E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск

Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
Аймкук.руБлюда без мяса
Тушеные кабачки с морковью в м

Тушеные кабачки с морковью в мультиварке

Это очень полезное и легкое блюдо из кабачков удивит своим нежным вкусом.

Ингредиенты

Кабачок - 2 шт.

Морковь - 2 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Чеснок - 2 зубчика

Масло растительное - 3 ст.л.

Соль

Перец

Лавровый лист - 1 шт.

  • 66 кКал
  • 40 мин.
  • 7 мин.
  • 47 мин.

Фото готового блюда

4.91

Оценить рецепт

Рейтинг 4.91 из 5
на основе 23 голосов


Пошаговый рецепт с фото

Кабачок - очень полезный овощ и популярный ингредиент разнообразных блюд здорового и диетического питания, он обладает прекрасными вкусовыми качествами. Кабачки низкокалорийные, в 100 г содержится всего 27 ккал, и при этом овощ богат витаминами группы В и С, клетчаткой, калием, фосфором. Сочетание кабачков с морковью - это кулинарная классика! Это блюдо простое, легкое, вкусное, полезное и очень бюджетное.


Всё, что нам понадобится для приготовления тушеных кабачков с морковью в мультиварке.

Ингредиенты для тушеных кабачков с морковью в мультиварке


Все овощи хорошо вымыть, обсушить. Нарезать кабачки кубиками.

Порезать кабачки


Морковь натереть соломкой.

Потереть морковь


Нарезать лук и чеснок.

Порезать лук и чеснок


В чашу мультиварки налить растительное масло.

Влить в чашу масло


Сложить все подготовленные овощи, посолить, поперчить, перемешать. Установить режим "тушение", выставить время - 40 минут, нажать кнопку "старт".

Положить овощи в мультиварку


Простое, вкусное и полезное блюдо готово. Подавайте приготовленные в мультиварке тушеные кабачки с морковью на стол и будьте здоровы!

Рецепт тушеных кабачков с морковью в мультиварке


Приятного аппетита!

Фото тушеных кабачков с морковью в мультиварке


Тушеные кабачки с морковью в мультиварке — рецепт с фото пошагово

Похожие подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы (7)
Добавить комментарий
просто и очень вкусно
Нравится
(4)
ответить
Ну ты разошлась! Последую твоему примеру на ужин!
Нравится
(2)
ответить
Milanika Автор рецепта
Ой, Алена, чё то мы на них подсели, присоединяйся.
Нравится
(0)
ответить
Люда!!! Готовь нормальную еду!!! Усохнешь скоро на своих кабачках!!!
Нравится
(2)
ответить
Аааа, старушка, боишься конкренции
Нравится
(4)
ответить
Milanika Автор рецепта
Олесик, шоб мне усохнуть, надо этих кабачков тонну съесть.
Нравится
(1)
ответить
Таки да, даже скрывать не стану своих порывов
Нравится
(1)
ответить

Свежие рецепты


Чатни из баклажанов на зиму

Маринованные зеленые помидоры без стерилизации на зиму

Паста Васаби из листьев хрена

Куриные желудки в микроволновке

Салат из листьев хрена

Куриные желудки с помидорами (тушеные)

Соба со свининой и овощами

Зеленые помидоры на зиму (резанные дольками)

Соус из помидоров и листьев хрена на зиму

Куриные желудки, маринованные с луком

Заливной пирог с рыбными консервами на молоке

Куриные желудки с перловкой в мультиварке

Гранатовый соус для мяса и шаурмы (с наршарабом)

Компот из яблок и шиповника на зиму
Мобильная версия сайта