Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Котлеты →
    Рыбные котлеты из тилапии

    Рыбные котлеты из тилапии

    Тилапия - отличная промысловая рыба, с плотной белой мякотью и сладковатым вкусом. Очень удобно, что в продажу она поступает в виде филе, это значительно упрощает и ускоряет процесс её приготовления. Предлагаю рецепт котлет из тилапии. Они получаются сочными, нежными и очень вкусными.

    Ингредиенты

    Филе тилапии - 400 г

    Лук репчатый - 1 шт.

    Батон белый - 100 г

    Чеснок - 2 зубчика

    Соль и перец черный молотый - по вкусу

    Растительное масло - 40 мл

    Вода - для батона

    • 165 кКал
    • 0 ч. 40 мин.
    • 0 ч. 40 мин.
    • Б: 14.46
    • Ж: 7.81
    • У: 9.32

    Фото готового блюда

    Zoya7 автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 1 голосов

    Процесс приготовления

    Соберите ингредиенты для приготовления рыбных котлет из тилапии.


    Репчатый лук очистите, помойте и мелко нарежьте. Выложите на горячую сковороду с подсолнечным маслом.


    Жарьте лук до мягкости 5-6 минут на небольшом огне.


    У белого батона обрежьте корку, выложите мякиш в миску и залейте холодной кипяченой водой. Через 3-4 минуты отожмите от воды.


    Филе тилапии помойте и пропустите через мясорубку с чесноком и батоном.


    Добавьте жареный лук.


    Посолите и поперчите.


    Хорошо перемешайте фарш.


    Мокрыми руками сформируйте котлеты и выложите на горячую сковороду с маслом.


    Обжаривайте по 3 минуты с каждой стороны до румяной корочки на огне чуть ниже среднего.


    Сочные, нежные и ароматные рыбные котлеты из тилапии готовы.


    Рыбные котлеты из тилапии, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Тилапия

    Рецепты по ингредиенту

    Запеканка из белой морской рыбы с картошкой
    Сборная солянка рыбная (классический рецепт)
    Тилапия с картошкой в духовке
    Храйме
    Рыбные котлеты на сковороде

    Подборка рецептов

    Котлеты из минтая в сухарях на сковороде
    Котлеты из минтая с манкой
    Рыбные котлеты без яиц
    Котлетки из трески с зеленью
    Вторые блюда из тилапии

    Подборка рецептов

    Жареная тилапия в муке на сковороде
    Тушеная тилапия с овощами
    Жареная тилапия на сковороде
    Тилапия в сливочном соусе
    Сочные рыбные котлеты

    Подборка рецептов

    Котлеты из рыбного фарша и картошки
    Сочные котлеты из щуки без сала
    Сочные котлеты из хека
    Постные рыбные котлеты

    Подборка рецептов

    Котлеты рыбные из горбуши
    Котлеты из речного окуня
    Рыбные котлеты без яиц
    Котлеты из рыбных консервов с рисом
    Рыбные котлеты с хлебом

    Подборка рецептов

    Котлеты из щучьей икры
    Рыбные котлеты из сома
    Рыбные котлеты с сыром и грибами
    Котлеты из леща
    Рыбные котлеты с луком

    Подборка рецептов

    Рыбные котлеты из камбалы в духовке для детей
    Рыбные галки
    Котлеты из язя
    Рыбные биточки в духовке
    Рыбные котлеты

    Подборка рецептов

    Котлеты из икры судака
    Котлеты из скумбрии и минтая
    Рыбные котлеты в духовке
    Постные рыбные котлеты из минтая

    Другие полезные подборки по теме

    Котлеты (1010)Котлеты с луком (751)Котлеты мясные (478)Котлеты на сковороде (470)Котлеты без хлеба (410)Котлеты без молока и хлеба (393)Котлеты с чесноком (312)Котлеты без яиц (266)Что приготовить из фарша кроме котлет? (260)Гарниры к котлетам (226)Куриные котлеты (225)Котлеты без яйца и молока (211)Гарнир к рыбным котлетам (208)Котлеты с хлебом (188)Котлеты без мяса (173)

    Фотоотчеты

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить

    Полезные советы

    Сколько калорий в бутерброде с рыбой, икрой, паштетом, авокадо?Как хранить копченую рыбу? Сроки храненияКак убрать запах тины у рыбы при готовке?Почему котлеты прилипают к сковороде при жарке? Что делать?Как приготовить пышные котлеты (и мягкие, и сочные!)

    Свежие рецепты


    Салат из помидоров с греческим йогуртом
    Маринад для свиных ребрышек в фольге
    Маринованный лук в вине
    Яблочные чипсы в аэрогриле
    Слойки с грушей в аэрогриле
    Сэндвич с ветчиной и сыром в аэрогриле
    Рыбные котлеты из тилапии

    Банановые чипсы в аэрогриле
    Вяленая клубника в дегидраторе (сушилке)
    Горячие бутерброды с фаршем в аэрогриле
    Смэш-бургер
    Голец с картошкой в духовке
    Слойки с вишней в аэрогриле
    Слойки с персиком в аэрогриле
    Мобильная версия сайта