Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
Рецепты → Коллекции рецептов → Пост →
Постный завтрак на каждый день
Аймкук

Упорядочить рецепты по ...

Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Манную кашу обычно варят на воде или молоке. Сваренная на воде, она, прекрасно сочетается с ягодами, вареньем и мёдом. На ...

Ингредиенты

Вода – 0,5 л

Манная крупа – 1-3 ст.л.

Сахар – 1-3 ст.л.

Мёд, варенье, ягоды – по вкусу

240 ккал
10 мин
0 (3)
44
Irina Serdyuk
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления тыквенной каши на кокосовом молоке с рисом, соберите все необходимые ингредиенты по списку. Вес тыквы указан в уже ...

Ингредиенты

Тыква - 70 г

Рис - 70 г

Молоко кокосовое - 150 мл

Вода - 200 мл

Масло сливочное - 20 г

155 ккал
50 мин
8
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите необходимые продукты для приготовления овсяной каши с кабачками. В кастрюльку или ковш с толстым дном всыпьте овсяные хлопья ...

Ингредиенты

Овсяные хлопья - 150 г

Вода - 300-400 мл

Соль - по вкусу

Масло растительное - 2 ст.л.

Лук репчатый - 100 г

Морковь - 100 г

Кабачок - 280 г

97 ккал
20 мин
1
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовьте необходимые ингредиенты для создания ароматного малинового кофе. Ягоды промойте в воде, удалите плодоножки и выложите в пиалу или ...

Ингредиенты

На 2 чашки:

Кофе растворимый - 4 г (2 стика)

Кипяток - 60 мл

Сахар - 2 ч.л.

Малина - 100 г

70 ккал
10 мин
7
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Вот такой набор продуктов нам понадобится для приготовления простейших луковых бутербродов в духовке. Хлеб для бутербродов подойдет любой. У меня ...

Ингредиенты

Лук репчатый - 2 шт. (230 г)

Масло оливковое - 2 ст. л.

Майонез - 2-3 ст. л.

Хлеб - 2 кусочка (114 г)

Соль - по вкусу

Черный молотый перец - по вкусу

209 ккал
40 мин
0 (1)
21
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Все ингредиенты для приготовления вишневого бамбл-кофе - перед вами, на фото. Сначала приготовьте крепкий кофе любым доступным способом: в кофемашине, ...

Ингредиенты

Вишневый сок - 150 мл

Кофе крепкий - 100 мл

Лед колотый - 1/3 стакана

Сахарный сироп - по вкусу

Апельсин, вишня и мята - для украшения

26 ккал
10 мин
0 (4)
1
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовьте продукты по списку к рецепту и начнем готовить чиа-пудинг с манго. Чтобы пропорции манго и пудинга были примерно равными, ...

Ингредиенты

Молоко растительное - 300 мл

Семена чиа - 45 г

Какао-порошок - 8 г (или по вкусу)

Манго - 1 шт. (400 г)

Мед/сахар - по вкусу

Для украшения (по желанию):

Мята - 1 веточка

Черный шоколад - 1 кубик (натереть)

100 ккал
495 мин
0 (4)
28
Ирина Белая
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Смузи из нектарина готовим из таких ингредиентов, как на фото. В чашу блендера нарезать фрукты. Всыпать овсянку. Измельчить до однородности. ...

Ингредиенты

Нектарин - 2 шт.

Банан - 0,5 шт.

Вода - 50 мл

Овсяные хлопья - 1 ст.л.

61 ккал
10 мин
6
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Кабардинская паста готовится из простых ингредиентов. Пшено промыть. Залить водой, варить на среднем огне, помешивая. Когда пшено будет готово, а ...

Ингредиенты

Пшено - 0,5 стакана

Вода - 2 стакана

Манная крупа - 1 ст.л.

101 ккал
25 мин
3
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления постной каши из киноа с фруктами. Для приготовления каши возьмите растительное молоко. Молоко можно использовать покупное ...

Ингредиенты

Киноа - 1 стакан

Яблоко - 1 шт.

Банан - 1 шт.

Мандарин - 1 шт.

Мед - 1-2 ч.л.

Соль - 1 щепотка

Масло кокосовое - 1 ст.л.

Молоко овсяное - 2,5 стакана

143 ккал
45 мин
1
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все продукты по списку и приступим к приготовлению постных сырников из пшенки. Пересыпьте пшено в миску и залейте его ...

Ингредиенты

Пшено - 80 г

Вода - 350 г

Соль - 1 щепотка

Сахар - 2 ст. л.

