E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСырники
Сырники без муки

Сырники без муки

Если вы знаете, как сделать вкусные творожные сырники без муки, то можете смело причислять себя не только к заправским кулинарам, но и к приверженцам здорового питания. Особенно если вы при этом ещё и манку не используете. Ибо сырники без муки, сдобренные мёдом - это польза в чистом виде. Никаких пищевых добавок и промышленных сахаров, полноценный белок и невероятная сытность - вот что такое сырники из творога без муки. Вдобавок ко всему, такие сырники - это прекрасное диетическое блюдо, которое помогает сбрасывать лишний вес и одновременно восстанавливать правильную работу всего организма в целом. Обязательно добавьте сырники в своё еженедельное меню!

В этой рубрике собраны самые удачные рецепты сырников без муки с пошаговыми фотографиями и инструкциями. Мы расскажем и покажем, как приготовить вкусные сырники из творога без муки!

Аймкук


Упорядочить рецепты по ...

Рецепты сырников без муки
Рецептов в подборке: 24 шт.

Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
Блюдо полезно как для детей, так и для их родителей! Приготовьте сырники на завтрак и вы обеспечите себе хорошее настроение на весь день!:)

Ингредиенты

Творог - 180 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Изюм - 50 г

Манная крупа - 3 ст.л.

Крахмал кукурузный - 1 ст.л.

Сахар - 1 ст.л.

Соль - 0,5 ч.л.

Растительное масло - 2 ст.л.

256 ккал
50 мин
3 (15)
85
irka_kolchina
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Очень вкусные, мягенькие, полезные и просто тающие во рту сырники. Готовить их будем в духовке. Для приготовления воздушных сырников в духовке нам понадобится творог, сахар, манная крупа, яйца, сметана, сливки, ...

Ингредиенты

Творог - 500 г

Сахар - 5 ст.л.

Манная крупа - 5 ст.л.

Яйца куриные - 4 шт.

Сметана - 3 ст.л.

Сливки жирные - 3 ст.л.

Ванильный сахар - 1 ч.л.

Разрыхлитель - 1 ч.л.

213 ккал
40 мин
5 (13)
58
Татьяна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Львовский сыpник в мультиваpке — нет ничего пpоще. На первый взгляд можно показаться, что это вовсе не сырник, а какой-нибудь чизкейк или творожник, распознать его можно только на вкус. Для ...

Ингредиенты

Творог - 1 кг;

Масло сливочное - 200 грамм;

Сахар - 250 грамм;

Яйца - 7 шт;

Крахмал - 2 ст.л;

Ванилин - по вкусу;

Цедра 1 лимона;

Для глазури

Какао - 2 ст.л;

Сметана - 3 ст.л;

Сахар - 2 ст.л;

Масло сливочное - 1 ст.л.

263 ккал
85 мин
1 (9)
65
aурика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Сырники с овсяными хлопьями без муки можно приготовить как на сковороде, так и в духовке. Такие сырники можно подавать как взрослым, так и детям, со сметаной или йогуртом, вареньем, ягодами. ...

Ингредиенты

Творог - 200 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Овсяные хлопья - 4 ст.л.

Соль - 1/3 ч.л.

115 ккал
25 мин
1 (10)
38
Елена
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
В миске соединяем все ингредиенты, кроме манки, перебиваем блендером до однородной смеси, добавляем манку, раскладываем по формам, выпекаем.

Ингредиенты

Творог (нежирный) - 400 г

Яйцо С1 - 2 шт.

Ванилин - 2 г

Банан - 2 шт.

Сметана (нежирная) - 200 г

Манная крупа - 100 г

121 ккал
70 мин
0 (8)
308
Светлана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Воздушные, нежные, вкусные, полезные - это все про сырники, приготовленные в пароварке. В данном рецепте не использую муку, заменив ее манной крупой. Если у вас нет пароварки, ее можно сделать ...

Ингредиенты

Творог - 200 г

Яйцо - 1 шт.

Манная крупа - 3 ст.л.

Сахар - 2 ст.л.

Ванильная эссенция - 2 капли

Соль - 1 щепотка

224 ккал
35 мин
1 (16)
39
tRufelka
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Когда мы слышим слово "сырники", сразу представляем себе сладкую творожную массу, которая очень вкусно пахнет ванилью! А почему бы не приготовить соленые сырники, которые станут отличным ужином?! Рецепт таких сырников я ...

Ингредиенты

Творог мягкий - 130 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Овсяные хлопья - 2 ст.л.

Капуста белокочанная - 150 г

Лук репчатый - 0,5 шт.

