| 
														
											
							
										
								
									
									
																					
											
Хотите получить заряд энергии, порцию полезных витаминов и микроэлементов? Тогда воспользуйтесь данным рецептом и приготовьте незатейливый салат из огурца, сырой свеклы и моркови. Все составляющие этого блюда не подвергаются термической ...
										
																			 
										ИнгредиентыСвекла - 1 шт. Морковь - 1 шт. Огурец - 1 шт. Соль - по вкусу Растительное масло - 1,5 ст.л. Лимонный сок - 1 ч.л. Семена льна - 0,5 ч.л. Кунжут - 0,5 ч.л. 
										
								
									
									
																					
											
С приходом осени заменяем летние яркие овощные салаты на сезонные - из осенних овощей. На рыночных прилавках, да и в супермаркетах, все чаще стала появляться репа. Именно с ней можно ...
										
																			 
										ИнгредиентыРепа небольшая - 2 шт. Морковь - 1 шт. Сметана - 2 ст.л. Горчица - 1/2 ч.л. Зелень петрушки - по вкусу Соль - по вкусу Перец молотый - по вкусу 
										
								
									
									
																					
											
Салат с курицей, солеными огурцами и сухариками – очень вкусный, питательный и простой в приготовлении - для всех членов семьи. Если заранее подготовить все ингредиенты, сделать салат можно за считанные ...
										
																			 
										ИнгредиентыКуриное филе (вареное) – 150 г Картофель вареный – 1 шт. Соленые огурцы – 2 шт. Морковь вареная – 1 шт. Батон белый – 2 ломтика Масло растительное – 1 ст.л. Соль, перец – по вкусу 
										
								
									
									
																					
											
Салат с проростками гречки - скажем прямо, не то блюдо, которое станешь готовить каждый день. В смысле, если есть, где купить эти проростки, то тогда, конечно, все элементарно. Но если ...
										
																			 
										ИнгредиентыГречка зеленая - 100 г Вода - по потребности Банан - 1 шт. Апельсин - 1 шт. Морковь - 1 шт. Изюм - 20 г Орехи - по вкусу 
										
								
									
									
																					
											
Для приготовления винегрета из запеченных овощей нам понадобятся следующие ингредиенты. Овощи нужно тщательно вымыть. Огурцы чаще в винегрет кладут маринованные, но можно взять и соленые.
 
Заверните свеклу, картофель и ...
										
																			 
										ИнгредиентыСвекла - 2 шт. Картофель - 3-4 шт. Морковь - 2 шт. Маринованный огурец - 2 шт. Консервированный горошек - 200 г Масло растительное - 4 ст.л. Соль - по вкусу Специи - по вкусу 
										
								
									
									
																					
											
Очень часто на праздничный стол мы хотим подать что-то весьма необычное и очень вкусное, именно таким блюдом является салат с морковью, огурцами, сладким перцем, грибами и плавленым сыром. Ингредиенты для ...
										
																			 
										ИнгредиентыМорковь - 250 г Сладкий перец - 1 шт. Шампиньоны - 150 г Огурцы - 150 г Плавленый сыр - 70 г Капуста - 70 г Салата - 20 г Зелень - по вкусу Растительное масло - 20 мл Соль, чёрный перец, специи - по вкусу 
										
								
									
									
																					
											
Салат «Щетка» с гранатом появляется на моем столе достаточно часто, особенно в межсезонье, когда рацион становится не таким богатым на витамины и минералы. Такой салат готовится буквально за 10 минут, ...
										
																			 
										ИнгредиентыЯблоко - 1 шт. Морковь - 1 шт. Свекла - 1/2 шт. Лимонный сок - 1 ст.л. Растительное масло - 2 ст.л. Сахар - 1 щепотка Зерна граната - 1 горсть 
										
								
									
									
																					
											
В преддверие Нового года в сети появляется множество советов, что предпочтительнее подать на стол, против чего символ китайского нового года будет категорически против, что ему (ей) понравится, какого цвета должны ...
										
