Ананасовый коктейль с тропическим вкусом приятно пить охлажденным в жаркий летний день, а чтобы сделать его менее молочным и более легким, достаточно изменить пропорцию сок/молоко по своему вкусу.
В хмурый ...
Ингредиенты
Коктейль:
Сок ананасовый - 1,2 л
Молоко кокосовое - 400 мл
Украшение/подача:
Лайм - 1 шт.
Стружка кокосовая - 3 ст.л.
Имбирь (молотый) - 1/2 ч.л.
Корица (молотая) - 1/2 ч.л.
Масло растительное - 1 ст.л.
Ананас (консервированный) - по вкусу
Подготовьте ингредиенты для протеинового смузи из киви, авокадо и банана на йогурте. Количество всех продуктов условное и его можно регулировать по своему вкусу.
Очистить бананы, поломать на кусочки и ...
Ингредиенты
Бананы - 2 шт.
Авокадо - 1 шт.
Киви - 5 шт.
Протеиновый порошок - 50 г
Йогурт без добавок - 400 мл
Зима в наших краях весьма приличная, с морозами, метелями и прочими "прелестями". В детстве часто болела и теперь чуть что, начинается кашель... Для профилактики и для спасения пью всевозможные пряные ...
Ингредиенты
Вода - 750 мл
Каркаде - около 3 ст.л.
Корень имбиря - от 3 кв.см
Сушеные яблоки - 1 горсть
Кардамон - от 5 коробочек
Мед и/или сахар - по вкусу
Корица - 1 палочка
Бадьян - 1-2 звездочки
Мускат - 0,5 ореха
Ваниль - по вкусу и по желанию
Перцы острый и душистый - по вкусу
Гвоздика - 3 соцветия по желанию
Фруктовый коктейль с мороженым очень хорошо утоляет жажду в жаркую летнюю погоду, так что сейчас этот напиток очень кстати.
Для приготовления этого вкусного коктейля нам понадобится клубника, банан, мороженое, молоко, ...
Ингредиенты
Банан - 50 г
Клубника - 40 г
Мороженое - 70 г
Финики - 3 шт.
Молоко - 250 г
Самый простой способ утолить чувство голода за 5 минут и насытить свой организм полезными витаминами и микроэлементами - создать смузи, например смузи с черной смородиной и бананом. Такой фрукт отлично ...
Ингредиенты
Черная смородина - 70 г
Молоко любой жирности - 200 мл
Банан - 1 шт.
Сахар - 1 ст.л.
Сегодня готовим прекрасный освежающий летний коктейль из арбуза и молока! Это здоровая и полезная альтернатива ледяным бутылкам кока-колы или фанты, которые так и просятся в корзину с продуктами жарким днем. ...
Ингредиенты
Мякоть арбуза – 2 стакана
Молоко – 1 стакан
Мёд - 1 ч.л.
Корица – 0,5 ч.л.
Протеиновый коктейль с добавлением творога получается густым и очень сытным, а кедровая мука вносит в состав коктейля дополнительный растительный белок и микроэлементы.
Протеиновый коктейль с творогом и кедровой мукой можно взять ...
Ингредиенты
Банан - 1 шт.
Творог - 100 г
Молоко - 250 мл
Мука кедровая - 2 ст.л. (с горкой)
Клубника - 150 г
Вишня - 50 г
Ванилин - по вкусу
Мед - 1 ст.л.
Мята - для украшения
Полезный коктейль без добавления молочных продуктов можно приготовить на основе любого орехового молока. Для этого рецепта я выбрала кедровое молоко, которое приготовила из кедровой муки и воды.
Здесь вкус задают именно ...
Ингредиенты
Вода питьевая (охлажденная) - 250 мл
Мука кедровая - 70 г
Шпинат (замороженный) - 2 горсти
Банан - 1 шт.
Паста арахисовая - 1 ст.л. с горкой
Финики - 4 шт.
Сироп - по желанию
Орехи кедровые - для украшения
Мята - для украшения
Морс - прекрасный и полезный напиток, известный с давних пор. При соблюдении технологии приготовления сохраняются все витамины, так как он не кипятится. Для морсов пригодны любые ягоды (брусника, вишня, клубника ...
