Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Вареники →
    Ленивые вареники без муки (с п

    Ленивые вареники без муки (с псиллиумом)

    Ленивые вареники без грамма муки. Можно не только сторонникам ПП, любителям творожных блюд, но и диабетикам. Вареники получаются невероятно нежными, мягкими.

    Ингредиенты

    Творог - 150 г

    Яйцо (не крупное) - 1 шт.

    Псиллиум - 1 ст.л.

    Соль - 1 щепотка

    • 148 кКал
    • 0 ч. 30 мин.
    • 0 ч. 30 мин.
    • Б: 14.5
    • Ж: 8.68
    • У: 2.16

    Фото готового блюда

    AnnI_G автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 12 голосов
    19 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Соберите продукты для приготовления ленивых вареников с псиллиумом (без муки). Творог желательно взять сухой. Если творог влажный, то заранее положите его в дуршлаг, чтобы стекла лишняя сыворотка.


    В миску положите творог, добавьте щепотку соли и разбейте яйцо. Сахар не добавляю, чтобы творожная масса не получилась более жидкой.


    Тщательно разотрите творог с яйцом.


    Всыпьте псиллиум.


    Тщательно перемешайте. Масса сразу становится гуще.


    Скатайте из творожной массы колобки размером с грецкий орех.


    В кипящую и чуть подсоленную воду отправьте творожные колобки. Аккуратно перемешайте. Под крышкой доведите до кипения.


    Как вода закипит, проварите вареники 2-3 минуты. Если варить дольше, колобки разварятся.


    Выловите готовые вареники на тарелку.


    Ленивые вареники приготовлены без сахара, поэтому подать их можно с любым сладким соусом, сгущенным молоком, вареньем, медом. Я полила вареники шоколадным топингом.


    Приятного аппетита!


    Ленивые вареники без муки (с псиллиумом) очень нежные, мягкие, просто воздушные.


    Ленивые вареники без муки (с псиллиумом), рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Ленивые вареники

    Подборка рецептов

    Ленивые вареники из творога без яиц и манки
    Ленивые вареники с творогом и маком
    Ленивые вареники без муки (с манкой)
    Ньокки с рикоттой
    Вареники ленивые с творогом

    Подборка рецептов

    Ленивые вареники с кокосовой стружкой
    Ленивые вареники с творогом для детей
    Ленивые вареники с овсяной мукой и творогом
    Ленивые вареники с сыром
    Ленивые вареники на завтрак

    Подборка рецептов

    Омлет с овощами на сковороде
    Оладьи на сыворотке и дрожжах
    Сырно-творожные сырники
    Кофе с кардамоном
    Ленивые вареники на ужин

    Подборка рецептов

    Ленивые вареники с картошкой
    Ленивые вареники с творогом и маком
    Ленивые вареники без яиц
    Жареные ленивые вареники
    Вареники с творогом

    Подборка рецептов

    Ленивые вареники с творогом и бананом
    Вареники с творогом и клубникой
    ПП вареники с творогом на рисовой муке
    Вареники с творогом и укропом
    Вареники с творогом без сахара

    Подборка рецептов

    Вареники с творогом и укропом
    Вареники с крапивой, творогом и сыром
    Вареники с соленым творогом
    Курзе с творогом и зеленью
    Псиллиум

    Рецепты по ингредиенту

    Творожная запеканка с псиллиумом
    Хачапури ленивые без муки (без глютена) с псиллиумом
    Сырная лепешка без муки с псиллиумом
    Кето булочки из миндальной муки
    Безглютеновая выпечка с псиллиумом

    Подборка рецептов

    Хлеб из рисовой и гречневой муки
    Булочки из зеленой гречки
    Кето булочки в микроволновке
    Кето булочки из миндальной муки

    Другие полезные подборки по теме

    Вареники (225)Вареники ленивые с творогом (27)Вареники на завтрак (30)Вареники на кефире (24)Вареники с жареным луком (31)Вареники с картошкой (38)Вареники с творогом (44)Вареники с ягодами (41)Ленивые вареники (31)Ленивые голубцы (41)Ленивые голубцы в томатном соусе (26)Ленивые голубцы с капустой (34)Ленивые голубцы с рисом (31)Ленивый ужин (32)Постные вареники (26)

    Фотоотзывы по рецепту

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить

    Полезные советы

    Как и сколько варить вареники с творогом?Как и сколько варить ленивые вареники?Как и сколько варить вареники с вишней?Как и сколько варить вареники с капустой?Как и сколько варить вареники с сыром?Сколько готовится творожная запеканка? И при какой температуре (+самый простой рецепт)Калорийность вареников. Сколько калорий в варениках с картошкой, творогом...Калорийность ватрушки: с творогом, королевской, с картошкой...Калорийность запеканки: творожная, картофельная, кабачковая...Почему творог горчит? Можно ли есть горький творог? Как исправить?Почему творог кислый? Как это исправить и что можно приготовить из прокисшего творога?

    Свежие рецепты


    Тефтели из говядины в мультиварке
    Капуста в кефире в духовке
    Жареные яйца с огурцом
    Тофу с фаршем
    Салат с жареными пельменями и помидорами
    Пицца Кроканте
    Шоколадно-ванильный мусс

    Молочный суп с крапивой
    Салат с жареными маринованными грибами и сыром
    Вафли из ржаной муки в вафельнице
    Печенье с лаймом
    Бутерброд с яйцом и зеленью
    Тофу с авокадо (закуска)
    Вафли со взбитыми сливками
    Мобильная версия сайта