																			 
										ИнгредиентыКускус - 50 г Грудинка - 160 г Морковь корейская - 150 г Лук репчатый - 1/4 шт. Сметана - 1 ст.л. Редька красная - 1 шт. Перец сладкий - 1/4 шт. Соль - по вкусу Перец - по вкусу Масло горчичное - 10 мл Яйца - 2 шт. (сваренный белок) 
										
								
									
									
																					
											
Предлагаю вам замечательный салат из моркови с арахисом в восточном стиле, своего рода альтернатива моркови по-корейски, но с более мягким вкусом. Такой салат очень удобно приготовить заранее, а уже непосредственно ...
										
																			 
										ИнгредиентыМорковь - 100 г Кориандр - 1 ч.л. Соевый соус - 1.5 ст.л. Арахис - 50 г Укроп - 2 веточки Масло подсолнечное - 1.5 ст.л. Перец молотый - по вкусу 
										
								
									
									
																					
											
В постные дни и вместо гарнира (из круп, картофеля, макаронных изделий) хорош салат из вареной свеклы и сырой моркови. По желанию его приправляют пряными травами, усиливают вкус черносливом, чесноком, дробленными ...
										
																			 
										ИнгредиентыВареная свекла - 2 шт. Морковь - 1 шт. Оливковое масло - 40 г Грецкие орехи - 50 г Чеснок - 1 зубчик Чернослив - 3 шт. Соль, острый перец - по вкусу Зелень - для подачи 
										
								
									
									
																					
											
Предлагаю вам замечательный постный салат из белокочанной капусты с пастой орзо. Такой салат может стать полноценным завтраком или ужином, а также гарниром к мясу или птице. Рекомендуется не заправлять весь ...
										
																			 
										ИнгредиентыКапуста белокочанная - 300 г Паста орзо - 200 г Перец сладкий - 0.5 шт. Маринованные огурцы - 3 шт. Лук красный - 2 шт. Морковь - 1 шт. Лук зелёный - 2-3 шт. Укроп - 4-5 веточек Масло подсолнечное - 2 ст.л. Сахар - 1 ч.л. Соль - 0.5 ч.л. Уксус винный или бальзамик - 1 ст.л. 
										
								
									
									
																					
											
Салат с сушеными кальмарами - блюдо, конечно, не самое распространённое, но не нужно думать, что этих самых кальмаров можно употреблять только в качестве закуски к пиву! Они отлично годятся и ...
										
																			 
										ИнгредиентыОгурец парниковый - 0,5 шт. Паприка - 0,5 шт. Морковь - 70 г Кальмары сушеные - 40 г Кинза - 3 г Чеснок - 1 зубчик Масло - 1 ст.л. 
										
								
									
									
																					
											
Этот рецепт идеально подходит для вас, если вы любите морковь, а также хотите питаться здоровой и разнообразной пищей.
Всего 3 основных продукта: морковь, паприка и редис
 ...
										
																			 
										ИнгредиентыМорковь – 200 грамм; Паприка красная – 150 грамм; Редис – 150 грамм; Растительное масло – 1 ст. л.; Соль, перец; Мед - по вкусу; Уксус - по вкусу. 
										
								
									
									
																					
											
Вместо традиционной моркови по-корейски можно сделать такой вот простенький салатик-закуску, использовав всего лишь один дополнительный ингредиент. Учитывая, что морковь отлично сочетается с грецкими орехами, получается очень вкусно. Пользу такой закуски, ...
										
																			 
										ИнгредиентыМорковь - 3-4 шт. Ядра грецких орехов - 1 горсть Чеснок - 2 зубчика Масло растительное - 3 ст.л. Яблочный уксус - 2 ст.л. Соль - 3 щепотки Сахар - 1,5 ч.л. Специи - 1/2 ч.л. Зеленый лук - 2-3 пера 
										
								
									
									
																				
																						
												Простой и полезный салат можно приготовить из сельдерея, моркови, тыквенных семечек, грецких орехов и льна. Заправка — масло грецкого ореха.											
																					