Чеснок - 2 дольки

Соль, перец, мускатный орех - по вкус

80 ккал
50 мин
0 (12)
39
Матильда
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Сырники без муки в духовке теряют очертания, расползаются, и нужно либо добавить заменитель (овсяные хлопья, манную или другую крупу), либо сохранить максимально творожный вкус и удержать, наполнив порционные формы. Советую ...

Ингредиенты

Творог 9% - 200 г

Яйца - 1 шт.

Сахар - 30 г

Сметана - 30 г

Клубника по желанию - 5 шт.

164 ккал
30 мин
0 (13)
31
Annabelle
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Тем, кто стремится снижать калорийность блюд или по каким-то причинам исключает из рациона яйца, — универсальный рецепт сырников в сухарях! В этих сырниках присутствуют уверенный творожный привкус, нежная текстура внутри, ...

Ингредиенты

Творог (от 9 %) - 200 г

Манная крупа - 40 г

Сахар - 40 г

Молотые сухари белых сортов хлеба - 50 г

Растительное масло - 40 мл

Соль - 2 г

308 ккал
40 мин
0 (4)
17
Annabelle
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Сырники – это вкусный и полезный утренний десерт, который любят и взрослые, и дети. Приготовить аппетитные сырники очень просто. Предлагаю рецепт приготовления сырников без муки с манкой. Подготовим продукты по списку. ...

Ингредиенты

Творог (2% или 5%) - 500 г

Манная крупа - 60 г

Яйцо (некрупное) - 3 шт.

Сахар - 50 г

Соль - 1/4 ч.л.

Ванилин (по желанию) - на кончике ножа

Растительное масло - для обжаривания

182 ккал
60 мин
0 (14)
17
Марина
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Что у нас сегодня на десерт? Любимое творожное лакомство – сырники. Классический рецепт сырников подразумевает в составе ингредиентов муку или манку. Давайте откажемся от этих двух составляющих и дополним состав ...

Ингредиенты

Творог – 300 г

Яйцо куриное – 1 шт.

Сухари панировочные или молотые отруби – по вкусу

Сахар – 2 ст.л.

Масло подсолнечное – для жарки

Изюм (темный) – по вкусу

240 ккал
45 мин
0 (2)
11
Ирина Шеви
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Обходимся без лепки-формовки, панировки и обжаривания в масле — выпекаем творожные сырники в духовке, наполнив порционные силиконовые емкости. Вместо предложенной манной крупы можно использовать пшеничную муку, добавить начинку и ароматизаторы, ...

Ингредиенты

Творог - 200 г

Яйца - 1 шт.

Сахар - 30 г

Манная крупа - 50 г

Сливочное масло - 20 г

Штрейзель - 50 г

210 ккал
30 мин
0 (2)
9
Annabelle
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Я научилась готовить домашний творог из кислого молока. Но творог быстро надоел, и тогда я приготовила сырники из домашнего творога. Рецепт простой и ничего оригинального, только творог должен быть домашний ...

Ингредиенты

Домашний творог - 400 г

Яйца домашние - 2 шт.

Сахар - 3 ст. л.

Манная крупа - 3 ст. л.

Изюм - 50 г

Мороженые ягоды - 50 г

Подсолнечное масло для жарки - 50 мл.

Соль - щепотка

238 ккал
40 мин
8
tRufelka
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Диета Дюкана - это белковая диета, разработанная французским диетологом Пьером Дюканом. Пользовалась и пользуется огромным успехом!

Ингредиенты

Творог обезжиренный - 250 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Отруби овсяные - 1 ст.л.

Сахарозаменитель "Стевия" - 2 г

102 ккал
25 мин
25
aурика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
Веганские сырники по консистенции и по вкусу очень похожи на обычные сырники. Все компоненты измельчаются, и сырники жарятся на сковороде.

Ингредиенты

Сырники:

Нут (замоченный) - 300 г

Кешью - 100 г

Лимонный сок - 40 г

Кокосовая стружка - 20 г

Вода - 200 мл

Соль - по вкусу

Сахар - 1 ст.л.

Корица - 2 ч.л.

Яблоко - 100 г (1/2 шт.)

Растительное масло - для жарки

Веганская сметана для подачи (по желанию):

Кешью - 100 г

Вода - 200 мл

Сок лимона - 20-40 мл

Соль - по вкусу

192 ккал
50 мин
7
Velement
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления сырников без муки и яйца возьмите по списку ингредиентов. Зернистый творог перетрите, тогда сырники станут мягче и нежнее. Для сластен к творогу добавьте сахар или сахарную ...

