Кабачковые оладьи с сыром в аэрогриле

Аэрогриль - это универсальный прибор, который позволяет готовить многие продукты практически без масла, значительно снижая калорийность блюд.

Сегодня я приготовлю на завтрак кабачковые оладьи с сыром.

Ингредиенты

Кабачок - 130 г

Сыр - 50 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Мука пшеничная - 20 г

Соль - щепотка

Масло - для смазывания решетки

5 шт.

144 кКал
0 ч. 20 мин.
0 ч. 20 мин.

Б: 8.49
Ж: 8.51
У: 8.43

Фото готового блюда

Натаавтор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 2 голосов

Процесс приготовления

Соберите все продукты по списку и приступим к приготовлению кабачковых оладий с сыром в аэрогриле.

Вымойте кабачок и натрите его на крупной тёрке. Слегка посолите, именно слегка, чтобы кабачок не стал слишком солёным, и оставьте на 5 минут, чтобы он пустил сок.

Затем хорошо отожмите его.

Натрите сыр на мелкой тёрке. Подойдёт любой твёрдый сыр, у меня сыр Гауда.

Добавьте одно яйцо и тщательно всё перемешайте.

В самом конце введите муку. Количество муки будет зависеть от того, насколько хорошо вы отжали кабачок. Я добавила всего 20 г муки.

В результате у вас должно получиться достаточно густое тесто.

Решётку аэрогриля слегка смазываем маслом. Затем формируем оладушки: я набирала тесто столовой ложкой, руками придавала им форму и выкладывала на решётку.

Готовим кабачковые оладьи с сыром в аэрогриле при температуре 200 градусов в течение 8-10 минут.

Время приготовления будет зависеть от мощности вашего прибора и размера оладий. Ориентируйтесь на цвет: как только оладушки слегка подрумянятся - они готовы.

Подавайте оладьи сразу к столу, со сметаной. Румяные снаружи, нежные внутри, с аппетитным сырным вкусом оладушки понравятся и взрослым, и детям.

Приятного аппетита.

Кабачковые оладьи с сыром в аэрогриле, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Оладьи из кабачков

Подборка рецептов

ПП кабачковые оладьи в духовке (без муки)

Сладкие оладьи из кабачков на кефире (пышные)

Кабачковые оладьи с овсяной мукой

Оладьи из гречки и кабачков

Блины из кабачков

Подборка рецептов

Сладкие кабачковые блинчики

Кабачковые блины с начинкой

Кабачковые блины на молоке (с картофелем)

Блины из кабачка на молоке (тонкие)

Пышные оладьи из кабачков

Подборка рецептов

Оладушки из кабачков для детей

Оладьи из кабачков на кефире

Сладкие оладьи из кабачков на кефире (пышные)

Кабачковые оладьи с луком

Оладьи из кабачков в духовке

Подборка рецептов

Оладьи из кабачка и курицы в духовке

ПП кабачковые оладьи в духовке (без муки)

Оладьи из кабачков с фаршем в духовке

Драники из картофеля и кабачков в духовке

Оладьи из кабачков с сыром

Подборка рецептов

Кабачковые оладьи с плавленым сыром

Оладьи из кабачков с помидорами и сыром

Кабачковые оладьи с моцареллой

Кабачковые оладьи с сыром и чесноком

Кабачковые оладьи на завтрак

Подборка рецептов

Оладьи с яблоком и кабачком

Постные оладьи из кабачков с овсянкой

Кабачковые оладьи по-турецки

Оладьи из кабачков с крахмалом

Блюда из кабачков в аэрогриле

Подборка рецептов

Кабачки с намазкой

Оладьи из кабачков в аэрогриле

Куриные котлеты с кабачком в аэрогриле

Омлет с кабачком в аэрогриле

Оладьи в аэрогриле

Подборка рецептов

Хашбраун в аэрогриле

Панкейки в аэрогриле

Морковные оладьи в аэрогриле

Драники в аэрогриле

Другие полезные подборки по теме

Выпечка без сыра (5009)Сыр (2089)Что приготовить из творога кроме сырников (1440)Вторые блюда с сыром (1274)Кабачок (1199)Блины и оладьи на Масленицу (947)Оладьи (809)Выпечка с сыром (735)Ужин с сыром (712)Праздничный салат с сыром (663)Оладьи на сковороде (638)Вегетарианские блюда с кабачком (516)Ужин из кабачков (514)Простые салаты с сыром (500)Блюда в аэрогриле (482)

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные советы

Сколько калорий в бутерброде? Калорийность бутербродов с маслом и сыром

Калорийность драников (картофельных и кабачковых)

Калорийность жареных кабачков

Калорийность запеканки: творожная, картофельная, кабачковая...

Калорийность кабачков с сыром (в духовке, на сковороде, оладьи, закуски и запеканки)

Почему оладьи из кабачков разваливаются?

Почему оладьи не получаются пышными?

Какой сыр нужен для осетинских пирогов?

Сыр Рикотта - для чего используется? Рецепты блюд

Сыроедение: польза, вред и рацион

Сколько запекать кабачки в духовке?

Какие яйца полезнее: вареные, жареные или сырые?

Сыроедение – естественное питание человека? Польза и вред сырых продуктов

Чем полезны кабачки? Польза и вред для женщин и мужчин

Салат из моркови с жареным луком	Кабачки с капустой в рукаве в духовке	Тамагояки с рисом	Томатный соус со сливами на зиму	Мармелад из черной смородины с агар-агаром	Картофель с салом в аэрогриле	Мармелад из белой смородины
Арбузный конфитюр	Кабачковые оладьи с сыром в аэрогриле	Омлет с кабачками и фаршем	Помидоры по-итальянски на зиму	Сливочный суп с пельменями	Свекольные крекеры (из ботвы)	Намазка с яйцом и соленым огурцом

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Кабачковые оладьи с сыром в аэрогриле

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотчеты

Написать комментарий

Полезные советы

Полезные советы

Свежие рецепты