Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Котлеты →
    Кето котлеты из свинины

    Кето котлеты из свинины

    Основной принцип кето диеты - отсутствие углеводов в блюдах, недостаток которых компенсируется обилием жиров растительного или животного происхождения. Предлагаю рецепт свиных кето котлет. В них нет хлеба или батона, панировочных сухарей, манки, крахмала, муки. При этом блюдо получается сочным и очень вкусным.

    Ингредиенты

    Мякоть свинины - 600 г

    Лук репчатый - 1 шт.

    Чеснок - 2-3 зубчика

    Майонез - 2 ст.л.

    Горчица - 1 ч.л.

    Сыр - 50 г

    Петрушка - 10 г

    Соль - по вкусу

    Перец черный молотый - по вкусу

    Оливковое масло - для жарки

    • 275 кКал
    • 1 ч.
    • 1 ч.
    • Б: 13.73
    • Ж: 23.6
    • У: 1.82

    Фото готового блюда

    Zoya7 автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 3 голосов
    21 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Соберите ингредиенты для приготовления кето котлет из свинины.


    Свинину помойте. Лук и чеснок очистите, помойте. Пропустите эти ингредиенты через мясорубку.


    Петрушку мелко нарежьте и добавьте в фарш. А также выложите горчицу, остроту которой выбирайте по вкусу.


    Добавьте также майонез и любой тертый сыр.


    Фарш посолите и поперчите. Очень тщательно перемешайте и взбейте погружным блендером. После этого он станет более однородным, вязким и будет хорошо держать форму. При отсутствии блендера просто отбейте фарш. Берите его небольшими порциями и бросайте с небольшой высоты в миску.


    Сковороду с оливковым маслом хорошо нагрейте. Из приготовленного фарша сформируйте котлеты и выложите на сковородку.


    Сначала обжаривайте котлеты на среднем огне с одной стороны. После огонь уменьшите, переверните котлеты на другую сторону, накройте сковороду крышкой и жарьте до готовности.


    Кето котлеты из свинины готовы. Подавайте к столу с овощами и соленьями.


    Кето котлеты из свинины, рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    Полезные подборки и рецепты ...

    Котлеты без хлеба

    Подборка рецептов

    Вегетарианские чечевичные котлеты
    Котлеты из пангасиуса
    Постные капустные котлеты с манкой
    Яйца по-шотландски
    Свиные котлеты без хлеба

    Подборка рецептов

    Котлеты на мангале
    Свиные котлеты с начинкой и картофельной корочкой
    Котлеты по-киевски из свинины
    Котлеты под шубой в духовке
    Свиные котлеты без яиц

    Подборка рецептов

    Котлеты «Бородинские» (с «Бородинским» хлебом)
    Котлеты из лосятины и свинины
    Котлеты в пергаменте в духовке
    Котлеты из индейки и свинины
    Котлеты мясные

    Подборка рецептов

    Зразы по-литовски
    Котлеты свиные в духовке
    Ленивый перец с рисом и фаршем на сковороде
    Биточки в сливочном соусе (на сковороде)
    Котлеты из свинины

    Подборка рецептов

    Котлеты с рисом и чесноком в томатном соусе
    Котлеты с кабачками, запеченные в духовке
    Котлета свиная на кости
    Котлеты экономные
    Котлеты из свиного фарша

    Подборка рецептов

    Зразы как в детском саду
    Котлеты по-французски из свинины в духовке
    Котлеты под шубой в духовке
    Котлеты с моцареллой
    Свиные котлеты на сковороде

    Подборка рецептов

    Мясо по-албански из свинины
    Свиные биточки
    Котлеты из лосятины и свинины
    Котлеты с плавленым сыром
    Свиные котлеты с сыром

    Подборка рецептов

    Гомельские котлеты
    Котлеты с брюссельской капустой
    Свиные котлеты с начинкой и картофельной корочкой
    Котлеты с адыгейским сыром

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из свинины без картошки (849)Блюда из свинины без лука (300)Блюда из свинины на сковороде (313)Вторые блюда из свинины (670)Вторые блюда из свинины в духовке (238)Вторые блюда из свинины на сковороде (222)Гарниры к котлетам (226)Котлеты (788)Котлеты без хлеба (376)Котлеты без яиц (266)Котлеты мясные (411)Котлеты на сковороде (418)Обед из свинины (616)Свинина (1014)Что приготовить из фарша кроме котлет? (260)

    Фотоотзывы по рецепту

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    Ната
    До чего же аппетитные котлетки :okhand:
    1
    ответить
    Elfooboo Анастасия Королевская
    Какие вкусняшки)))
    0
    ответить
    Zoya7 Автор рецепта
    Elfooboo Анастасия Королевская, спасибо большое!:hearth:
    0
    ответить

    Полезные советы

    Сколько мариновать шашлык из свинины?Сколько жарить шашлык из свинины? На мангале и в духовкеКакая часть свинины лучше для шашлыка?

    Свежие рецепты


    Тефтели из говядины в мультиварке
    Капуста в кефире в духовке
    Жареные яйца с огурцом
    Тофу с фаршем
    Салат с жареными пельменями и помидорами
    Пицца Кроканте
    Шоколадно-ванильный мусс

    Молочный суп с крапивой
    Салат с жареными маринованными грибами и сыром
    Вафли из ржаной муки в вафельнице
    Печенье с лаймом
    Бутерброд с яйцом и зеленью
    Тофу с авокадо (закуска)
    Вафли со взбитыми сливками
    Мобильная версия сайта