Блины из крахмала без яиц и муки

Блины из крахмала без муки и яиц? Миссия непростая, но выполнимая. Делюсь рецептом приготовления таких блинчиков, это просто, правда готовить их следует ровно столько, чтобы съесть сразу. Роль муки здесь выполняет крахмал, а в роли яиц - псиллиум, при этом 1 ч.л. псиллиума плюс 3 ст.ложки воды заменяют 1 яйцо.

Ингредиенты

Крахмал - 150 г (в рецепте картофельный, но можно любой другой)

Соль - 0,5 ч.л.

Сахар - 1 ст.л.

Молоко - 300 г

Псиллиум - 2 ч.л.

Вода - 6 ст.л.

129 кКал
0 ч. 35 мин.
0 ч. 35 мин.

Б: 1.75
Ж: 1.86
У: 27.55

Фото готового блюда

Оливочкаавтор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 9 голосов

1 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Соберите ингредиенты для приготовления блинчиков из крахмала без муки и яиц.

Залейте 2 ч.л. псиллиума 6 ст.л. воды, смешайте, дайте настояться 10 минут.

В миску для замешивания теста на блинчики влейте молоко, добавьте соль и сахар.

Влейте растительное масло.

Всыпьте крахмал, смешайте до однородного состояния.

Добавьте настоявшийся разбухший псиллиум, смешайте в однородную массу.

Разогрейте сковороду, перед выпеканием первого блинчика смажьте сковороду растительным маслом, далее пеките без масла, так как оно уже добавлено в тесто. Выпекайте блины из крахмала без яиц и муки обычным образом, делайте их чуть меньшего размера, чтобы было удобнее переворачивать.

Подавайте блинчики так, как вам больше нравится, например, со сметаной, с вареньем, с медом. Это вкусно и полезно, приятного аппетита.

Блины из крахмала без яиц и муки, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Блины на молоке

Подборка рецептов

Панкейки Энди Шефа

Блины с сушеными грибами

Диетические блинчики с творожно-банановой начинкой

Блины с яблоком и грушей

Блины без яиц

Подборка рецептов

Постные блины на томатном соке

Голубые блины

Тонкие блины на воде (с дырочками)

Овощной блин Ячеджон (Yachaejeon)

Тонкие блины

Подборка рецептов

Блины на мясном бульоне

Блины из цельнозерновой муки на кефире

Блины с телятиной и грибами

Блины с картошкой и грибами

Блины на крахмале

Подборка рецептов

Налистники на крахмале

Блины с крахмалом без яиц

Блины по Дюкану с кукурузным крахмалом

Блины на сливках

Псиллиум

Рецепты по ингредиенту

Ленивый заливной пирог с луком и яйцом (кето)

Кето булочки из миндальной муки

Булочки из муки зеленой гречки

Оладьи из кабачков с псиллиумом

Безглютеновые блины

Подборка рецептов

Блины из кукурузной муки на ряженке и молоке

ПП блины на сыворотке

Блины из пшенной муки

Блины на рисовом молоке и рисовой муке

Блины на завтрак

Подборка рецептов

Овсяноблин без яиц и молока (постный)

Блины из кабачков на кефире

Блины из кабачков без муки

Блины из цельнозерновой муки на кипятке

Блины с псиллиумом

Подборка рецептов

Блины с псиллиумом (кето диета)

Кето блины из миндальной муки

Кето блины из кокосовой муки

Другие полезные подборки по теме

Блины (980)Блины и оладьи на Масленицу (947)Блины на завтрак (557)Блины без дрожжей (452)Блины без соды и разрыхлителя (436)Блины на молоке (406)Тонкие блины (374)Блины на молоке без дрожжей (338)Тонкие блины без дрожжей (336)Тонкие блины на молоке (295)Тонкие блины на масленицу (292)Блины на молоке без сливочного масла (283)Блины на молоке на масленицу (282)Блины с начинкой (278)Блины без соды и дрожжей (246)

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

AnnI_G

Интересный рецепт!

ответить

Оливочка Автор рецепта

AnnI_G, Это точно!)

ответить

Полезные советы

Калорийность блинов и блинчиков

Почему блины рвутся и прилипают к сковороде при переворачивании?

Почему молоко горчит? При скисании и свежее, домашнее и магазинное...

Почему блины на кефире рвутся, прилипают к сковороде, не переворачиваются?

Как вскипятить молоко, чтобы не пригорало? Почему молоко пригорает при кипячении в кастрюле?

Почему пригорают блины? Что делать?

Основные ошибки при приготовлении блинов. Почему блины прилипают, рвутся и пригорают?

Коровье молоко - польза и вред

Польза молодой крапивы и полезные рецепты

Сколько нужно варить овсянку на воде и на молоке?

12 необычных рецептов блинов на Масленицу и не только!

Как выжить русскому человеку... без блинов? Для тех кто хочет, но не знает как…

Жульен в кабачке с грибами	Ликёр Куантро в домашних условиях	Конфеты из яблочного пюре и арахиса	Курица Ранч	Картошка с пастой Том Ям	Лесковачка мучкалица	Пирог «Розы»
Тушенка из свинины в мультиварке	Маринованная соевая спаржа	Котлеты из кабачков с крабовыми палочками	Сливовая настойка в сувиде (су-вид)	Омлет с мясом в духовке	Цесарка в духовке целиком	Советский кофейный напиток (ячменный)

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Блины из крахмала без яиц и муки

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотчеты

Написать комментарий

Полезные советы

Полезные советы

Свежие рецепты