																			 
										ИнгредиентыСельдерей стеблевой — 150 г Морковь — 120 г Ядра грецкого ореха — 20 г Тыквенные семечки — 7 г Лен золотой — 5 г Масло грецкого ореха — 40 мл Соль — по вкусу (примерно 0,25 ч.л.) Сахар — 1,5 ч.л. (или по вкусу) 
										
								
									
									
																					
											
Салаты в банке появились относительно недавно, но быстро набирают популярность среди тех, кто против перекусов в сети ресторанов и кафе быстрого питания. Безусловно, бургеры с картошкой фри - это вкусно ...
										
																			 
										Ингредиенты
										Заправка:
 Масло оливковое - 4 ст.л. Сок лимонный - 2 ст.л. Соль - по вкусу Перец черный (молотый) - по вкусу 
Салат:
 Капуста кейл (листья) - 3 шт. Морковь - 1 шт. Огурец - 1 шт. Помидоры черри - 5 шт. Сыр полутвердый - 100 г Грудка куриная (филе) - 1/2 шт. Соль - по вкусу Перец черный (молотый) - по вкусу Хмели-сунели - по вкусу Масло растительное - 1 ст.л. 
										
								
									
									
																				
																						
												Салат готовится из свежей моркови за 40 минут, из приобретенной - за 10 минут. По желанию можно добавить и другую свежую зелень, лук.											
																					
																			 
										ИнгредиентыМорковь (крупная) - 2 шт. Изюм - 120 г Чеснок - 2 зубчика Кориандр молотый - 0,5 ч.л. Соль - 3-4 щепотки Перец черный молотый - 1 щепотка Масло растительное - 40 мл Петрушка - 5-7 г 
										
								
									
									
																					
											
Что может быть проще, чем забежать в кафе и купить бургер и лимонад для быстрого перекуса? - Приготовить дома легкий и полезный салат, сложить его слоями в банку и взять ...
										
																			 
										Ингредиенты
										Заправка:
 Уксус бальзамический - 1 ст.л. Масло оливковое - 2 ст.л. Соль - по вкусу 
Салат:
 Редис - 4 шт. Лук красный - 1/2 шт. Орехи кедровые - 2 ст.л. Морковь - 1 шт. Салат (листья) - 5 шт. Мандарин - 1 шт. 
										
								
									
									
																					
											
Легкий диетический салатик будет в самый раз после продолжительных новогодних застолий. Если хотите сделать салат посытнее, добавьте банан и заправьте взбитыми с сахаром сливками.
 
1. Для приготовления понадобятся морковь, сливочное ...
										
																			 
										ИнгредиентыМорковь: 4 шт; Сливочное масло: 1 ч.л; Яблоко: 1 шт; Лимон: 0,25 шт; Гранат: 0,25 шт; Орехи грецкие: 30 грамм; Курага: 10 шт; Чернослив: 10 шт; Йогурт: 12 ст.л; 
										
								
									
									
																					
											
В зимнее время наш организм как никогда нуждается в витаминах. Хочу предложить Вам очень вкусный и полезный фруктовый салатик из моркови и яблок с медом, изюмом и орехами, ингредиенты которого ...
										
																			 
										ИнгредиентыМорковь: 1 шт; Яблоко: 2 шт; Орехи грецкие: 20 гр; Изюм: 20 гр; Мед: 1,5 столовые ложки; Лимон: половинка. 
										
								
									
									
																					
											
Салат «Щётка» или салат «Метёлка»... Люди, ну что это за название, а?! Фи и фу!!! А я, может, в душе не Золушка?! И я хочу даже кишечник чистить красиво! И ...
										
																			 
										ИнгредиентыКапуста - 80 г Морковь - 80 г Свекла - 80 г Лимон - 0.5 шт. Масло растительное - 1 ч.л. Соль - по вкусу Съедобные цветы (перечень смотрите в рецепте) - по вкусу 
										
								
									
									
																					
											
Возьмите необходимые ингредиенты для приготовления моркови по-корейски с соевым соусом.
 
Лук я не использую, но если вы не против такого овоща, то обжаривайте его вместе с чесноком.
 
 
Корнеплоды ...
										