Ингредиенты

Творог - 300 г

Сахар - 30 г

Сухари для панировки - 3-4 ст.л.

Растительное масло - 2 ст.л.

185 ккал
10 мин
0 (4)
11
Annabelle
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Если утрамбовать творог в порционные формочки, можно запечь сырники без муки и манки в духовке (то есть в составе - один продукт, только творог). Для повышения калорийности, пищевой ценности я ...

Ингредиенты

Творог - 300 г

Яйцо - 1 шт.

Сахар - 1 ст.л.

Молотые сухари - 2-3 ст.л.

Сливы - 3-4 шт.

Корица - по вкусу

161 ккал
30 мин
0 (3)
4
Annabelle
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Возьмите необходимые продукты для приготовления сырников с бананом в пароварке. Творог может быть любой жирности, я взяла 5%. Главное, чтобы он был плотным. Выложите творог в глубокую миску, разбейте куриное ...

Ингредиенты

Творог - 250 г

Яйцо - 1 шт.

Сахар - 50 г

Манная крупа - 2 ст.л.

Подсолнечное масло - 1 ст.л.

Разрыхлитель - 5 г

Ванилин - 2 г

Банан - 100 г

Сливочное масло - 15 г

215 ккал
40 мин
9
natalka
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Если вы придерживаетесь правильного питания или следите за здоровьем, то этот вариант сырников идеально подходит для вас на завтрак.

Ингредиенты

Творог - 350 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Овсяные отруби - 1 ст.л.

Сахарозаменитель - по вкусу

Кокосовое масло - 10 г

183 ккал
20 мин
11
aурика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления безглютеновых ПП сырников с кокосовой мукой нам понадобятся продукты, указанные в списке. Так как в рецепте отсутствует сахар, то нужно сразу же продумать вариант подачи, ведь многие привыкли, ...

Ингредиенты

Творог 5% - 250 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Соль - щепотка

Кокосовая мука - 2 ст.л.

Мёд - для подачи

166 ккал
20 мин
12
Инна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Разотрите творог, яйцо, сахар. Добавьте изюм и по ложке крахмал. Сформируйте сырники, обкатайте в крахмале с обеих сторон и обжарьте.

Ингредиенты

Творог - 250 г

Желток яичный - 1 шт.

Сахар - 2 ст.л.

Крахмал кукурузный - 5-6 ст.л.

Соль - 1 щепотка

Изюм - 2 ст.л.

Масло растительное - 2 ч.л.

257 ккал
20 мин
2
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Творог соединяем с яйцом, сахаром, крахмалом и семенами чиа. Перемешиваем и оставляем на 10 минут. Формируем сырники и жарим их на масле.

Ингредиенты

Творог 9% - 300 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Сахар - 1 ст.л.

Чиа - 35 г

Крахмал картофельный - 2 ст.л.

Растительное масло - для жарки

215 ккал
35 мин
4
Инна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все необходимые продукты по списку для приготовления сладких сырников с творогом и сыром на сковороде. Первое, и главное условие, чтобы сырники были вкусными - это качественный творог. Ни в ...

Ингредиенты

Творог - 500 г

Сыр "Российский" - 70 г

Яйцо - 1 шт.

Манная крупа - 2-3 ст.л.

Соль - 1 щепотка

Сахар - 3 ст.л.

Ванилин - 1 г

Дополнительно:

Манная крупа (для формовки сырников) - 1 ст.л.

Масло сливочное (для жарки) - 30 г

238 ккал
45 мин
0 (2)
8
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Все необходимые ингредиенты для приготовления сырников в аэрогриле - на фото перед вами. В миску выложим творог, добавим сахар, манку, сметану, вобьем яйцо. Погружным блендером перебьем эти ингредиенты ...

Ингредиенты

Творог (у меня жирность 5%) - 200 г

Яйцо С1 - 1 шт.

Сахар - 30 г

Сметана - 100 г

Манная крупа - 3 ст.л.

176 ккал
45 мин
2
Светлана
Отправить друзьям
Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
Аймкук

Свежие рецепты


Кудрявый пирог с вареньем

Карп с картошкой в духовке кусочками

Мини-булочки

Бланманже с ягодами

Треугольники из лаваша с сыром и яйцом

Блины с грушей и маскарпоне

Спагетти с курицей и грибами в сливочном соусе

Постный кулич

Салат с кальмарами и маринованными грибами

Дрожжевое картофельное тесто для пирожков в духовке

Шоколад из кэроба и кокосового масла

Картофельное тесто для лепешек

Салат с кальмарами и кедровыми орешками

Гратен из кабачков и помидоров
Мобильная версия сайта