Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам

Рецепты без лактозы и сахара


* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления горбуши в беконе в духовке. Рыбу разделайте на филе, кожу тоже удаляем. Лук нарежьте тонкой недлинной соломкой, укроп порубите. На среднем огне ...

Ингредиенты

Горбуша - 1,1 кг

Бекон - 200 г

Лук репчатый - 1 шт.

Укроп - 3-5 веточек

Масло сливочное - 35 г

Соль, перец, специи - по вкусу

218 ккал
60 мин
0 (4)
14
Elfooboo
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Чай с черносливом можно готовить даже с подсохшим черносливом. Чернослив тщательно промыть, нарезать. В заварник насыпать чай, положить дольку-две лимона. Налить 200 мл кипятка, закрыть заварник. Спустя минут ...

Ингредиенты

Чернослив - 25 г

Чай чёрный (заварка) - 2 ст.л.

Вода - 500 мл

Лимон - 10-15 г

11 ккал
15 мин
0 (2)
6
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления постного салата из свежей капусты - перед вами. Зелень для салата рекомендую использовать свежую, не замороженную, и свежесть зелени здесь тоже будет играть значение. Если есть ...

Ингредиенты

Свежая капуста - 300 г

Лук зеленый - 20 г

Укроп - 10 г

Кинза - 10 г

Соль - по вкусу

Растительное или оливковое масло - 4 ст. л.

Сок лимона - 2 ст. л.

Смесь семечек - 40 г (тыквенные 20 г, подсолнуха 20 г; можно добавить кунжут, лён)

150 ккал
25 мин
0 (4)
5
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
Для приготовления мясного супа без глютена соберем все необходимые ингредиенты по списку. В кастрюлю отправляем говядину на кости, помидор, морковь и лук. Заливаем водой и отправляем на плиту. Снимаем ...

Ингредиенты

Вода - 3 л

Говядина на кости - 520 г

Вермишель из амарантовой муки - 90 г

Лук - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Соль - 1,5 ст.л.

Картофель - 2 шт.

Помидор - 1 шт.

Укроп - по вкусу

32 ккал
125 мин
1 (2)
3
Мадина
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Леща в соли запекают и в чешуе, у меня была уже почищенная рыба, мне показалось это даже удобнее. Выпотрошить рыбу, тщательно промыть, промокнуть салфеткой. На противень (я застелила фольгой) насыпать ...

Ингредиенты

Лещ - 1 шт.

Соль - 500 г

112 ккал
60 мин
0 (2)
1
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Ингредиенты для приготовления чанахи на костре в казане соберите по списку к рецепту. Когда готовлю чанахи в горшочках или в кастрюле, то могу практически не добавлять воду или бульон, но ...

Ингредиенты

Баранина голяшка – 4-5 шт./1,6 кг

Картофель – 5-6 шт./400 г

Помидоры – 4-5 шт./350 г

Баклажаны – 2 шт./350г

Лук – 2 головки/200 г

Морковь – 2 шт./150 г

Перец сладкий – 2 шт./150 г

Хмели-сунели – 1-1,5 ч.л.

Чеснок – 3 зубчика

Вода или бульон – около 0,5 л

Соль – для баклажанов

Соль для чанахи – около 0,5 ч.л.

Перцы душистые и острые – по вкусу

Свежая зелень – по вкусу

81 ккал
100 мин
0 (2)
4
Нина Минина-Р
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления гольца целиком в духовке. Рыбу нужно выпотрошить, удалить жабры, срезать плавники, промыть, обсушить. Масло лучше заранее достать из холодильника, чтобы оно стало мягким. В ...

Ингредиенты

Голец - 1 шт. (500 г)

Масло сливочное - 50 г

Соль - 0,5 ч. л. (по вкусу)

Смесь перцев - 0,5 ч. л.

Укроп - 5-7 г

Цедра лимона - 0,5 ч. л.

171 ккал
45 мин
0 (6)
4
Elfooboo
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Гречку с лечо готовить будем из таких ингредиентов. Крупу перебрать, если требуется. Промыть. Переложить в кастрюлю, поставить на огонь, подсушить, помешивая. Влить масло, поджарить пару минут. Влить ...