Ингредиенты
Черноплодная рябина - 300 г
Сахар - 2-3 ст.л.
Вода - 350 мл
Протеиновый коктейль с кедровой мукой и клюквой подходит для питания спортсменам, веганам, вегетарианцам, постящимся людям и тем, кто соблюдает диету.
В этом коктейле нет молочных продуктов, основа - это кедровая мука, ...
Ингредиенты
Мука кедровая - 50 г
Вода - 400 мл
Банан - 2 шт.
Клюква - 2 горсти
Ванилин - по вкусу
Мед - 2 ст.л.
Мята - для украшения
Орехи кедровые - для украшения
Настали жаркие денечки. В такую духоту, как у нас, хочется свежести и прохлады. В этом случае может помочь справиться с жарой периодическое употребление безалкогольных освежающих коктейлей. Здесь ...
Ингредиенты
Клубника свежая - 50 грамм;
Малина замороженная - 30 грамм;
Сироп гранатовый - 1 ст.л;
Лед - 20 грамм;
Мята лимонная - 8 листочков;
Спрайт - 150 мл.
Подготовьте необходимые ингредиенты для смузи из кефира с крапивой и яблоком и начнем кулинарить!
Крапиву выложите в миску или какой-нибудь контейнер, залейте кипятком и оставьте на 2 минуты, чтобы она ...
Ингредиенты
Крапива - 20 г (0,5 пучка)
Яблоко - 1-2 шт.
Кефир любой жирности - 1,5 стакана
Мята свежая - 3-4 листочка (по желанию)
Сахар - 1 ст.л.
Калиновый морс - очень полезный и вкусный напиток, который можно рекомендовать для профилактики некоторых заболеваний. Например калиновый морс является хорошим средством для повышения иммунитета, также улучшает работу желудочно-кишечного тракта и ...
Ингредиенты
Ягоды калины - 500 г
Сахар - 320 г
Вода - 4 л
Для приготовления молочного коктейля с зефиром подготовить из списка необходимые ингредиенты (собственно, зефир и молоко).
Зефир поломать кусочками и сложить в блендер.
Добавить к зефиру необходимое количество молока.
...
Ингредиенты
Молоко - 500 мл
Зефир - 2-3 шт.
Очень простой в приготовлении напиток, который любят и взрослые и дети. Для его приготовления понадобится минимум продуктов, блендер или кухонный комбайн. Бананы надо брать очень спелые.
Приготовьте молоко, банан и ...
Ингредиенты
Молоко (холодное) – 1 стакан;
Банан – 1 шт;
Мороженое – 2 ст.ложки;
Сахар – по вкусу.
Приближается год Обезьяны по восточному календарю, а значит, пора готовить в честь виновницы торжества соответствующие блюда и напитки. Так как я очень люблю китайский чай, то, конечно, под Новый год ...
Ингредиенты
Чай сорта "Белая обезьяна" - 2 ч.л.
Мандарин - 1 шт.
Лайм - 1/3 шт.
Корица - 1 палочка
Мед - по вкусу
Топленое молоко для этого питательного коктейля можно использовать покупное или приготовленное самостоятельно, например, в мультиварке.Чтобы коктейль получился не только калорийным и белковым, но и питательным, добавьте в него мед и ...
Ингредиенты
Топленое молоко - 150-200 мл
Отруби или злаковые хлопья - 1-1,5 ст. ложки
Пророщенные зерна - 1-2 ст. ложки
Мед - 1-2 ч. ложки
Для приготовления такого соевого коктейля подходят практически любые свежие или замороженные ягоды. Получается одновременно сытный, освежающий и вкусный напиток. С него можно начать утро, подкрепиться в качестве перекуса в течение ...
Ингредиенты
Вода - 200 мл
Ягоды - 1 горсть
Соевый заменитель молока - 2 ст.л.
Сироп или мед - около 1 ст.л.
Самый любимый мой напиток в летнее время - персиковый молочный коктейль. Он получается неимоверно пенным и воздушным даже без добавления льда и других вспенивающих продуктов, а на вкус - просто ...
Ингредиенты
Молоко любой жирности (охлажденное) - 250 мл
Сахар - 1 ст.л.
Персики - 4-5 шт.
