Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыМясные блюда
Куриные ножки (голени) сувид

Куриные ножки (голени) сувид

Если вам интересна технология су-вид, то сегодня предлагаю приготовить куриные голени. Процесс будет небыстрым, но результат, безусловно, стоит потраченного времени. Су-вид - это не про быстро, скажу сразу. Это отдельное искусство, попробовав которое раз, влюбляешься на всю жизнь.

Голени, приготовленные по этому рецепту, получаются сочными и нежными. Мясо легко отходит от кости, оно очень нежное и безумно вкусное. После приготовления, по желанию, голени можно слегка обжарить на раскаленной сковороде, подрумянить в духовке или аэрогриле до золотистой корочки.

Ингредиенты

Куриные голени - 4 шт. (530 г)

Чеснок - 2 зубчика

Соль с травами - 1/2 ч. л.

Соевый соус - 50 мл

Масло оливковое - 1 ст. л.

  • 197 кКал
  • 8 ч. 20 мин.
  • 1 ч.
  • 9 ч. 20 мин.
  • Б: 16.63
  • Ж: 14.08
  • У: 1.07

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 1 голосов


Процесс приготовления

Для приготовления куриных ножек методом су-вид (сувид) соберите все ингредиенты по списку.


Ножки куриные промойте под проточной водой и обсушите бумажным полотенцем. По желанию кожу можно снять.


Почистите два зубчика чеснока и пропустите их через пресс. Посолите и добавьте любимые травы и специи.


Влейте соевый соус.


Тщательно перемешайте все ингредиенты.


Закройте чашу крышкой или пищевой пленкой и уберите в холодильник на 1-2 часа. Можно ножки оставить в этом маринаде и на ночь.


Разложите ножки по пакетам.


Запечатайте пакет при помощи вакуумного упаковщика, откачав лишний воздух.


Рекомендуемая температура для голеней - 63-65 градусов (4-6 часов). Мясо получается сочным, нежным, но при этом сохраняет свою структуру. Я готовила куриные ножки сувид (су-вид) при температуре 73 градусов 8 часов. Мясо получается сочнее, нежнее, легче отходит от косточки.


Нагрейте воду до 73 градусов. Когда вода нагреется до нужной температуры, опустите пакеты с ножками и готовьте 8 часов.


По истечении указанного времени таймер подаст сигнал о завершении работы. Аккуратно достаньте пакеты с ножками и охладите их в ледяной воде. Такая «шоковая терапия» позволяет хранить блюда в холодильнике до 5 дней.


Дальше все зависит от ваших действий. Пакет с ножками можно убрать в холодильник или сразу подать к столу. Вскройте пакет, слейте собравшийся сок. Обсушите ножки бумажным полотенцем. А затем обжарьте их на раскаленной сковороде с двух сторон по 2 минуты, до румяной корочки.


Я слегка смазала оливковым маслом голени и запекла их в духовке 12 минут на режиме «Гриль» при 220 градусах.


Мясо получилось очень вкусным, нежным, сочным, с легким розовым оттенком внутри. Оно в буквальном смысле слова сползало с кости.




Вкусных вам блюд и приятного аппетита.


Куриные ножки (голени) сувид, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить

Свежие рецепты


Варенье из апельсинов и лимонов

Вареники с картошкой и ветчиной

Сырный суп с брокколи и шампиньонами

Куриные ножки (голени) сувид

Пончики с карамелью

Бутерброды с жареной картошкой

Карамельные вафли в духовке

Творожное хачапури на сковороде

Морковный рулет с грибами

Печень с квашеной капустой

Тушеная капуста с томатной пастой

Пирог с рикоттой и шпинатом

Вареные яблоки

Рубленые котлеты с яйцом (отварным)
Мобильная версия сайта