E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыВторые блюда
Жареный рис с курицей и овощам

Жареный рис с курицей и овощами

Вкусное, сытное, ароматное, яркое блюдо на каждый день. Кроме указанных овощей, можно добавить брокколи, сельдерей, чеснок, томат, кукурузу и т.д по вкусу. Для усиления аромата - соевый соус и специи для курицы. Часто жареный рис готовится с яйцом. В общем, это базовый рецепт, который всегда можно подкорректировать под свой вкус.

Ингредиенты

Куриная грудка - 0,5 шт.

Рис - 1 стакан

Морковь - 1 шт.

Лук - 1 шт.

Перец сладкий - 1 шт.

Горошек зеленый замороженный - 50 г

Фасоль стручковая замороженная - 50 г

Масло растительное - 2-3 ст.л.

Соль, перец черный молотый - по вкусу

Вода - 2 стакана

  • 126 кКал
  • 50 мин.
  • 50 мин.
  • Б: 7.19
  • Ж: 3
  • У: 17.88

Фото готового блюда



Процесс приготовления

Соберите по списку продукты для приготовления жареного риса с курицей и овощами. Овощи вымойте, очистите от чешуи лук. Перец разрежьте, удалите семена, промойте изнутри. Морковь почистите. Рис промойте в нескольких водах. Замороженный горошек и фасоль специально размораживать не нужно.


Залейте промытый рис чистой водой, посолите и поставьте на огонь. После закипания сделайте огонь тихим и варите до полного впитывания воды, 15-18 минут. Рис полностью охладите.


В кипящую подсоленную воду отправьте зеленый горошек, стручковую фасоль. После закипания сделайте огонь умеренным и варите 10 минут, после чего отвар слейте, а горошек и фасоль можете обдать ледяной водой для сохранения цвета.


Разогрейте сковороду с растительным маслом, положите нарезанную на кусочки куриную грудку.


Помешивая, на среднем огне обжарьте мясо до изменения цвета, минут 10.


Положите в сковороду мелко нарезанный лук и натертую на крупной терке морковь. Перемешайте, жарьте 4-5 минут.


Положите сладкий перец, нарезанный на мелкие кусочки. Перемешайте, жарьте 3-4 минуты.


Положите зеленый горошек и стручковую фасоль.


Положите вареный рис.


Аккуратно перемешайте рис с овощами и мясом. Прогрейте блюдо еще 5-6 минут, чтобы все вкусы объединились.


Жареный рис с курицей и овощами готов. Подавайте блюдо горячим.


Приятного аппетита!


Жареный рис с курицей и овощами, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Полезные советы

Как и сколько варить рисовую лапшу?Как и сколько варить рис: бурый, пропаренный, белый и в пакетикахСколько варить рис в плове?Калорийность гуляша из говядины, свинины, курицы...Калорийность жареной капустыКалорийность жареных кабачковКалорийность жульена с курицей и грибамиПочему плов получается как каша, а рис слипается и не получается рассыпчатым?Как приготовить куриные желудки мягкими и сочными?Какой рис для ризотто нужен, лучше подходит, используют...Сколько варить курицу? Для салата, супа, бульона...Как сварить рис, чтобы он не пригорал? Почему рис подгорает?Самый полезный овощКакой рис лучше использовать для плова?11 вкуснейших китайских блюд из курицы, которые стоит попробовать13 идей простых гарниров к курицеСколько запекать курицу в духовке?Какие яйца полезнее: вареные, жареные или сырые?Виды и сорта муки. Чем пшеничная мука отличается от ржаной и рисовой муки? Как правильно выбрать муку?

Свежие рецепты


Рассольник на зиму из переросших огурцов

Жареный рис с курицей и овощами

Беляши на заварном тесте

Манник с клюквой

Перловка с куриной печенью в духовке

Полезный бургер ПП в духовке

Яблочный крамбл в аэрогриле

Перцы, фаршированные фаршем и булгуром

Паста с маскарпоне и помидорами

Пастила из яблок и черноплодной рябины

Говядина в остром соусе по-китайски

Варенье из свёклы

Рис с помидорами и яйцом на сковороде

Тыквенный суп в аэрогриле
Мобильная версия сайта