E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыПироги
ПП пирог в микроволновке (из рисовой муки)

ПП пирог в микроволновке (из рисовой муки)

Быстрый рецепт пирога с бананом, творогом и рисовой мукой для приверженцев правильного питания. Десерт без масла и промышленного сахара. Из этого пирога можно быстренько соорудить порционное ПП-пирожное.

Ингредиенты

Банан - 60 г

Яйцо - 1 шт.

Мягкий творог - 100 г

Рисовая мука - 2 ст.л.

Разрыхлитель - 1/2 ч.л.

Подсластитель - по вкусу

  • 138 кКал
  • 10 мин.
  • 10 мин.
  • Б: 8.41
  • Ж: 2.5
  • У: 19.71

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 4 голосов


Процесс приготовления

Соберите необходимые ингредиенты для приготовления ПП пирога в микроволновке с рисовой мукой.


Банан размять вилкой в пюре (60 г - это 1/2 среднего банана). Добавить яйцо и перемешать.


Ввести мягкий творог, перемешать. Если нужно, добавить подсластитель. Мне хватило сладости банана.


Добавить муку и разрыхлитель. Перемешать до однородного состояния.


Влить тесто в форму, подходящую для приготовления в СВЧ. Готовить ПП пирог из рисовой муки с творогом в микроволновке на мощности 850 Вт 5 минут.


Готовый пирог с бананом и творогом освободить от формы и остудить на решетке.


Приятного аппетита!


ПП пирог в микроволновке (из рисовой муки), рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы по рецепту

Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

Добавить комментарий

Свежие рецепты


Пельмени со сливками на сковороде

Цыпленок табака с картошкой

Куриная печень с чесноком на сковороде

Постные ленивые вареники

Моти с творожным сыром

Картофельные вафли на гриле (электрогриле)

Мексиканская смесь с курицей на сковороде

Постный заливной пирог с капустой без дрожжей

Скрэмбл со шпинатом

Хлеб из овсяных хлопьев (на кефире)

Окрошка с авокадо на березовом соке

Салат из колбасного сыра с чесноком

Гузки индейки в духовке

Кето суп с фрикадельками
Мобильная версия сайта