Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам

Завтрак без сахара


* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Простой и вкусный омлет для детей старше 4-х лет, так как в составе есть вареная колбаса, которую я бы не рекомендовала ребенку более раннего возраста, если эта колбаса не домашнего ...

Ингредиенты

Яйцо куриное - 2 шт.

Молоко - 200 мл

Колбаса вареная - 50 г

Горошек консервированный - 2 ст.л.

Масло растительное - 1 ч.л.

Соль - по вкусу

101 ккал
30 мин
0 (7)
19
Татьяна М.
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Мясо кролика считается диетическим, и приготовление из него жаркого - пожалуй, самый удачный и нехлопотный вариант. С мясом кролика можно сочетать различные овощи, и каждый раз вкус блюда будет меняться. ...

Ингредиенты

Кролик - 700 г

Лук репчатый - 1-2 шт.

Морковь - 2 шт.

Картофель - 700-800 г

Сметана - 100 г

Томатная паста - 2 ст.л.

Масло сливочное - 50 г

Вода - 3-4 стакана

Аджика сухая - 1 ч.л.

Розмарин - по вкусу

Смесь перцев - по вкусу

Приправа для картофеля - по вкусу

Соль - по вкусу

89 ккал
100 мин
2 (17)
24
Анжелика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Предлагаю рецепт приготовления вязкой овсяной каши в микроволновке на молоке. Отличный быстрый и полезный завтрак. Овсянку на завтрак испокон веков принято подавать в Англии, а вот кто придумал ее готовить ...

Ингредиенты

Геркулес - 1 стакан

Молоко - 1 стакан

Вода - 0,5 стакана

Соль - 1 щепотка (2 г)

Сливочное масло - 30 г

149 ккал
20 мин
0 (2)
22
natalka
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Популярный турецкий фастфуд. Белый хлеб, сыр и колбаса обязательно обжариваются на сковороде-гриль (колбаса обжаривается отдельно).

Ингредиенты

Белая булка - 1 шт.

Колбаса вареная - 50 г

Салями говяжья - 40 г

Помидор - 1 шт.

Сыр - 40 г

222 ккал
15 мин
0 (4)
11
Татьяна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Запеканка из цветной капусты с морковью - очень диетическое блюдо. Его оценят те, кто следит за весом, а также те, кто ценит здоровую пищу. Мне нравится это блюдо за лёгкость ...

Ингредиенты

Цветная капуста - 400 г

Морковь - 1 шт.

Яйцо - 1 шт.

Молоко - 150 мл

Масло растительное - 10 г

Соль - по вкусу

Сухари панировочные - 0,5 стакана

60 ккал
45 мин
0 (5)
27
Констанция
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Вкусное и полезное блюдо. Подаётся на завтрак в тёплом виде со свежими овощами и зеленью. Варить можно на воде или молоке, у меня - на воде.

Ингредиенты

Овсянка – 1 стакан

Вода – 2-2,5 стакана

Лён – 1 ст.л.

Соль – 0,5 ч.л. (или по вкусу)

29 ккал
30 мин
2 (4)
37
Инна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Простое, быстрое и незамысловатое блюдо на завтрак сделает ваше утро вкусным. Хотя по сытности такой омлет и на обед сгодится...

Ингредиенты

Яйца - 2 шт.

Картофель - 1 шт.

Паприка - 0.5 ч.л.

Соль - по вкусу

Хмели-сунели - 0.3 ч.л.

Сыр твердый - 100 г

Масло сливочное - 30 г

Зелень разная - 2 ст.л.

233 ккал
20 мин
0 (4)
32
Лана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Из овсянки, яиц и молока готовят тесто, выкладывают на сковороду, добавляют сыр и колбасу, жарят на тихом огне.

Ингредиенты

Овсяные хлопья - 4 ст.л.

Яйцо куриное - 2 шт.