																			 
										ИнгредиентыМорковь (крупная) - 2 шт. Соевый соус - 60 мл Приправа для моркови по-корейски - 1 ст.л. Масло растительное - 30 мл Чеснок - 2-3 зубчика Соль - 1 щепотка Перец черный молотый - 1 щепотка 
										
								
									
									
																					
											
Соберите всё необходимое для приготовления овощей для винегрета в мультиварке.
Подберите овощи практически одинакового размера, чтобы они проварились одинаково. Тщательно промойте каждый из них жесткой стороной губки, вымывая всю пыль ...
										
																			 
										ИнгредиентыМорковь - 2 шт. Свекла - 2-3 шт. Картофель - 3-4 шт. Вода - 700 мл 
										
								
									
									
																					
											
Для приготовления детского морковного салата нужна будет самая сочная и вкусная свежая морковь, немного сахара и растительного масла. Подготовьте все эти продукты.
 
Кстати, хочу сказать, что для детского меню не ...
										
																			 
										ИнгредиентыМорковь - 150 г Сахар - 5 г Масло растительное - 5 г 
										
								
									
									
																					
											
Чтобы понять, отличается ли салат, приготовленный традиционным способ, от того способа с секретиком, я провела эксперимент. Для этого я разделила капусту и все остальные компоненты на 2 части (но вам ...
										
																			 
										ИнгредиентыКапуста - 500 г Морковь - 1 шт. (150 г) Уксус - 2 ст.л. Сахар - 1 ст.л. Соль - 1 ч.л. Растительное масло - 2-4 ст.л. 
										
								
									
									
																					
											
Соберите необходимые продукты для приготовления салата "Японский". Для салата можно использовать как сушеную морскую капусту, так и готовую консервированную.
Если капуста сушеная, то залейте ее холодной водой на 1 час. ...
										
																			 
										ИнгредиентыМорская капуста сушеная - 30 г Морковь - 1 шт. Огурец маринованный - 1 шт. Лук репчатый - 0,5 шт. Соевый соус - 2 ст.л. Масло кунжутное - 1 ст.л. Масло растительное - 1 ст.л. Соль - по вкусу Сахар - 0,5 ч.л. Уксус 6% - 1 ст.л. 
										
								
									
									
																					
											
Соберите необходимые продукты для приготовления салата из моркови с медом.
Почищенную морковь натрите на крупной или средней терке.
Морковь сбрызните лимонным соком - он придаст салату цитрусовый аромат и приятную ...
										
																			 
										ИнгредиентыМорковь - 250 г Мед - 35 г Лимонный сок - 35 г Кунжут - для декора 
										
								
									
									
																					
											
Все необходимые продукты для салата из дайкона с морковью и яйцом - перед вами.
 
Выберите свежую, сочную морковь. Очистите ее и натрите на средней терке, выложите в салатник.
 ...
										
																			 
										ИнгредиентыМорковь свежая - 200 г  Дайкон - 250 г  Куриные яйца - 3 шт. Чеснок - 1 зубчик  Зеленый лук - 4-5 пера  Натуральный йогурт - 2-3 ст.л. Соль, перец - по вкусу 
										
								
									
									
																					
											
Для приготовления постного салата с зеленым горошком и морковью соберите все необходимые продукты по списку.
Очистите и сполосните морковь, нарежьте её на небольшие кубики, соизмеримые с размером горошин.
Вскипятите в ...
										
																			 
										ИнгредиентыМорковь - 300 г Горошек зелёный консервированный - 250 г Лук зелёный - 15 г Соль - по вкусу Масло подсолнечное - 2 ст.л. 
										
								
									
									
																					
											
Соберите ингредиенты для приготовления салата из моркови с йогуртом.
Морковку очистите, помойте и натрите на терке с крупными отверстиями.
Выложите в сковороду с растительным маслом.
Обжарьте до желаемой мягкости.
Натуральный ...
										
																			 
										ИнгредиентыМорковь - 300 г Йогурт натуральный - 150 г Чеснок - 2-3 зубчика Соль - по вкусу Растительное масло - 30 мл | 
	
	Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть. 
	Добавить в книгу рецептов   |