Творожные оладьи со шпинатом

Если вам надоел классический творог на завтрак, предлагаю приготовить творожные оладьи. Сегодня готовлю их со шпинатом и подаю со сметаной. Получается очень вкусно и сытно.

Рекомендую и вам попробовать.

Ингредиенты

Творог - 200 г

Яйцо куриное - 2 шт .

Шпинат - 50 г

Чеснок - 1 зубчик

Соль - щепотка

Разрыхлитель - 1/2 ч. л.

Мука пшеничная - 50 г

Масло растительное - 30 мл

6 шт.

213 кКал
0 ч. 25 мин.
0 ч. 25 мин.

Б: 12
Ж: 13.72
У: 10.08

Фото готового блюда

Натаавтор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 7 голосов

Процесс приготовления

Соберите все продукты по списку и приступим к приготовлению творожных оладий со шпинатом.

Шпинат промойте, обсушите бумажным полотенцем. Один зубчик чеснока мелко порубите. Разогрейте сковороду с маслом и слегка припустите шпинат с чесноком. Остудите.

В чашу переложите творог.

Добавьте яйца. Слегка посолите.

Пробейте все ингредиенты до однородной консистенции.

Добавьте шпинат.

Перемешайте. Добавьте разрыхлитель для теста и частями пшеничную муку. По желанию вы можете ее заменить на рисовую, кокосовую, в таком случае будет идеально для кето меню.

Замесите тесто. Количество муки будет зависеть от того, насколько влажный у вас творог. Мне потребовалось всего 50 г. Тесто по консистенции будет напоминать тесто на сырники, но оно будет менее плотным.

Разогрейте сковороду с маслом. Ложкой или руками (предварительно слегка смазав их маслом) наберите тесто, сформируйте форму оладушек.

Обжаривайте с каждой стороны по 3 минуты.

Творожные оладьи со шпинатом готовы.

Я подавала со сметаной. Можно также подать с овощной икрой.

Приятного аппетита.

Творожные оладьи со шпинатом, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Блинчики с творогом

Подборка рецептов

Шоколадные блины с творогом

Творожные блинчики

Овсяноблин с творогом и шоколадом

Блины с творогом в сметанно-маковой заливке

Оладьи творожные

Подборка рецептов

Творожно-яблочные оладьи

Оладьи из яйца и творога

Тыквенные оладьи с творогом (несладкие)

Сырники с тыквой и рисовой мукой

Оладьи на завтрак

Подборка рецептов

Маффины с кабачком и сыром

Гречневые панкейки

Пышные оладушки на кефире

Шоколадные оладьи

Оладьи с сыром и зеленью

Подборка рецептов

Кабачковые оладьи с плавленым сыром

Куриные оладьи с сыром и зеленью

Оладьи из цветной капусты с сыром

Мини-блинчики с семгой и сметанным кремом

Блины со шпинатом

Подборка рецептов

Шпинатные блинчики на сыворотке

Овсяноблин с начинкой из шпината

Блины с тушеным шпинатом

Блины со шпинатом и красной рыбой

Оладьи со шпинатом

Подборка рецептов

Оладьи из зелени

Рубленые куриные оладьи со шпинатом на белках

Шпинатные панкейки

Оладьи из кабачков и шпината

Оладьи с чесноком

Подборка рецептов

Оладьи из цветной капусты с сыром

Печеночные оладьи из куриной печени без яиц

Кабачковые оладьи по-турецки

Закуска из драников с яйцом скрембл

Шпинат

Рецепты по ингредиенту

Омлет со шпинатом на сковороде

Салат со шпинатом и креветками

Пирог из спагетти со шпинатом и ветчиной

Салат со шпинатом, свеклой и фетой

Другие полезные подборки по теме

Творог (1645)Что приготовить из творога кроме сырников (1440)Блины и оладьи на Масленицу (947)Блюда из творога в духовке (825)Выпечка из творога (810)Оладьи (793)Оладьи на сковороде (638)Бездрожжевая выпечка с творогом (584)Выпечка из творога в духовке (562)Завтрак из творога (452)Блюда из творога без яиц (427)Оладьи на завтрак (411)Блюда с творогом на сковороде (308)Сыр творожный (256)Творожные пироги (246)

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Оливочка

Вкусно, полезно, красиво!

ответить

Ната Автор рецепта

Спасибо😍

ответить

Полезные советы

Калорийность вареников. Сколько калорий в варениках с картошкой, творогом...

Калорийность ватрушки: с творогом, королевской, с картошкой...

Калорийность запеканки: творожная, картофельная, кабачковая...

Калорийность кабачков с сыром (в духовке, на сковороде, оладьи, закуски и запеканки)

Почему творог горчит? Можно ли есть горький творог? Как исправить?

Почему творог кислый? Как это исправить и что можно приготовить из прокисшего творога?

Почему оладьи из кабачков разваливаются?

Почему оладьи не получаются пышными?

Салат с баклажанами и базиликом	Быстрая засолка сыроежек	Суп из крапивы с яйцом и картофелем	Чай с облепихой и корицей	Капустная запеканка в аэрогриле	Сыр в беконе в аэрогриле	Жареные перцы на зиму в маринаде
Сырники из творожной массы с курагой	Пирог «Творожное облако»	Суп с тилапией	Пирожки «Дорожные» (в дорогу)	Соль «Огонёк»	Закуска из помидоров с медом и базиликом	Рыжики маринованные

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Творожные оладьи со шпинатом

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотчеты

Написать комментарий

Полезные советы

Полезные советы

Свежие рецепты