Молоко - 40 г

Соль и перец - по вкусу

Сыр твердый - 50 г

Салями - 30 г

Масло растительное - 1 ст.л.

281 ккал
15 мин
0 (3)
66
Татьяна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Сосиски нарезать кружочками, поджарить на масле. Взбить яйца с молоком, солью и перцем, залить сосиски. Добавить зелёный лук и тёртый сыр.

Ингредиенты

Сосиски - 3 шт.

Яйца - 4 шт.

Лук зелёный - 2 шт.

Сыр твёрдый - 40 г

Паприка молотая - 0.5 ч.л.

Масло постное - 3 ст.л.

Молоко - 100 мл

Соль, перец - по вкусу

225 ккал
25 мин
30
Анжелика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Нарезать батон и приготовить начинку. Выложить батон на противень, а начинку - на батон. Все запечь! Получаем быстрое горячее блюдо.

Ингредиенты

Батон - 8-10 ломтиков

Помидор - 2 шт.

Колбаса вареная - 150 г

Сыр твердый - 120 г

Майонез - 2 ст.л.

Растительное масло - 2-3 ст.л.

Зелень - по вкусу

205 ккал
30 мин
0 (3)
39
Юлия2019
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Чай с мармеладом попался нам на глаза в буфете зальцбургского Дома природы. Это такой абсолютно огромный и очень современный музей, посвящённый не только природе. Пять этажей, напичканных всякой всячиной - ...

Ингредиенты

Вода - 500 мл

Чай фруктовый - 2 ст.л.

Мармелад - 20 г

11 ккал
10 мин
0 (4)
15
Наталия М.
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Обжарить на масле кружочки кабачков, перевернуть и сверху выложить помидоры, залить взбитыми яйцами с укропом. Готовить под крышкой 7 минут.

Ингредиенты

Кабачок - 1 шт.

Помидоры - 2 шт.

Яйца - 4 шт.

Укроп - 10 г

Соль, перец - по вкусу

Масло постное - для жарки

94 ккал
25 мин
20
Анжелика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Когда произносишь слово "плов", в воображении всегда всплывает картинка большой плоской тарелки, на которой в виде горки выложено сытное, пряное блюдо, состоящее с риса, овощей и мясных кусочков. Сегодня я ...

Ингредиенты

Рис - 1 стакан

Изюм - 50 г

Курага - 70 г

Лук репчатый - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Соль - по вкусу

Приправа для плова - 1 ч.л.

Растительное масло - 2 ст.л.

Чеснок - 2 зубчика

Вода

244 ккал
45 мин
23
Инна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Фета придает очень приятную интересную структуру такому соусу-дипу! Это весьма тонко и необычно! Приготовьте соус-дип из феты с йогуртом и зеленью на пробу. Уверена, вам понравится его освежающий вкус. Да и ...

Ингредиенты

Фета - 120 г

Йогурт густой (сметана) - 80 г

Мята ментоловая - 1 веточка

Укроп свежий - 3-5 г

Соль - 1 щепотка

Перец черный молотый - 1 щепотка

Чеснок - 1 зубчик

Оливковое масло - по желанию

190 ккал
20 мин
30
MariaS
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Омлет - это вкусный и полезный завтрак. Я не люблю простой омлет. Конечно, вкусно и с ветчиной, и с сыром, но мне по вкусу омлет с добавлением помидора и зелени, ...

Ингредиенты

Яйцо куриное - 2 шт.

Молоко - 50 мл

Помидор - 1 шт.

Масло сливочное - 0,5 ч.л.

Лук зеленый и укроп - по вкусу

Соль - по вкусу

109 ккал
30 мин
0 (14)
18
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
 В нашей семье все очень любят всевозможные гренки и тосты на завтрак. Один из вариантов - гренки из батона с яйцом и молоком. Румяные, горячие, вкусные - отличное дополнение к ...

Ингредиенты

Ломтики батона - 8-10 шт.