Изюм - 50 г

Мука пшеничная - 50 г в тесто + 2 ст. л. на формовку

Масло растительное - примерно 2 ст. л.

220 ккал
90 мин
0 (6)
13
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления "Завтрака Клеопатры". Овсяные хлопья нужно взять длительной варки. Хлопья промойте и залейте холодной кипяченой водой так, ...

Ингредиенты

Овсяные хлопья - 4 ст.л.

Яблоко - 1 шт.

Мед - 1 ч.л.

Холодная кипяченая вода ~ 150 мл

Изюм без косточек - 2 ст.л.

Орехи - по желанию

98 ккал
485 мин
0 (4)
13
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления постных тыквенных блинов на дрожжах. Тыкву очистите, помойте и нарежьте небольшими кусочками. Выложите в кастрюлю, залейте ...

Ингредиенты

Тыква - 150 г

Мука пшеничная - 200 г

Вода - 400 мл

Подсолнечное масло - 2 ст.л.

Дрожжи свежие - 10 г

Сахар - 1 ст.л.

Соль - 0,25 ч.л.

125 ккал
90 мин
20
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите необходимые продукты для приготовления постного омлета. Возьмите красную чечевицу и чистую холодную воду - это все, что нам потребуется ...

Ингредиенты

Для постного чечевичного омлета:

Красная чечевица - 0,5 стакана

Вода холодная - 0,5 стакана

Соль - 0,5 ч.л.

Масло растительное - 1 ст.л.

Для начинки:

Соус гуакамоле - 2 ст.л.

Свежий редис - 150 г

Свежий огурец - 2 шт.

Сладкий перец - 1 шт.

Руккола - 30 г

Соль, черный молотый перец - по вкусу

72 ккал
495 мин
0 (8)
12
aурика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления постных блинов на картофельном отваре. Картошку почистите и сварите до готовности в подсоленной воде. Слейте отвар ...

Ингредиенты

Мука - 100 г

Картофельный отвар - 220 мл

Масло растительное - 2-3 ст.л.

Лук - 1 шт.

Соль - 1 щепотки

Разрыхлитель - 2 щепотки

Сахар - 0,5 ч.л.

147 ккал
60 мин
0 (8)
13
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
На фото ниже - набор необходимых продуктов для приготовления постных блинов из цельнозерновой муки. В рабочей миске соедините цельнозерновую муку, ...

Ингредиенты

Мука пшеничная цельнозерновая - 100 г

Вода - 300 мл

Соль - 1 щепотка

Мёд - 1 ст.л.

Корица - 1/3 ч.л.

Масло растительное - 2 ст.л.

129 ккал
45 мин
2 (6)
19
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовьте необходимые ингредиенты для создания ароматного холодного кофе Колд брю дома. Всыпьте молотый кофе в емкость, в которой будете ...

Ингредиенты

Кофе молотый - 80 г

Вода холодная (кипяченая) - 600 мл

26 ккал
500 мин
2
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления традиционной китайской каши из пшена с тыквой и финиками - перед вами. Тыкву можно взять как свежую, ...

Ингредиенты

Пшено - 100 г

Тыква - 200 г

Финики - 15 шт.

Вода - 4,5 стакана

Соль - 1 щепотка

104 ккал
45 мин
6
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления чая с финиками - перед вами! Финики промойте, смывая с них пыль, даже если они были ...

Ингредиенты

Чай зеленый - 10 г

Кипяток - 400 мл

Финики - 50-60 г

Сахар - по желанию

32 ккал
20 мин
0 (7)
1
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для запекания яблок с изюмом и финиками в аэрогриле. Яблоки вымойте и обсушите. Изюм и финики вымойте. Если ...

Ингредиенты

Яблоки крупные - 3 шт.

Финики - 6 шт.

Изюм без косточек - 2-3 ст.л.

Сахарная пудра - для украшения

97 ккал
35 мин
0 (2)
3
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Возьмите необходимые ингредиенты, чтобы приготовить тофу с соусом терияки. Нарезать нетолстыми кусочками сыр. Промокнуть салфеткой. ...

Ингредиенты

Тофу - 100 г

Соус "терияки" - 2-3 ст.л.

Чеснок сухой - 1/3 ч.л.

Соль и перец - по вкусу

Масло растительное - для жарки

Для подачи (по желанию):

Лук зеленый - 2 г

Кунжут - 1 ч.л.

157 ккал
10 мин
2
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Семена льна перебиваем в кофемолке, смешиваем с хлопьями быстрого приготовления, солью и водой. Жарим на сковороде с растительным маслом.

Ингредиенты

Овсяные хлопья - 8 ст.л.

