусу

78 ккал
80 мин
0 (4)
1
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Медово-горчичный соус для салата будем готовить с такими ингредиентами. Соединить все компоненты вместе, подсолить и поперчить по вкусу. Тщательно перемешать до однородного состояния. Медово-горчичный соус для салата ...

Ингредиенты

Масло оливковое - 60 мл

Горчица - 2 ст.л.

Лимонный сок - 2 стл.

Мёд - 2 ст.л.

404 ккал
10 мин
16
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Вкус салата очень сильно зависит от используемых продуктов. Поэтому распишу немного... Авокадо желательно брать мягкое и спелое. Жёсткое и зелёное авокадо не даст того обволакивающего, слегка орехового вкуса, который присущ ...

Ингредиенты

Тофу - 300 г

Авокадо - 1 шт. (270 г)

Помидоры черри - 250 г

Зелёный листовой салат - 50 г

Оливковое масло - 30 мл (+для жарки)

Бальзамик-крем - по вкусу (я добавила 2 ч.л.)

Соль - по вкусу

Чёрный перец - по вкусу

131 ккал
20 мин
23
Velement
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все необходимые продукты для приготовления салата с рукколой и персиками. Персик вымойте и обсушите. Рукколу вымойте и отряхните от воды. По желанию возьмите листовой салат или микс салатных листьев. ...

Ингредиенты

Персик крупный - 1 шт.

Руккола - 20 г

Салат листовой - по желанию

Сок лимона - 1 ст.л.

Масло оливковое - 1 ст.л.

Перец черный молотый, соль - по вкусу

Грецкий орех - 3 шт.

127 ккал
15 мин
0 (2)
1
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления салата из капусты с брусникой - перед вами! С капусты срежьте верхние листья и отрежьте от вилка небольшую часть. Нарежьте ее лентами мелко или крупно - ...

Ингредиенты

Капуста белокочанная - 200 г

Брусника - 60 г

Морковь - 1 шт.

Лук зеленый - 3-4 г

Соль - 3 щепотки

Масло растительное - 20-30 мл

91 ккал
15 мин
5
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберём по списку ингредиенты для салата с морепродуктами и кедровыми орешками. Время готовности салата сильно зависит от времени варки морепродуктов. Поставим кипятиться воду. Помоем и обсушим рукколу. Нарежем овощи. Когда ...

Ингредиенты

Морепродукты (заморозка) - 300 г

Вода - 500 мл

Руккола - 25 г

Помидоры - 70 г

Перец болгарский - 50 г

Огурец - 100 г

Кедровые орешки - около 50 г (по вкусу)

Оливковое масло - 20 мл

Соль - по вкусу

Перец - по вкусу

Лимон - по вкусу

Бальзамико-крем - по вкусу

134 ккал
20 мин
0 (2)
10
Наталия М.
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все продукты по списку и приступим к приготовлению салата с руколой и творогом. Почистите и нарежьте полукольцами красный лук. Переложите его в глубокую чашу и влейте ...

Ингредиенты

Рукола - 50 г

Творог зерненый 9% - 150 г

Лук красный - 50 г

Яблочный уксус - 50 мл

Оливковое масло - 20 мл

Бальзамический крем соус - для подачи

143 ккал
10 мин
0 (2)
6
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Собрать по списку продукты для салата с редиской и щавелем. Зелень, овощи промыть, откинуть на дуршлаг, чтобы вода полностью стекла. Щавель нарезать тонкой соломкой. Редис нарезать половинками кружочков. С огурцом ...

Ингредиенты

Щавель – 20 г

Редис – 50 г

Огурец – 1 шт.

Зеленый лук – 15 г

Укроп – 10 г

Сметана (15%) – 50 г

Соль – по вкусу

Перец – по вкусу

45 ккал
20 мин
Снежана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления салата с рукколой, грушей и беконом соберите по списку. Грушу возьмите спелую, но с твердой мякотью. Рукколу можно взять в чистом виде, а можно взять салатный микс, ...

Ингредиенты

Руккола - 50 г

Бекон - 4 ломтика

Груша - 1 шт.

Помидоры черри - 5-6 шт.

Соль, перец черный молотый - по вкусу

121 ккал
30 мин
0 (4)
9
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления свекольного салата с гранатом - перед вами. Удобным для вас способом приготовьте свёклу. Я готовила свёклу в мультиварке на пару 60 минут. Свёклу можно отварить или ...

Ингредиенты

Свёкла - 3 шт.

Гранат - 100 г

Кинза - 20 г

Масло - для заправки

Соль - по вкусу

218 ккал
115 мин
1 (7)
11
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Давайте вместе посмотрим, что и как выглядит на грядке, чтобы лучше понять, какая мокрица нам нужна. (Кстати, среди неё растёт как раз пара будущих кочашков салата - видите, какой он ...

Ингредиенты

Мокрица - 50 г

Яйцо - 2 шт.

Сметана - 1 ст.л.

Соль - по вкусу

ИЛИ

Мокрица - 50 г

Помидоры - 80 г

Огурец - 50 г

Бальзамико - по вкусу

Соль - по вкусу

Перец - по вкусу

67 ккал
13 мин
3
Наталия М.

Смотрите также

Отправить друзьям
Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
  • Добавить в книгу рецептов
1 добавлений в книги рецептов

Свежие рецепты


Тыква по-китайски

Сушеный топинамбур в домашних условиях

Картофельные лепешки в аэрогриле

Гречка с грибами в аэрогриле

Доширак с овощами на сковороде

Сосиски с соусом терияки

Пицца с грибами в аэрогриле

Тушенка из свинины в афганском казане

Мандариновый мусс

Рис с грибами в аэрогриле

Карп в аэрогриле кусочками

Куриная грудка с болгарским перцем в аэрогриле

Булочки из слоеного дрожжевого теста в аэрогриле

Пирожки из рисовой бумаги в аэрогриле
Мобильная версия сайта