E-mail:
Пароль:
Запомнить меня
Куки должны быть включены, если Вы хотите сохранить пароль на долго.
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.


Наши кулинары Моя книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам


Аймкук.руБлюда без мяса
Тушеные кабачки с морковью в м

Тушеные кабачки с морковью в мультиварке

Это очень полезное и легкое блюдо из кабачков удивит своим нежным вкусом.
Аймкук

Ингредиенты

Кабачок - 2 шт.

Морковь - 2 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Чеснок - 2 зубчика

Масло растительное - 3 ст.л.

Соль

Перец

Лавровый лист - 1 шт.

  • 66 кКал
  • 40 мин.
  • 7 мин.
  • 47 мин.

Фото готового блюда

4.9
Оцените рецепт
Рейтинг 4.9 из 5
на основе 10 голосов
Аймкук
Аймкук

Пошаговый рецепт с фото

Кабачок - очень полезный овощ и популярный ингредиент разнообразных блюд здорового и диетического питания, он обладает прекрасными вкусовыми качествами. Кабачки низкокалорийные, в 100 г содержится всего 27 ккал, и при этом овощ богат витаминами группы В и С, клетчаткой, калием, фосфором. Сочетание кабачков с морковью - это кулинарная классика! Это блюдо простое, легкое, вкусное, полезное и очень бюджетное.


Всё, что нам понадобится для приготовления тушеных кабачков с морковью в мультиварке.

Ингредиенты для тушеных кабачков с морковью в мультиварке


Все овощи хорошо вымыть, обсушить. Нарезать кабачки кубиками.

Порезать кабачки


Морковь натереть соломкой.

Потереть морковь


Нарезать лук и чеснок.

Порезать лук и чеснок


В чашу мультиварки налить растительное масло.

Влить в чашу масло


Сложить все подготовленные овощи, посолить, поперчить, перемешать. Установить режим "тушение", выставить время - 40 минут, нажать кнопку "старт".

Положить овощи в мультиварку


Простое, вкусное и полезное блюдо готово. Подавайте приготовленные в мультиварке тушеные кабачки с морковью на стол и будьте здоровы!

Рецепт тушеных кабачков с морковью в мультиварке


Приятного аппетита!

Фото тушеных кабачков с морковью в мультиварке


Тушеные кабачки с морковью в мультиварке — рецепт с фото пошагово
Аймкук
Автор рецепта
Меня зовут Людмила. Я общительна, дружелюбна, жизнерадостна. Люблю готовить, люблю фотографировать, люблю свою семью, люблю путешествовать и ещё у меня много-много люблю....
  • 103

    Рецептов

  • 15

    Подписчиков

  • 25

    Собрано фотоотчётов

Аймкук
Аймкук
Аймкук

Фотоотчеты по рецепту

Добавить фотоотчет
Блюдо удалось? Добавьте пожалуйста фотоотчёт! Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора.
Аймкук
Комментарии (7)
Добавить комментарий
просто и очень вкусно
1
ответить
13.06.2018 в 19:32:19
Ну ты разошлась! Последую твоему примеру на ужин!
1
ответить
12.06.2018 в 11:54:47
Milanika Автор рецепта
Ой, Алена, чё то мы на них подсели, присоединяйся.
0
ответить
12.06.2018 в 12:23:55
Люда!!! Готовь нормальную еду!!! Усохнешь скоро на своих кабачках!!!
1
ответить
12.06.2018 в 11:30:35
Аааа, старушка, боишься конкренции
2
ответить
12.06.2018 в 11:55:06
Milanika Автор рецепта
Олесик, шоб мне усохнуть, надо этих кабачков тонну съесть.
0
ответить
12.06.2018 в 12:25:07
Таки да, даже скрывать не стану своих порывов
1
ответить
12.06.2018 в 12:41:35
Аймкук
Аймкук

Смотрите также

Мобильная версия сайта