Горбуша в духовке целиком

Запеченная горбуша – это блюдо, которое идеально подать на обед или ужин. Нежное мясо рыбы, пропитанное ароматными специями и запеченное до золотистой корочки, вызывает аппетит. Рекомендую подобрать подходящий гарнир, который будет идеальным дополнением к горбуше. К примеру, можно выбрать между картофелем или рисом. Если вы следите за фигурой или просто предпочитаете легкую и здоровую пищу, то подайте запеченную рыбу с салатом из свежих овощей.

Ингредиенты

Горбуша - 1 шт.

Сок лимона - 1 ст.л.

Специи для рыбы - 1 ст.л.

Растительное масло - 2 ст.л.

Соль - по вкусу

Перец - по вкусу

Вес рыбы - 1,9 кг

150 кКал
0 ч. 25 мин.
0 ч. 25 мин.

Б: 19.83
Ж: 7.55
У: 0.43

Фото готового блюда

Галюша автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 2 голосов

Как считать калории?
Что такое калорийность?
Норма калорий

15 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Подготовьте всё необходимое для запекания горбуши в духовке целиком. Первым делом очистите рыбу: удалите жабры и внутренности, если такие имеются, очистите от чешуи и промойте под проточной водой.

Просушите рыбу бумажным полотенцем и выложите на противень, застеленный пергаментной бумагой, она не позволит пристать рыбе к противню во время запекания.

Натрите рыбу маслом и соком лимона со всех сторон. Посыпьте специями, солью и перцем и хорошенько натрите.

Поставьте в заранее разогретую до 180-190 градусов духовку минут на 25-30. Во время запекания выделился рыбный сок. После того как извлекли противень с горбушей из духовки, при помощи кулинарной кисти смажьте рыбу рыбным соком.

Вкусная, ароматная горбуша, запеченная в духовке целиком, готова к подаче на стол.

Приятного аппетита!

Горбуша в духовке целиком, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

Как считать калории? Что такое калорийность? Норма калорий

Полезные подборки и рецепты ...

Горбуша в духовке

Подборка рецептов

Горбуша в рукаве в духовке

Горбуша с цветной капустой в духовке

Горбуша по-итальянски

Горбуша со сливками в духовке

Горбуша в духовке без фольги

Подборка рецептов

Горбуша с картошкой в сливках в духовке

Горбуша под сливочным соусом с шампанским, луком-шалот и красной икрой

Горбуша по-французски в духовке

Горбуша запеченная в духовке в фольге

Горбуша с овощами в духовке

Подборка рецептов

Горбуша по-итальянски

Запеканка с брокколи и рыбой

Горбуша с картошкой в фольге в духовке

Горбуша под картофельной шубой

Рыба в духовке

Подборка рецептов

Красная рыба с картошкой в духовке

Треска с помидорами и сыром в духовке

Хек в духовке с имбирем, лимоном и специями

Хек с картошкой в духовке со сметаной

Красная рыба в духовке

Подборка рецептов

Форель запеченная в духовке

Хребты лосося в духовке

Семга в соусе «Авголемоно»

Рыба под «шапкой», запеченная в духовке

Вторые блюда из рыбы в духовке

Подборка рецептов

Рыба по-французски с картошкой

Рыба под «шапкой», запеченная в духовке

Камбала фаршированная, запеченная в духовке

Селёдка с картошкой в духовке

ПП ужин из рыбы в духовке

Подборка рецептов

Скумбрия, фаршированная овощами, в духовке

Треска в пергаменте в духовке

Голец, запеченный в духовке

Скумбрия в пергаменте в духовке

Рыба на обед в духовке

Подборка рецептов

Мойва с картошкой в духовке

Окунь с картошкой в духовке

Скумбрия в духовке с лимоном и помидором

Пеленгас кусочками в духовке

Ужин из рыбы в духовке

Подборка рецептов

Котлеты из скумбрии в духовке

Филе минтая в сливках в духовке

Горбуша с картошкой в сливках в духовке

Гратен с лососем

Другие полезные подборки по теме

Блюда из рыбы на ужин (383)Вторые блюда из рыбы (545)Вторые блюда из рыбы в духовке (361)Вторые блюда из рыбы на каждый день (250)Вторые блюда из рыбы на сковороде (277)Гарнир к жареной рыбе (289)Гарниры к рыбе (357)Обед из рыбы на сковороде (252)Рыба в духовке (332)Рыба на обед (690)Рыба на обед в духовке (229)Рыба на сковороде (333)Рыбные блюда (1039)Рыбные блюда в духовке на каждый день (418)Рыбные блюда на каждый день (814)

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Анна

Очень аппетитно

ответить

Галюша Автор рецепта

Анна, :smilehearth:

ответить

Полезные советы

Чем отличается уха от рыбного супа?

Сколько калорий в бутерброде с рыбой, икрой, паштетом, авокадо?

Как хранить копченую рыбу? Сроки хранения

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Корейские блинчики из дайкона	Цукаты из черноплодной рябины	Пирожное «Тыковки»	Овсяная каша с грушей и бананом	Пирожки со свёклой и яблоком	Рыбные палочки в духовке	Синнабоны с орехами
Красная рыба в кисло-сладком соусе	Запеченные овощи с томатным соусом в духовке	Шпанка в собственном соку	Тефтели в сметанном соусе в аэрогриле	Варенье из яблок без сахара	Пирожки с красной рябиной в духовке	Чипсы из огурцов в сушилке

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Горбуша в духовке целиком

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Дополнения к рецепту

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные советы

Полезные инструменты

Полезные советы

Свежие рецепты