Брокколи с куриной печенью

Нежная куриная печень хорошо сочетается с брокколи. Приготовьте это простое, вкусное и сытное блюдо на обед или ужин. Времени потребуется минимум. Морковь с луком станут отличным дополнением и подчеркнут нейтральный вкус брокколи, а чеснок придаст небольшую остроту и аромат.

Ингредиенты

Печень куриная - 400 г

Брокколи - 150 г

Бульон куриный - 50 мл

Морковь - 1 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Чеснок - 1 зубчик

Растительное масло - 50 мл

Соль и перец черный молотый - по вкусу

148 кКал
0 ч. 35 мин.
0 ч. 35 мин.

Б: 11.15
Ж: 10.15
У: 2.77

Фото готового блюда

Zoya7 автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 7 голосов

11 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Соберите ингредиенты для приготовления куриной печени с брокколи на сковороде.

Репчатый лук и морковь очистите, помойте и нарежьте произвольно. Выложите в сковороду с растительным маслом.

Пассеруйте на огне ниже среднего до мягкости. Можно добавить немного воды или бульона.

У куриной печени удалите пленки и прожилки. Разрежьте на две части, помойте. Дайте стечь воде и выложите на горячую сковороду с растительным маслом.

Накройте сковороду крышкой и тушите печень на минимальном огне почти до готовности.

После добавьте лук с морковью.

Брокколи разберите на соцветия, помойте и выложите в сковороду. Также добавьте нарезанный чеснок.

Налейте в сковороду куриный бульон или воду. Посолите и поперчите по вкусу. Накройте крышкой и прогрейте печень с брокколи, луком, морковью и чесноком 5-6 минут до готовности на небольшом нагреве.

Брокколи с куриной печенью готова.

Брокколи с куриной печенью, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Куриная печень на сковороде

Подборка рецептов

Куриная печень с шампиньонами

Куриная печень с консервированной фасолью

Куриная печень с яблоками

Куриная печень в сметанно-горчичном соусе

Куриная печень с овощами

Подборка рецептов

Теплый салат с куриной печенью и мандаринами

Фунчоза с куриной печенью

Паштет из куриного мяса и печёнки

Печеночные оладьи с капустой

Тушеная куриная печень на сковороде

Подборка рецептов

Печень в сметанном соусе

Куриная печень тушеная в сметане

Тушеная куриная печень с вешенками в сливках

Тушеная капуста с печенью

Куриная печень на ужин

Подборка рецептов

Печёночные колбаски с фаршем и рисом

Салат из свёклы, куриной печени и орехов

Куриная печень в кляре

Яичный рулет с печенью

Куриная печень с луком

Подборка рецептов

Жареная куриная печень с луком и морковью

Куриная печень с хрустящим луком и яблоками

Печеночный пирог с морковью и луком

Запеканка из печени с рисом

Куриная печень с морковью

Подборка рецептов

Печеночный пирог с морковью и луком

Паштет из куриной печени с овощами

Салат с куриной печенью и корейской морковью

Печеночный салат с морковью и яйцом

Печень с капустой

Подборка рецептов

Куриная печень с капустой в мультиварке

ПП-салат с куриной печенью и цветной капустой

Печень с квашеной капустой

Куриная печень с цветной капустой на сковороде

Печень куриная

Рецепты по ингредиенту

Салат «Белорусский» с печенью и грибами

Паштет из куриной печени с черносливом и грецкими орехами

Куриная печень с яблоками в мультиварке

Салат «Пассажирский» с куриной печенью

Другие полезные подборки по теме

Яйцо куриное (3264)Курица (2288)Куриное филе (1564)Блюда из курицы на каждый день (1437)Печенье (1310)Обед из курицы (1239)Куриная грудка (1229)Вторые блюда из курицы (848)Блюда из курицы на сковороде (679)Обед из куриного филе (656)Салат с курицей (613)Блюда из курицы на ужин (585)Вторые блюда из куриной грудки (567)Вторые блюда из куриного филе (518)Простые блюда из курицы (506)

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Алена Прика

Замечательнное блюдо!

ответить

Zoya7 Автор рецепта

Алена Прика, спасибо моя хорошая!

ответить

МарияZ

Отличное блюдо! Очень вкусно и полезно 👍

ответить

Zoya7 Автор рецепта

Спасибо Машенька!

ответить

Полезные советы

Как и сколько варить брокколи?

Калорийность гуляша из говядины, свинины, курицы...

Калорийность жульена с курицей и грибами

Как приготовить куриные желудки мягкими и сочными?

Сколько варить курицу? Для салата, супа, бульона...

11 вкуснейших китайских блюд из курицы, которые стоит попробовать

13 идей простых гарниров к курице

Сколько запекать курицу в духовке?

Салат с фасолью, кукурузой и огурцом	Творог с зеленым луком и укропом	Клубничное варенье с базиликом	Запеканка с брокколи и рисом	Ватрушки с картошкой на кефире	Хачапури из тортильи	Салат «О-го-го»
Пирог с рисовой мукой с клубникой в хлебопечке	Баклажаны с помидорами на мангале	Салат «Шаурма» с корейской морковью	Жареный лук с яблоками (гарнир)	Панини с тунцом	Цветная капуста во фритюре	Картошка с печенью трески

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Брокколи с куриной печенью

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотчеты

Написать комментарий

Полезные советы

Полезные инструменты

Полезные советы

Свежие рецепты