Соль - по вкусу

Семена льна - 1 ст.л.

Растительное масло - 0,5 ч.л. (для жарки)

Вода - 150 мл

179 ккал
20 мин
2 (7)
12
Инна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Сварите курагу в воде, пюрируйте блендером, добавьте сахар и муку, перемешайте и проварите. В кашу положите урбеч с медом и маслом.

Ингредиенты

Курага - 150 г

Сахар - 1 ст.л.

Мука - 2 ст.л.

Вода - 500 мл

Урбеч - 2 ст.л.

Мед жидкий - 1 ст.л.

Масло растительное - 1 ч.л.

123 ккал
35 мин
2 (8)
17
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
Подготовьте необходимые продукты и начнём варить необычную манную кашу на соке (апельсиновом). Сок вы можете взять как свежевыжатый, так и ...

Ингредиенты

Сок апельсиновый - 500 мл

Манная крупа - 3 ст.л.

Сахар - 2 ч.л.

Соль - 1 щепотка

85 ккал
10 мин
0 (2)
12
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовьте ингредиенты для приготовления каши из крапивы по-армянски. Крапиву, естественно, собирайте вдали от автодорог, лучше всего на своем приусадебном участке. Возьмите молодую ...

Ингредиенты

Крапива - 100 г

Крупа кукурузная - 70 г

Вода - 400-450 мл

Мята - 4 листочка

Перья молодого чеснока - 5 шт.

Чеснок головки - по вкусу

Масло растительное - 1 ст.л.

Соль - по вкусу

64 ккал
50 мин
24
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления любимого сэндвича Мэттью Макконахи. Хлеб лучше использовать белый. Горошек залейте кипятком минут на 5, чтобы ...

Ингредиенты

Хлеб - 10 ломтиков

Тунец консервированный - 185 г

Горошек зеленый замороженный - 3 ст. л.

Кипяток - 300 мл

Кукуруза консервированная - 4 ст. л.

Огурец соленый - 2-3 шт.

Лук красный - 1/2 шт.

Яблоко - 1/2 шт.

Чипсы со вкусом халапеньо - 25 г

Майонез - 3 ст. л.

Сок лимона - 1 ст. л.

Васаби - 1 ч. л.

Сироп агавы/мед - 1 ч. л.

Соль - по вкусу

106 ккал
25 мин
0 (6)
5
Elfooboo
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Все знают и любят фруктовые салаты. Готовим мы их всё-таки не часто. Зашла в ближайший к нам супермаркет и увидела ...

Ингредиенты

Бананы - 2 шт.

Хурма - 2 шт.

Мандарин (крупный) - 1 шт.

Сок лимона - 1 ст.л.

Сахарная пудра (по желанию) - 1-2 ст.л.

68 ккал
20 мин
8
Svetlychook
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления постной пшеничной каши с луком-пореем и шпинатом - перед вами. Лук-порей в последнее время стал очень востребован. ...

Ингредиенты

Лук-порей - 100 г

Шпинат свежий - 50 г

Крупа пшеничная - 100 г

Масло оливковое - 1 ст. л.

Соль - по вкусу

Черный перец - по вкусу

Вода - 300 мл

80 ккал
50 мин
0 (2)
3
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления пшеничной каши на овсяном молоке. Я использую пшеничную крупу в пакетиках. Можно взять рассыпную и предварительно ...

Ингредиенты

Овсяное молоко - 800 мл

Пшеничная крупа 1 пакетик - 80 г

Сахар - 1 ст.л.

Соль - 1 щепотка

160 ккал
40 мин
0 (2)
4
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления кофе с финиками - перед вами! Сорт кофе выбирайте по своему вкусу. Если не любите заварной, то ...

Ингредиенты

Кофе молотый - 1,5 ч.л.

Вода горячая - 150 мл

Финики засахаренные - 3-4 шт.

Сироп кокосовый - по желанию

10 ккал
10 мин
0 (6)
1
Алена Прика
Отправить друзьям
  • Добавить в книгу рецептов
7 добавлений в книги рецептов

Свежие рецепты


Творожное «Эскимо»

Гречка с тыквой и курицей

Лимонный пирог в аэрогриле

Булгур с овощами в аэрогриле

Песочное печенье в вафельнице

Салат со сливой и сыром

Кофе с какао и молоком

Пирог с курицей и грибами в аэрогриле

Плотва на мангале

Картошка в сливках в аэрогриле

Суфле из тыквы с желатином

Тыквенное печенье с апельсином в духовке

Торт «Белочка» (шоколадная)

Запеканка с рыбой в аэрогриле
Мобильная версия сайта