Вот уже несколько лет я экспериментирую с различными домашними ягодными и фруктовыми коктейлями и за это время выделила один, который является моим самым любимым - это банановый коктейль с ряженкой. ...
Ингредиенты
Ряженка 4% - 250 мл
Банан — 1 шт.
Сахар — 1 ч.л.
Когда наступает лето и спеет клубника, начинается сезон обалденнейших молочных коктейлей! Классический рецепт с мороженым, а также полезный с овсянкой, уже есть на сайте, поэтому добавлю еще несколько вариантов, раздобытых ...
Ингредиенты
Клубника – 0,5 кг;
Коричневый (тростниковый сахар) – 60 грамм;
Сливки (10%) - 160 мл.
Иногда хочется чего-нибудь холодненького, но совсем невмоготу доставать кухонный комбайн или миксер. И именно в такие моменты можно приготовить молочный коктейль по этому рецепту. Все легко и быстро. Просто взять ...
Ингредиенты
Молоко - 0.5 литра;
Ананасовый сок - 60 мл;
Пломбир - 50 грамм;
Сахар по вкусу;
Апельсин для подачи.
Один из простейших способов приготовить коктейль на основе молока — использовать варенье. Дополнительно не нужны ни сахар, ни мед, ни сироп. Не приходится мыть, чистить, отбирать ягоды или фрукты. Варенье ...
Ингредиенты
Молоко - 300 мл
Черничное варенье - 2 ст.л.
Мороженое - 50 г
22 июля - черничный день, начало сбора ягоды. К этому ягодному празднику попробуйте полезный чернично-ежевичный коктейль. Приятного аппетита!
Ягоды подсластим медом и добавим горчинку шоколада.
...
Ингредиенты
Молоко - 500 мл
Черника - 100 г
Ежевика - 100 г
Шоколад горький - 30 г
Мед - 1 ст.л.
Я очень люблю пить кофе, но в летнюю жару сильно им не угостишься, так как хочется чего-нибудь холодного, а не горячего. Именно поэтому я предлагаю вам попробовать создать кофейный молочный ...
Ингредиенты
Кофе растворимый - 1 ч.л. с верхом
Кипяток - 50 мл
Мороженое - 70 г
Молоко охлажденное - 150 мл
Сахар - 1 ч.л.
Лед - 2-3 кубика
Арбузный коктейль с мороженым - лакомство очень простое в приготовлении, но здорово заряжает энергией. Напиток наверняка освежит в знойный день, поспособствует улучшению самочувствия и настроения.
Самое важное в рецепте для ...
Ингредиенты
Арбуз - 1 долька
Мороженое - 1 стаканчик (70 г)
Лед, сахар - по желанию
Для того, чтобы приготовить вкусный морс из калины потребуется большое количества сахара или меда ... Тем не менее в таком киселе всегда будет пикантная горчинка. Этот напиток считается очень полезным. Ягоды ...
Ингредиенты
Ягоды калины - 300 г
Сахар - 150-200 г
Вода - от 600 мл
Мёд - по вкусу
Бывает так, что приобретенные бананы поместили вместе с яблоками или помидорами, а такие продукты способствуют быстрому созреванию бананов. Причем кожура плодов темнеет, а внутри они остаются сочными, светлыми и вкусными. ...
Ингредиенты
Бананы - 3 шт.
Молоко любой жирности - 250 мл
Лед - 3-4 кубика
Сахар - 2 ст.л.
Чиа гель, добавленный в свежий или покупной сок из фруктов, делает его гуще, сытнее и превращает напиток в настоящий полезный энергетический коктейль. Семена чиа содержат жиры и белки, делая фруктовый ...
Ингредиенты
Чиа гель - 50-100 мл;
Свежие фрукты - 200-250 грамм или сок.
Апрель - это не только середина весны, но и месяц, в котором обычно заготавливают берёзовый сок. Его можно приготовить впрок, сделать из него шипучий напиток, очень похожий на шампанское, а ...
Ингредиенты
Мороженое пломбир – 100 г
Сироп малиновый – 4 ст.л.
Сок берёзовый – 200 мл
|
Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
- Добавить в книгу рецептов
|
Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: 
Рождество 2020 — что приготовить на праздничный стол?
Разгрузочные дни после праздников — идеи и рецепты
