Творожно-шпинатные вафли

Сегодня на завтрак хочу предложить вам творожные вафли со шпинатом. Готовятся они легко и быстро, а подать эти вафли можно с чем угодно: творожным сыром, со сметаной, красной рыбкой или со свежими овощами.

Ингредиенты

Творог - 120 г

Яйцо - 1 шт.

Шпинат - 40 г

Мука рисовая - 2.5 ст. л. (возможно больше)

Соль - по вкусу

Масло растительное - для смазывания панелей

4 шт.

204 кКал
0 ч. 17 мин.
0 ч. 17 мин.

Б: 11.6
Ж: 9.89
У: 16.21

Фото готового блюда

Ната автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 8 голосов

22 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Давайте соберем все продукты по списку и приступим к приготовлению творожно-шпинатных вафель.

Листья шпината промойте и высушите на бумажном полотенце. Нарежьте произвольно.

В чашу выложите творог. Жирность творога большой роли не играет, а вот консистенция - немного да. В зависимости от выбора творога вам, возможно, чуть больше нужно будет добавить муки.

Введите одно яйцо.

Погружным блендером слегка пробейте творог с яйцом. Перемешайте и посолите.

Добавьте муку. В этом рецепте я использовала рисовую муку, но ее вполне можно заменить на любую другую.

Так как творог у меня был сухой, размер яйца небольшой, я добавила всего 2.5 ст. л. муки.

Творожное тесто капризное. Поэтому смотрим на консистенцию, она должна быть как на фото.

Тесто легко можно собрать в шар. Если не получается сделать этого, по чуть-чуть добавляйте муку и доводите тесто до нужной консистенции.

Хорошо разогрейте вафельницу (это важный момент). Панели смажьте маслом. Выложите тесто.

Выпекайте вафли 3-4 минуты, не открывая вафельницу!!!

Ориентируйтесь также на мощность своей вафельницы, время может отличаться.

Если вы четко следовали рекомендациям, то вот такие аппетитные вафли в результате у вас получатся. Тесто не прилипнет к панелям и вафли хорошо пропекутся.

Творожно-шпинатные вафли готовы к дегустации.

Приятного аппетита.

Полезные подборки и рецепты ...

Вафли

Подборка рецептов

Вафли с арахисовой пастой

Диетические вафли в вафельнице (кабачковые)

Миндальные вафли без глютена

Бельгийские вафли на кефире

Венские вафли

Подборка рецептов

Вафли с колбасой и сыром

Вафли «Венские»

Венские вафли с кабачком

Венские вафли в мультипекаре Редмонд

Бельгийские вафли

Подборка рецептов

Бельгийские вафли пп

Бельгийские вафли с сыром

Бельгийские вафли на электрогриле

Бельгийские вафли «Брюссельские»

Творожные вафли с рисовой мукой

Подборка рецептов

Бельгийские вафли без масла

Вафли цельнозерновые

Сырные вафли на гриле

Постные картофельные вафли

Творожные вафли пп

Подборка рецептов

ПП вафли с бананом и творогом

Венские вафли с творогом

Вафли с зерненым творогом

Творожные венские вафли с сыром

Творожные вафли без сахара

Подборка рецептов

Вафли с цукини, творогом и сыром (безглютеновые)

Творожные ПП вафли

Творожно-банановые вафли в вафельнице

Банановые вафли ПП в вафельнице

Творожные вафли

Подборка рецептов

Творожные кето вафли

Творожно-банановые вафли

Тыквенно-творожные вафли

Вафли с зерненым творогом

ПП вафли на завтрак

Подборка рецептов

Бельгийские вафли на сметане

Бельгийские вафли из картофельного пюре в вафельнице

Венские вафли на гриле

Банановые вафли ПП в вафельнице

ПП вафли из рисовой муки

Подборка рецептов

Венские вафли ПП

Венские вафли ПП на кефире

Сырные вафли на гриле

ПП вафли с тыквой

Несладкие вафли без сахара

Подборка рецептов

Тыквенные вафли в вафельнице

Протеиновые вафли с творогом в вафельнице

Вафли кукурузные

Венские вафли с вишней

Закусочные вафли

Подборка рецептов

Венские вафли на йогурте в вафельнице

Вафельные трубочки с варёной сгущёнкой и орехами

Картофельно-кабачковые вафли в вафельнице

Вафли кукурузные

Другие полезные подборки по теме

Бездрожжевая выпечка с творогом (584)Блюда из творога без яиц (427)Блюда из творога в духовке (825)Блюда из творога на сковороде (295)Выпечка из творога в духовке (562)Выпечка из творога и сметаны (182)Выпечка с творогом (697)Завтрак из творога (332)Творог (1477)Творожная запеканка (202)Творожные десерты (181)Творожные пироги (231)Творожные пироги без дрожжей (206)Творожный пирог в духовке (231)Шпинат (206)

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные советы

Калорийность вареников. Сколько калорий в варениках с картошкой, творогом...

Калорийность ватрушки: с творогом, королевской, с картошкой...

Калорийность запеканки: творожная, картофельная, кабачковая...

Почему творог горчит? Можно ли есть горький творог? Как исправить?

Почему творог кислый? Как это исправить и что можно приготовить из прокисшего творога?

Брюссельская капуста на пару	Простой и быстрый десерт из слоеного теста	Булгур с квашеной капустой и грибами	Соус из сельдерея (стеблевого)	Перловка сувид (су-вид)	Бигус из квашеной капусты с картошкой	Соус из консервированного горошка (постный)
Соус из брюссельской капусты (постный)	Салат с консервированной ветчиной	Салат с селедкой, яйцом и свеклой	Утка в томатном соусе	Куриные котлеты с горчицей	Постный борщ с брюссельской капустой	Чиа с йогуртом и гранолой

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Творожно-шпинатные вафли

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные советы

Полезные инструменты

Полезные советы

Свежие рецепты