Ингредиенты

Гречка - 200 г

Лечо - 150 г

Вода - 220 мл

Масло растительное - 1 ст.л.

Соль - по вкусу

140 ккал
40 мин
0 (2)
2
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления постного соуса из консервированного горошка - перед вами! Очистите лук и зубчик чеснока, нарежьте лук мелкими кубиками, а чеснок измельчите или спрессуйте, и обжарьте все на ...

Ингредиенты

Горошек консервированный - 150 г (с маринадом)

Лук репчатый - 1 шт.

Чеснок - 1 зубчик

Масло растительное - 30 мл

Соль - 1 щепотка

140 ккал
20 мин
3
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления куриной печени с брокколи на сковороде. Репчатый лук и морковь очистите, помойте и нарежьте произвольно. Выложите в сковороду с растительным маслом. Пассеруйте на огне ниже среднего ...

Ингредиенты

Печень куриная - 400 г

Брокколи - 150 г

Бульон куриный - 50 мл

Морковь - 1 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Чеснок - 1 зубчик

Растительное масло - 50 мл

Соль и перец черный молотый - по вкусу

148 ккал
35 мин
0 (4)
13
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления шоколадно-ванильного мусса. Шоколад поломайте на небольшие кусочки или нарежьте ножом. После выложите в кастрюлю. 50 мл сливок хорошо разогрейте и залейте шоколад. Постоянно перемешивая, доведите шоколад ...

Ингредиенты

Сливки 33% - 300 мл

Шоколад темный - 150 г

Ванилин - 2 г

394 ккал
80 мин
10
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все необходимые продукты для приготовления картошки с курицей в утятнице в духовке. У меня куриные бёдрышки, а на них, как известно, довольно много жира. Весь жирок я срезала, но ...

Ингредиенты

Курица (любые части) - 1 кг

Картошка - 1,5 кг

Лук репчатый - 100 г

Морковь - 70 г

Соль - по вкусу

Приправа для птицы - 1 ч.л.

Чеснок - 3-4 зубчика

Вода - 200-250 мл

113 ккал
105 мин
0 (2)
5
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления соли «Огонёк» понадобятся соль крупного помола (не йодированная) и свежий красный острый перец. Перец промойте и обсушите. Затем нарежьте в чашу измельчителя вместе с семенами. ...

Ингредиенты

Соль крупного помола - 100 г

Перец красный острый - 25 г

9 ккал
20 мин
0 (15)
3
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Креветки обжариваются, выкладываются в тарелку вместе с киноа, ломтиками авокадо и салатным миксом. Заправка - лимонный сок и терияки.

Ингредиенты

Оливковое масло - 15 мл

Креветки - 100 г

Авокадо - 1 шт.

Киноа - 100 г

Соль - по вкусу

Специи - по вкусу

Салатный микс - 50 г

Терияки - 15 мл

Сок лимона - 15 мл

211 ккал
35 мин
7
ulka86
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Возьмём необходимые ингредиенты для приготовления пирожного «Картошка» на палочке в глазури. В приготовлении используем песочное печенье без наполнителя типа «Юбилейное», «Топленое молоко» и т.д. Шоколад для глазури я взяла горький ...

Ингредиенты

Печенье песочное - 300 г

Масло сливочное - 80 г

Сгущенка - 4 ст.л.

Какао - 3 ст.л.

Шоколад горький - 100 г

Посыпка кондитерская - по желанию

413 ккал
90 мин
5 (14)
28
Светлана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Закваску (у меня ржаная) достаньте из холодильника. Оставьте ее на кухонном столе на 1-2 часа, чтобы она стала комнатной температуры. Ржаную закваску для хлеба можно выбрать по вкусу: Ржаную ...

Ингредиенты

Ржаная закваска - 2 ст.л.

Ржаная мука - 6 ст.л.

