Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыПлов
Постный плов из гречки с опята

Постный плов из гречки с опятами

Плов из гречки - весьма экзотично, а с грибами - тем более! Но очень вкусно!

Ингредиенты

Гречневая крупа - 1 стакан

Морковь - 50 г

Лук репчатый - 100 г

Опята замороженные - 200 г

Масло подсолнечное - 60 мл

Приправа для плова - 1 ч.л.

Чеснок - 4 зубка

  • 202 кКал
  • 0 ч. 40 мин.
  • 0 ч. 10 мин.
  • 0 ч. 50 мин.

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 9 голосов
24 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Постный плов из гречки с грибами можно приготовить не только в дни поста. Это вполне вкусное самостоятельное блюдо, которое можно подавать и на обед, и на ужин. Технология приготовления мало чем отличается от приготовления обычного плова из риса, поэтому особых затруднений не вызовет даже у начинающих хозяюшек.


Итак, начнем. Возьмите продукты по списку.

Ингредиенты для постного плова из гречки с опятами


Гречку промойте и дайте стечь воде. При необходимости переберите крупу от мусора.

Помыть гречку


Нарежьте соломкой морковь и лук.

Порезать лук и морковь


На подсолнечном масле обжарьте сначала лук.

Обжарить лук


Потом добавьте морковь и продолжите обжарку.

Положить морковь


Грибы можно лишь слегка разморозить и нарезать мелко.

Порезать грибы


К обжаренным луку и моркови добавьте грибы и обжаривайте до тех пор, пока не испарится вся влага.

Добавить грибы


Добавьте соль и приправу для плова.

Всыпать соль и специи


Теперь всыпьте подготовленную гречневую крупу и добавьте воды в пропорции 1:2.

Добавить гречку и воду


Доведите до кипения и варите под крышкой на медленном огне до полного разбухания гречки. Добавьте рассеченные дольки чеснока, дайте плову настояться и подавайте.

Готовый постный плов из гречки с опятами


Постный плов из гречки с опятами готов!

Фото постного плова из гречки с опятами


Приятного аппетита!

Рецепт постного плова из гречки с опятами


Постный плов из гречки с опятами, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
Замечательное блюдо:bestofthebest:
1
ответить
natalka Автор рецепта
спасибо)) для разнообразия сойдет ))
0
ответить

Свежие рецепты


Гороховый суп с печенью

Торт «Настя»

Кабачки со шпинатом

Роти с ягодами

Салат с хрустящими баклажанами и болгарским перцем

Макароны с яйцом в аэрогриле

Ленивые суши в тарталетках (запеченные в духовке)

Зелёный чай с лаймом и мятой

Суп с крапивой и пшеном

Шарлотка с абрикосовым вареньем

Соус из брокколи и сыра

Диетическое рыбное суфле (стол 5)

Яблоки сувид (су-вид)

Свекла с кабачком и луком
Мобильная версия сайта