E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Блюда без мяса →
    Запечённая тыква с орегано и т

    Запечённая тыква с орегано и тыквенными семечками

    Очень вкусная и ароматная тыква в солёном варианте, которую можно подавать как гарнир или самостоятельное блюдо.

    Ингредиенты

    Тыква - 1 кг

    Чеснок - 2-3 зубчика

    Орегано - 1 ч.л.

    Тыквенные семечки - 1 горсть

    Соль, перец - по вкусу

    Масло подсолнечное - 6 ст.л.

    • 91 кКал
    • 0 ч. 45 мин.
    • 0 ч. 30 мин.
    • 1 ч. 15 мин.

    Фото готового блюда

    Анжелика автор рецепта
    4.82

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.82 из 5
    на основе 45 голосов
    Как считать калории?
    Что такое калорийность?
    Норма калорий
    506 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Не знаю как вы, но я люблю запекать тыкву как гарнир. Конечно, сладкую тыкву я тоже очень люблю, но вот такие блюда я бы ела бесконечно, да и моим домочадцам такая еда очень нравится. Если вы такой же любитель тыквы, как и я, то обязательно попробуйте этот вариант.


    Раньше семечки я добавляла в готовое блюдо, и то не всегда, а в этот раз решила запечь тыкву вместе с ними - очень вкусно получилось! Это блюдо вполне можно употреблять самостоятельно - оно очень диетическое и подойдёт тем, кто беспокоится о лишних калориях.


    Для приготовления запечённой тыквы с орегано и тыквенными семечками подготовить из списка необходимые продукты. Вес тыквы я указала в очищенном виде.


    Тыкву почистить и нарезать крупными кусочками.


    Сложить тыкву в глубокую миску, в которой будет удобно перемешивать. Посолить и поперчить. Добавить растительное масло, хорошо перемешать.


    Добавить к тыкве измельчённый чеснок, орегано и тыквенные семечки. Перемешать повторно.


    Сложить все ингредиенты в керамическую форму.


    Духовку разогреть до 200 градусов и запекать тыкву 30-40 минут до желаемой мягкости.


    Запечённая тыква с орегано и тыквенными семечками получается очень ароматной и вкусной! Ваша кухня наполняется осенними ароматами.


    Приятного аппетита!


    Запечённая тыква с орегано и тыквенными семечками, рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    Полезные подборки и рецепты ...

    Тыква запеченная в духовке

    Подборка рецептов

    Мясо в тыкве в духовке в фольге
    Перловка в тыкве в духовке
    Запеченная тыква с брынзой
    Тыква запечённая с сыром и чесноком
    Разные овощные гарниры

    Подборка рецептов

    Тушеная квашеная капуста с томатной пастой
    Тушеные патиссоны
    Овощи в сметане с сухариками
    Тушёная свёкла с луком
    Гарниры из тыквы

    Подборка рецептов

    Печеная тыква со свеклой и соусом песто
    Карри из тыквы
    Тушеная квашеная капуста с тыквой
    Тыквенное пюре
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Оладьи на минералке (пышные)
    Салат из черной редьки с жареным луком и зеленым горошком
    Рисовая каша на сухом молоке
    Уха без рыбы (с морской капустой)
    Диетические рецепты

    Коллекция рецептов

    Кефир с клубникой
    Капуста в рукаве в духовке
    Ягодный протеиновый коктейль с мёдом
    Куриные котлеты с морковью на пару
    Обеды на каждый день

    Коллекция рецептов

    Домашняя курица в мультиварке
    Навага под маринадом на сковороде
    Запеканка из тыквы и курицы
    Вареники с капустой и мясом
    Постные вторые блюда

    Коллекция рецептов

    Гречка с луком и морковью
    Паста с болгарским перцем
    Голубцы с гречкой и грибами
    Лакедра в собственном соку
    Постный ужин

    Коллекция рецептов

    Овощной террин
    Жареное филе сазана в сухарях
    Тушеные баклажаны с рисом
    Лосось с овощами в духовке
    Ужины на каждый день

    Коллекция рецептов

    Минтай с морковью и луком (в духовке)
    Куриные тефтели с коричневым рисом в соусе
    Буглама с капустными листьями
    Блины из овсяных хлопьев
    Экономные рецепты

    Коллекция рецептов

    Лепешки кыстыбый с картошкой из теста на воде
    Компот из замороженной смородины
    Картофель в сметанном соусе с кресс-салатом
    Картофельные колбаски запеченные

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить
    Прохожий

    Написать комментарий

    Отправить
    Кот Бегемот
    приготовила по рецепту, ооочень вкусно получилось. Сначала 10 мин под фольгой запекала, потом 5 мин без неё:bestofthebest:
    0
    ответить
    Галина Клюшина
    Большое спасибо за рецептик. Тыквы у меня много каждый год урождается. Потом голову ломаю, что с ней делать. Давно хочу запечь в духовке, но не знала практически как это сделать. Если просто выложить на противень кусочки, может будет и вкусно, но сок растечётся и потом противень ещё отмывать придётся. О том, что запекать можно в керамической форме не ведала. Спасибо за наводку!

    Но у меня возник вопрос. Есть у меня шикарная керамическая кастрюля с крышкой. Я её обычно для хранения сотового мёда в сезон использую. 

    Как лучше поступить - с закрытой крышкой выпекать или без крышки? Как вкуснее?

    И я так понимаю, что ставить керамическую форму надо в холодную духовку. Верно?
    0
    ответить
    Лилия
    Галина Клюшина, я бы запекала под закрытой крышкой, получится тыква в собственном соку. Вкусняшка. 
    Керамика боится резких перепадов температуры, поэтому ставить в холодную или слегка подогретую духовку. И также вынимать постепенно. Немного подождать с приоткрытой дверцей духовки, пусть выйдет жар. Вынимая, не ставить на холодную поверхность.
    1
    ответить
    Гость
    Галина Клюшина, без крышки
    0
    ответить
    shtil25 Новичок
    Сегодня первый раз попробовала тыкву. Приготовила по вашему рецепту, добавила паприки копченой. Вкусно!!! Спасибо за рецепт)
    0
    ответить
    Алена
    Очень вкусно, спасибо, отличный рецепт! Брала прованские травы (в составе есть орегано), так как чистого не было и оливковое масло. Очень очень вкусно! 
    4
    ответить
    Анжелика Автор рецепта
    Алена, я безумно рада, что вам понравилось!:bestofthebest: Многие незаслуженно обходят тыкву стороной, а сколько же вкусного из неё можно приготовить:topfinger:
    2
    ответить
    ElenaV
    Лика, а я люблю с базиликом, отличная тыква!!
    1
    ответить
    тома
    Отличная тыква!
    2
    ответить
    Анжелика Автор рецепта
    тома, угощайся Томочка!:hearth:
    0
    ответить

    Свежие рецепты


    Сырники с морковью и яблоком
    Салат с топинамбуром и яйцом (Бараболя)
    Простой салат из краснокочанной капусты
    Жареное киви
    Басма в казане на костре из свинины
    Ледяной чай
    Гречневая каша с тыквой на молоке

    Утка с картошкой на сковороде (кусочками)
    ПП-десерт «Киндер Кантри»
    Гречневая каша (размазня)
    Сливовый сироп
    Запеканка из блинов с тыквой
    Палочки на кефире с колбасой
    Тыква с курицей в аэрогриле
    Мобильная версия сайта