Вода - 200 мл

123 ккал
720 мин
0 (4)
13
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Вот такой набор продуктов возьмите для приготовления брускетты с авокадо и беконом. Авокадо почистить и нарезать. Немного подсолить и сбрызнуть лимонным соком (чтобы авокадо не потемнело). Батон или ...

Ингредиенты

Батон или чиабатта - 5 ломтиков

Авокадо - 0,5 шт.

Бекон - 5 ломтиков

Майонез - 1 ст.л.

Лимонный сок - 0,5 ч.л.

296 ккал
30 мин
5
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления шашлыка из щуки - перед вами! Приобретайте щуку от 1,5 кг (если есть такая возможность), чтобы в ней было мало мелких костей. Если вы приобретаете рыбу на ...

Ингредиенты

Щука - 1,5 кг

Лук репчатый (крупный) - 1 шт.

Майонез любой жирности - 3-4 ст.л.

Соль - 0,5 ч.л.

Перец черный молотый - 0,25 ч.л.

103 ккал
150 мин
0 (6)
7
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Возьмите ингредиенты для приготовления вареников с колбасой, которые перед вами - на фото. Прежде всего замесите тесто. В миску насыпьте муку и соль. Налейте рафинированное подсолнечное масло. ...

Ингредиенты

Тесто:

Мука пшеничная - 450 г

Вода - 200 мл

Подсолнечное рафинированное масло - 4 ст.л.

Соль - 1 ч.л.

Начинка:

Колбаса вареная - 300 г

Лук репчатый - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Подсолнечное масло - для жарки

243 ккал
60 мин
0 (4)
6
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберём необходимые ингредиенты для приготовления картофельной запеканки с фаршем в мультиварке Редмонд. Картофель и лук почистим и помоем. Картофель нарежем небольшими кусочками, выложим в чашу измельчителя, туда же выложим ...

Ингредиенты

Картофель (очищенный) - 500 г

Лук репчатый - 2 шт.

Фарш свиной - 250 г

Растительное масло - 3 ст.л.

Соль - 1 ч.л.

Яйцо С1 - 1 шт.

Мука - 4 ст.л.

165 ккал
60 мин
8
Светлана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Итак, соберём продукты для приготовления гуляша из говядины по-чешски. Заранее выбираем хороший кусок с минимальным количеством жилок. Нарезаем мелкими кусочками. Остальные продукты. Лук также нарезаем мелко. Обжариваем на 30 г ...

Ингредиенты

Мякоть говядины - 500 г

Бульон мясной - 300-400 мл

Лук - 3 шт.

Масло сливочное - 70 г

Томатный соус - 2 ст.л.

Вино красное сухое - 60 мл

Мука пшеничная - 3 ст.л.

Соль - по вкусу

Специи - 2 ч.л.

144 ккал
240 мин
45
Надо приготовить
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления тушеной капусты с тушенкой в мультиварке. Морковь и лук очистите, помойте. Морковь натрите на терке, а лук мелко нарежьте. Выложите в чашу мультиварки и налейте ...

Ингредиенты

Тушенка - 350 г

Капуста белокочанная - 500 г

Лук репчатый - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Томатная паста - 1 ст.л.

Растительное масло - для жарки

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

109 ккал
50 мин
0 (4)
10
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления салата из тыквы с апельсином. Растительное масло, салатные листья берите любые по вкусу. Белый винный уксус можно заменить яблочным или лимонным соком. Апельсин помойте, очистите, удалите ...

Ингредиенты

Тыква - 150 г

Апельсин - 1 шт.

Салатный лист - 2 шт.

Базилик свежий - 20 г

Масло растительное - 35 мл

Уксус белый винный - 10 мл

Соль - по вкусу

Сухие травы - 2 г

Перец черный молотый - по вкусу

Паприка молотая - 1/3 ч.л.

114 ккал
30 мин
0 (2)
9
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления маринованных куриных лапок - перед вами! Часто такие продукты продаются в неприглядном виде, поэтому их сначала нужно очистить: удалить кожу с лап и когти, как на маникюре!)) Далее ...