Молоко 150-200 мл.

Яйцо куриное крупное - 1 шт.

Соль — по вкусу

Растительное масло для жаренья

211 ккал
10 мин
0 (3)
12
Ната Киселева
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления запеченной овсянки с бананом необходимы следующие ингредиенты. Банан измельчите в пюре. Добавьте яйцо, молоко, подсолнечное масло. Тщательно перемешайте венчиком. Добавьте овсяные хлопья и нарезанный чернослив. Выложите массу в ...

Ингредиенты

Банан - 1 шт.

Овсяные хлопья - 100 г

Яйца куриные - 1 шт.

Молоко - 120 мл

Масло подсолнечное - 10 мл

Чернослив - 40 г

188 ккал
65 мин
1 (1)
16
Наталья
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
Подготовьте продукты для приготовления омлета с цветной капустой в духовке. Вымойте и разделите цветную капусту на небольшие соцветия. Отварите соцветия капусты ...

Ингредиенты

Яйцо куриное – 4 шт.

Капуста цветная – 400 г

Сыр/брынза – 150 г

Молоко – 80 мл

Зеленый лук – 0.5-1 пучок

Травы сушеные – по вкусу

Соль – по вкусу

Молотый черный перец – по вкусу

86 ккал
40 мин
0 (8)
32
Ирина Белая
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Миндальное молоко - прекрасное дополнение не только для коктейлей, ликеров или кофе, но еще и для приготовления рыбы и морепродуктов. Многие даже не догадываются о том, что это настоящий продукт ...

Ингредиенты

Миндаль - 0,5 стакана

Охлажденная кипяченная вода - 0,5 стакана

73 ккал
20 мин
0 (3)
13
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Лайфхак: тортилью подрезать, на четыре секции добавить разные начинки и соусы, сложить секции друг за другом, придавая форму сэндвича.

Ингредиенты

Тортилья – 1 шт.

Карбонад – 1-2 ломтя

Сыр – по вкусу

Лютеница – 1 ст.л.

Майонез – до 1 ст.л.

Помидоры – 4-5 ломтиков

223 ккал
5 мин
17
Нина Минина-Р
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Бутерброды всегда пользуются спросом не только в праздники, но и в будни. Хочу предложить вам вариант приготовления бутербродов с крабовыми палочками. На днях попросила дочь купить батон по дороге с ...

Ингредиенты

Батон - 1 шт.

Крабовые палочки - 120 г

Яйцо - 1 шт.

Шампиньоны - 150 г

Сырок плавленый - 1 шт.

Соль, перец - по вкусу

Масло подсолнечное - для жарки

160 ккал
25 мин
0 (4)
17
Анжелика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Мексиканская лепешка с сытной начинкой из сыра, копченой курицы и поджаренного яйца. Хорошее начало нового дня. Можно подать с любым соусом.

Ингредиенты

Тортилья - 2 шт.

Яйцо куриное - 2 шт.

Масло растительное - 1 ст.л.

Курица (копченая, отварная или запеченная) - 70 г

Сыр - 100 г

268 ккал
30 мин
1 (1)
28
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
Мой холодильник пуст, если в нём нет яиц. Зато сколько всего можно приготовить, если в холодильнике есть куриные яйца. И завтрак, и обед, и ужин. Они пригодны и хороши для ...

Ингредиенты

Яйца – 2 шт.

Молоко – 2 ст.л.

Сельдерей – 1/2 стебля

Соль, перец – по вкусу

Прованские травы – по вкусу

Свежая зелень - по вкусу

Растительное масло – для жарки

140 ккал
20 мин
8
irka_kolchina
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Не все мои домочадцы любят яичницу-глазунью с горошком и фасолью. Поэтому для некоторых готовлю омлет с этими овощами! В зависимости от размера ...

Ингредиенты

Яйцо куриное - 4 шт.