Ингредиенты

Лапки куриные - 400 г

Вода горячая - 800 мл

Чеснок - 4-5 зубчиков

Соль - 4 щепотки

Перец черный молотый - 2 щепотки

Масло растительное - 20 мл

Петрушка - 5-6 г

226 ккал
60 мин
0 (3)
3
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Чтобы приготовить суп с лапшой, свининой и картошкой, соберите необходимые ингредиенты по списку. Для варки можно взять любую часть свинины. Более наваристый бульон получается, если взять свинину на кости. Мясо ...

Ингредиенты

Свинина - 400 г

Картофель - 2 шт.

Лук - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Лапша - 40 г

Вода - 2,5 л

Растительное масло - 20 г

Соль, специи - по вкусу

47 ккал
90 мин
7
Юлия2019
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления мясных котлет в аэрофритюрнице - перед вами! Кусочек свинины с сальными прожилками промойте в воде, пропустите через мясорубку вместе с половинкой лука, установив в технику решетку с ...

Ингредиенты

Свинина (шея) - 450 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Лук репчатый - 0,5 шт.

Сухари панировочные (кукурузные) - 60 г

Приправа мясная - 4 щепотки

Приправа овощная - 4 щепотки

Соль - 2 щепотки

Масло растительное - 20 мл

327 ккал
35 мин
0 (8)
1
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Курица с аджикой и майонезом в духовке готовится из данного набора продуктов. В курицу добавить майонез, аджику, соль и перец по вкусу. Тщательно перемешать, чтобы каждый кусочек покрылся майонезно-аджичной ...

Ингредиенты

Курица - 800 г

Майонез - 2 ст.л.

Аджика (готовая приправа) - 1 ст.л.

Соль - 0,5 ч.л.

Перец чёрный - по вкусу

206 ккал
120 мин
0 (2)
14
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Чтобы приготовить томатный крем-суп с креветками, соберите необходимые ингредиенты по списку. Пропорции можно немного изменить. Креветки опустите в кипящую воду и проварите 1-2 минуты. Затем откиньте на дуршлаг, остудите и ...

Ингредиенты

Креветки - 300 г

Картофель - 3 шт.

Лук - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Помидоры - 3 шт.

Растительное масло - 20 г

Вода - 200 мл

Сливки - 100 мл

Чеснок - 1-2 зубчика

Соль, специи - по вкусу

69 ккал
40 мин
0 (2)
23
Юлия2019
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления постного салата Оливье «Ужин ацтека» с грибами соберите необходимые продукты по списку. В этом рецепте я использовала домашний майонез, который приготовила заранее. Здесь в двух ...

Ингредиенты

Картофель - 300 г

Морковь - 120 г

Соленые огурцы - 2 шт.

Зеленый горошек - 100 г

Шампиньоны маринованные - 100 г

Майонез постный - 5 ст. л.

Соль - по вкусу

Черный перец - по вкусу

76 ккал
85 мин
0 (2)
8
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Вот тот небольшой набор продуктов, который необходим для приготовления перловки с помидорами и луком на сковороде. Перловую крупу для блюда можно взять рассыпную или в пакетиках. Сейчас в ...

Ингредиенты

Крупа перловая - 80 г

Лук - 70 г

Помидоры в собственном соку (помидоры 2-3 шт.) - 150 г

Соль - по вкусу

Черный молотый перец - по вкусу

Масло для жарки - 10 г

90 ккал
75 мин
3
Ната

Смотрите также

Отправить друзьям
Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
  • Добавить в книгу рецептов

Свежие рецепты


Сырники на кокосовом масле

Икра из опят с помидорами

Куриная грудка с соусом песто

Кабачки с рубленым мясом

Салат с сыром, ананасами и помидорами

Шведские булочки с кардамоном

Кутабы из кабачка с сыром

Картошка с лисичками в аэрогриле

Чечевица зеленая с кабачком

Цветаевский пирог

Салат с баклажанами и базиликом

Быстрая засолка сыроежек

Суп из крапивы с яйцом и картофелем

Чай с облепихой и корицей
Мобильная версия сайта