Горох свежий - 10-12 стручков

или замороженный горошек - 50 г

Фасоль стручковая - около 100 г

Масло - для жарки

Соль - по вкусу

Свежая зелень - для подачи

121 ккал
20 мин
18
Нина Минина-Р
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
 Я считаю, что паштеты способны очень разнообразить и украсить наши завтраки. Мясные, из печени, овощные, рыбные, в моей копилке уже есть много любимых рецептов, а недавно добавился очередной, очень полезный, ...

Ингредиенты

Фасоль (отварная) - 1 стакан

Тофу - 100 г

Грибы (шампиньоны) - 5-6 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Чеснок - 2 зубчика

Соевый соус - 2 ст. л.

Оливковое масло - 2 ст. л.

Черный молотый перец - по вкусу

127 ккал
20 мин
21
Елена
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Картошку натирают мелкой стружкой, соединяют со сметаной, яйцом, приправляют солью, перцем, перемешивают, жарят на масле в сковороде.

Ингредиенты

Картофель - 400 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Сметана - 1 ст.л.

Лук репчатый - 0,5 шт.

Соль и перец - по вкусу

Масло растительное - 3-4 ст.л.

136 ккал
30 мин
0 (9)
27
Татьяна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Интересная намазка из сливочного масла с добавлением копченого сулугуни и измельченных листов нори. А по вкусу - как будто с копченой рыбой!) Единственным небольшим замечанием к этой закуске считаю тот ...

Ингредиенты

Масло сливочное - 100 г (мягкое)

Копченый сыр сулугуни - 80 г

Листы нори - 3 шт. (10х20 см)

544 ккал
15 мин
0 (2)
26
MariaS
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Любите вкусно позавтракать? Приготовьте омлет с колбасой! Быстро, легко и вкусно. Для такого омлета подойдёт любая колбаса, какая найдётся в холодильнике на момент приготовления омлета. В него можно также добавить ...

Ингредиенты

Яйцо куриное - 4 шт.

Молоко - 120 мл.

Колбаса - 160 г

Соль - 2 щепотки

Растительное масло - 4 ст.л.

262 ккал
10 мин
6 (9)
15
*Home*Chef *
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
​Фаршированный свиной желудок еще на Руси готовили на праздничные застолья. Попробуем?

Ингредиенты

Свиной желудок - 1 шт.

Свиная голова – 1 шт.

Лук – 3-6 шт.

Морковь – 1-2 шт.

Лавровый лист – 3-4 шт.

Чеснок – 1 головка

Молотый перец – 1 ч.л.

Соль – по вкусу

385 ккал
120 мин
3 (19)
8
Ксюша
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
Для приготовления омлета с креветками и помидорами нам потребуются следующие компоненты. В миске соединяем яйца, молоко и специи: соль, черный молотый перец и прованские травы. Венчиком или вилкой взбиваем до ...

Ингредиенты

Креветки замороженные – 250 г

Помидоры – 200 г (1 шт.)

Яйца – 4 шт.

Молоко – 4 ст.л.

Растительное масло – 1-2 ст.л.

Сыр – 30 г (или по вкусу)

Соль, перец – по вкусу

Прованские травы – по вкусу

118 ккал
45 мин
1 (4)
17
irka_kolchina

Полезные советы

Отправить друзьям
Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
  • Добавить в книгу рецептов

Полезные советы

Свежие рецепты


Гороховый суп с печенью

Торт «Настя»

Кабачки со шпинатом

Роти с ягодами

Салат с хрустящими баклажанами и болгарским перцем

Макароны с яйцом в аэрогриле

Ленивые суши в тарталетках (запеченные в духовке)

Зелёный чай с лаймом и мятой

Суп с крапивой и пшеном

Шарлотка с абрикосовым вареньем

Соус из брокколи и сыра

Диетическое рыбное суфле (стол 5)

Яблоки сувид (су-вид)

Свекла с кабачком и луком
Мобильная версия сайта